どうにも、分からない徴候(笑)

身体の調子、不調がずーっと続いている。

抵抗力が弱くなり、免疫力が落ちると、途端に身体のあっちこっちに支障もでる。

麻痺している右半身は特に酷く、右の手の平（皮がむけてくる）、
右の脇の下（腕が上がらないから、重なっている部分が蒸れて、炎症を起こしている）、
唇の右端（切れて、痛い）・・・あげたらきりがない(笑)

大塚病院、皮膚科で診察したら、どこも特別に悪いところはなく・・・
徴候、として色々表れているらしい。

薬を貰って、つけてみたけど、あまり良くならない。

1週間目、初雪の日に診察日だったので、中々捕まらないタクシーで病院へ

診察して、炎症が更に酷くなっている所は、より強い薬を出してくれる。

他は今までと同じで、様子をみましょう、って。

結局、「抵抗力が弱くなり、免疫力が落ちる」から、
「ちゃんと食べて、運動もして」と言われる。

体力的に問題がなければ、身体の方でも支障が出ない、という事らしい。　　


色々、考えて・・・食生活は変わっていないけど、
鎮痛剤のボルタレン錠を飲まなくなって、1ヶ月以上は経っている。

調子が悪くなってからと、時期が吻合する・・・

脳内出血の後遺症で、右半身の痛みは常にあった。

でも、これは顔を歪める程の激痛ではないので、
重怠い痛みも、当たり前の事として受け入れよう、と10月からは飲むのを止めた。

調べてみると、ボルタレンが炎症や痛み、発熱の原因とされる
プロスタグランジンという生体内の物質ができる量を減らすことにより、
炎症や腫れ、筋肉や関節の痛みを軽くしている、とある。

もしかしたら、ボルタレンが症状を抑えていたのか？？



また、今日から飲みだしてみよう・・・
11月は私にとって、ちょっとばかり過ごしにくい月だけど、乗り切らなければ・・・
強く思う、この頃です（笑）　　　

週末の夕食

　
金曜日、土曜日、今夜の日曜日の夕食でーす♪

金曜日はリハブに行って、お疲れモードなので、簡単なしゃぶしゃぶ(*^^)v



土曜日（昨日）は、寒かったので鍋物
“セリ”がいっぱいで、美味しかったです



日曜日（今夜）は、「出来ちゃったから食べようか」に1時間以上も早い
細々と好きなものが、並んでいる(笑)

鰹のづけ、パストラミハム、野菜サラダ（大根、大葉、セロリ、茗荷、柚子）がメイン
モロッコインゲンの煮びたし、我が家では度々登場・・・好きなおかずです(*^^)v

　　

昨日のリハブ土田は

　　　
昨日はリハブ土田へ、近くの椿も綺麗・・・



Ｙ先生が固いですね、を連発する。
寒いから仕方ないかなぁ。

帰りに土田先生も、Ｙ先生も、
それぞれにＳ子さんからお礼（玉川病院を紹介して貰い、無事に手術して退院）の
手紙をいただいた、と嬉しそうに話してくれた。

＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊

帰りはイオンスタイル板橋前野町をテレビで紹介していたので、初めて行ってみました。
（イムス板橋リハビリテーション病院の近くでした）

出来て1年とか・・・車椅子で買物をするには良さそうな所で
「マルシェダイニング」でランチです





一通り見てから、食べたいものを選び、真ん中のダイニングで食事・・・
それぞれ食べたいものが食べられる、っていうのがいいね。

＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊

あっ、リハブ土田の傍の「アントワーヌカレーム」で好きな“アップルパイ”を



夕方、美味しくいただきました♪

何だか昨日は寒さのせいか、とても疲れた一日、
まだ身体が固くって、ロボットみたいです(笑)

変わった菊♪

　
今日は魚栄さんの帰り道、いつも玄関周りを草花で綺麗にしているお宅・・・
そこの、ご主人に話しかけられて、あれこれ話すうちに、
その“嵯峨菊”を一枝いただきました♪

裏には菊を接ぎ木したのもあるとか・・・
本当に花を大事にしているのが、伝わります(^_-)-☆

玄関脇の花壇・・・後ろが、“嵯峨菊”



頂いた、菊を一輪挿しに♪

　　

インフルエンザ予防の注射の後は

朝晩、とても寒くなって・・・
考えてみると、毎年インフルエンザ予防の注射を打った後は、
風邪を引いたようになって、今回も具合が悪かった。

でも、昨日、今日とお天気も良く、食欲もでて、だいぶ良くなりました♪
今日のランチ、ほうれん草とベーコンのパスタ


明後日あたり、また魚栄さんに行ってみようと・・・あれこれと、考えています（笑）


　　　　

昨日は、大好きなお友達のＳ子さんが退院

両足の股関節がすり減って変形・・・
リハブの土田先生の助言で玉川病院に入院、手術しました。

それで、手術の翌日からリハビリ

18日間で退院、後は自宅で自主トレ・・・凄い記録だね。

自分には出来ないけど、Ｓ子さんは、本当に頑張り屋さん！

私も、もう少し頑張らなくちゃ！！　　　

発症、10年目の診察♪

　
曇り空で寒い日、大塚病院の予約日で朝一番にＭＲＩの、年に1度の検査日です。

寒さで身体もガチガチ、タクシーから降りる時に
足が突っ張って中々降りれなかったです(笑)

脳のＭＲＩ検査は年々、音が耐え難くなって、もうダメという時に丁度終わる。

次に脳神経外科の外来で診察を受けます。

「脳出血、10年経ちましたね、血圧の薬も止めて5年、
痛み止めもあまり飲まないで日々過ごしている、頑張ってます、立派ですよ」って。

急に言われたから吃驚しました。

ＭＲＩの写真を見ながら、
「脳出血は治る病気ではないけど、去年と比べて、少しでも悪かったら治療をする。
でも去年と比べて、悪い所がない。これは、すごいよ」って。

いい気持ちにしてくれました♪

Ｋに、「ついでだから、サンシャインシティに寄って、
インフルエンザ予防の注射、打ってから帰ろうか？」って。




で、サンシャインシティに寄ったら、Ｙクリニックの受付は1時から。

時間つぶしに、食事して、まだ時間があったから、珈琲♪



Ｙクリニックに戻り、注射を打って帰ってきました。

何だか、すごーく疲れた一日だったけど・・・10年って長いなぁ(笑)

昨日はタラチリ、今日は♪

　　　
昨日、Ｋは魚栄さんやスーパーで買物をして、美味しいものを作ってくれました。

昨日は鱈チリ・・・生鱈が活きがよかったので、昆布で〆て、
骨は取って小さめに切り、素焼きしたものを使ってくれました。



この、ひと手間が美味しい！

今日のお昼は、大好物の鍋焼きうどん




そして、夕食は何やら材料をみんな細かく切って・・・
Ｋの手湿疹がまだ治らないので、手袋をはいて料理中！
手の痛みがだいぶ良くなったから、と言いながら・・・です。



で、クラムチャウダー風、ホワイトシチューを作ってくれました。



材料は、人参、玉葱、パプリカ、ミックスビーンズ、コーン、
アサリのむき身（缶詰）、ベーコン、北あかりの大振りに切ったもの・・・
牛乳とハインツのホワイトソース（缶詰）、バター、香辛料　

フランスパンと一緒に、食べやすくて、お腹がいっぱいになりました(笑)

リハブ土田から玉川病院

　
昨日はお天気はいいけど、寒くて身体が強張っていました。

リハブの診療日、Ｙ先生が関節の動きを診てくれて仙腸関節の治療をしてくれました。

今回は、麻痺足がいつもより上がったので、自分の意志でも上げてみたり、
それが上がったので嬉しくなり、何度か繰り返していたら、
今度は痺れが強くなり・・・右半身全体がおかしな感覚になり困りました。

でも、Ｙ先生に何度か調節して貰い、楽になりました(*^^)v　


昨日は2時から玉川病院に行く予定だったので、
時間を潰す為に初台にある東京オペラシティでランチにしました。

以前、初台リハビリテーション病院に電車で通っていた時は、
毎週のように東京オペラシティにも寄っていました。

骨折以来、5年振りで、懐かしかったです。



53階の下高井戸旭鮨総本店に行って、お昼はお寿司でした。


で・・・その後、玉川病院に行きました。

初めて行く病院で股関節センターは別館の方・・・
間に中庭があり、テーブルもあって、素敵でした。



Ｓ子さんのお見舞いに行ったのですが、彼女とはやはり5年振りの再会。

先週の水曜日に両足、股関節の手術で、ステッキはついているけど、もう歩けている！

本当にビックリです！

Ｓ子さんは、前から若々しかったけど、全然変わっていなかったです(*^^)v

その事でもビックリでした。

隣の談話室でお喋りをしていると、お嬢さんがみえて、それからは4人でお喋りでした。

リハブ土田では、同じ日でも、時間が違うし・・・やっと、会えました。

手術して、すぐリハビリで、3週間経たずに退院とか・・・素晴らしいです。

これから、寒くなるから痛みもあるだろうけど、大事にしてくださいね

バンカーリング とＫ美さん♪

Ｋ美さんからスマホを見せられ
「すごいのを見つけたのよ、これ知っている？？」と言われました。



私はスマホを使っていないし、Ｋは何台か持ってはいるけど、
スマホにリンクなんか付いていない！

ハテナマークがいっぱいの私の顔！！

彼女が得意そうに言うには、「世の中には頭がいい人がいるのよね。
スマホを使う時にすごーく不便で、何かいいものがないかって、
ずーっと探していたのよ。そしたらね、使っている人を見つけて・・・
買っちゃった！！とても便利よ！」と、いう事らしい。



価格も、すごーーく安いものから、高いのまで色々あるとの事

でも・・・今一、私には分からない(笑)


先月の昼食会は、最初にＫ美さんが風邪で延期、次が私が具合が悪く・・・
中々二人の都合がつかず、とうとう一昨日になりました。

「富麗華」って、知っている？？って聞かれて「ううん、知らない」って答えると、
嬉しそうに「良かった！美味しいのを買ってきたからね」って(笑)

デパ地下出店は伊勢丹新宿店だけという、「富麗華」は、とても美味しいとの事





もち米に味をつけて焼売の皮で包んで蒸したものは、食べやすく味も上々だったし、
春巻きも味付けは独特で、中身も濃く美味しかった♪

後は、いつものお喋りタイム

知らない事がどんどん増えていく私、これからも頼りにしてるね♪

一昨日は、呂律がまわらず、途中で焦ったけど、楽しい時間でした(^_-)-☆