Ｂデンタルサロン

２０２４年０２月２９日、木曜日・・・

昨日は一昨年まで通っていた、東池袋のＢデンタルサロンに行って、

ここは、2015年から引越まで通っていたのに、やっぱり他ではダメ！

最初に住所変更や、その間の歯の状態を聞かれて、歯のお掃除です

久しぶりの診察室、椅子の感触、懐かしかった

いつもより長めの1時間少しかかって、終わってからは歯の状態を

説明され、やっぱり、歯磨きを丁寧にするように注意されました

「次回は3ヶ月したら、身体の調子と天気予報を見て、予約してください」

・・・やっぱり、好きだなぁ、このやり取り（笑）

 

3時頃、早稲田の眼鏡屋さんに行ってきました

今月の初めに眼科で最近の読書用眼鏡2本を調べて貰ったら、

2本とも合ってない事が分かり、診断書？を書いてもらい、

それを持って行って、合わせて作って貰います・・・

10日位で出来るそうです

早く、本が読みたくて、今から楽しみ（笑）

 

鶴巻小学校前で信号待ち！！

この辺りも懐かしい散歩道（眼鏡屋さんの傍）

今月の食卓

２０２４年０２月２５日、日曜日・・・

昨日は、青空で綺麗だったのに、今日は小雨・・・

寒いし、右半身の頭から足の先まで、痛さが半端ない！

私が愚痴って、「もう春一番がふいたのに、詐欺だわ」って言うと

Ｋが「暑さ寒さも彼岸までて言うだろ、3/20頃だね、」って、

「最近の年寄りは、せっかちだね、」って 

 

今月の食卓は・・・、

あまり食べたくないので、Ｋも私に合わせる事が多かった

 

２月８日の夕食は海鮮鍋

 

２月９日の夕食は、ちゃんと食べました

 

２月10日の夕食は、この日も美味しかった♪

 

2月17日迄は体調が悪くて、食欲不振が続き・・・

14日の天丼は食べたのになぁ～（笑）

2月18日は、Ｋが豚しゃぶを作って、とに角、食べなさい、って！

美味しい！、の声に・・・（食べれただろ、大人はあまりワガママは言わない事！）

 

20日はＫの病院だったから夜は、「和幸」のトンカツ弁当

21-23日まで、また食欲がなく、体調も最悪！

2月24日の夕食は、美味しくく食べました（笑）

今夜は、どんなかなぁ～、何でも食べなくちゃね・・・

でもね、出来れば、饂飩がいいなぁ

でも確実に春はやって来ます🎶

２０２４年０２月２０日、火曜日・・・

昨日、Ｋ美さんといっぱいお喋りをして、今朝メールが

昨日はありがとう♡　　　年齢とともに身体に不調が増えるのは

しょうがないことだと分かってはいるけれど、、、

何とか付き合っていくしかないのかな。

今年の冬は寒暖差が大き過ぎて異常ですよね、

きっと植物も戸惑っているんじゃないかしらね。

でも確実に春はやって来ます！

ジムに行く途中の公園で早咲きの河津桜🌸と

ちょっと膨らみ始めた木蓮の蕾です。（Ｋ美さんのコメントでした）

木蓮が、いっぱいです、春一番も来ているし・・・

やっぱり、直ぐそこまで春が来ているのね　

Ｋ美さん、本当にありがとう

春？の一日

２０２４年０２月１４日、水曜日・・・

今日も朝からいい天気、髪が気になって、早い時間に車椅子で

田柄川緑道を通って、写真を撮りながら、ゆっくりと押して貰う

途中で、白い梅が綺麗！！

イオン板橋ショッピングセンタ －について、QBハウスが

混んでいたので、今回はパス・・・

お腹もすいたので、「てんや」へ

池袋に居た時は、昼食はサンシャインシティに行く事が多かった！！

便利にしている時は、あまり気がついていなかったけど・・・

気取らない「和幸」「てんや」は、いつ行っても美味しい！

 

今日は、天丼や、蟹や、お蕎麦とのセット、

その時に、ちょっと食べたいものを揚げて貰ったり・・・

Ｋは、お蕎麦とのセット

 

帰る途中の信号の傍で、背の高い木が気になり・・・

写真を撮って調べたら、烏瓜「カラスウリ」というそうな・・・

実物は、初めて見ました（笑）

 

家の傍で、見かけた可愛い花です

帰ってから長ーい、お昼寝 でした（笑）

いい天気だなぁ～

２０２４年０２月０９日、金曜日・・・

帯状疱疹の薬が切れたので、Ｓクリニックで診察・・・

痕は残っているけど、痛みも痒みもとれたので、この薬は卒業（笑）

ついでに、今月分の飲み薬は処方して貰い、仕事が少し減った感じ！

 

雪の後はお天気が続いて気持ちがいいです

日当たりの良い場所、菜の花も、綺麗ですね

今日はこれから、理学療法士のＴさんのリハビリと

マッサージのＭさん・・・それが終わると、

土曜、日曜は気分が楽です

１月からの身体の事～

２０２４年０２月０１日

風邪・・・うつらないから、大丈夫よ、と言われても、

喉が痛いのと、夜中に眠れない事が続き体調が不調の日が続き～

Ｋも風邪だったので、二人でお正月も寝ている事が多かった

私は内科通い、Ｋは耳鼻咽喉科通いだったけど、

やっと10日頃から、熱も下がって来た

15日の内科受診の時は先月出してもらった薬が効いてきたのか、

夜中に起きる事が少なくなった・・・でも4時頃に目が覚めるので、

もう起きちゃう事が多くなり、朝食が6時になった

そして、9時過ぎに朝寝（？）をする事が多い（笑）

 

中旬頃に、友人のＹ子がパソコンを持ってきて、Ｋが直して、

（11月に頼まれていたけど、私の体調とＹ子の都合が合わなかった）、

私と彼女は久しぶりのお喋り（笑）

はしゃぎ過ぎたのか、夜高熱で翌日は一日寝ていた

 

でも、理学療法士 ＴさんとマッサージのＭさんのリハビリは、

毎回、受けていたけど、その後はグッタリしている（笑）

　　20日～26日は寒かった・・・足首から脛が、痛いし痒くって

虫に刺されだと思って、かゆみ止めの「ヒドランパッチ」を貼って、

様子を見ても良くならないし、次の日は酷くなっていた！

それで、今週の初めＳクリニックに行ったら、「帯状疱疹」との事

「帯状疱疹」は2005年にやっているけど・・・、8日間の入院で

毎日の点滴注射！　　その事を思い出した

色々と聞いたら、今は入院はしなくていいとの事、飲み薬と塗り薬を

出して貰い、日に３回服用、痛みと痒みは弱くなってきたけど、

湿疹は少し増えている・・・前回とは違うけど、ちょっと心配！！

 

昨日は、大塚病院の眼科に予約してあったので、読書用の眼鏡を２本

持って行き、また、度数を測り、今まで使っていた眼鏡も測る

今現在の度数と合っているか、どうかも調べてくれる

持って行った眼鏡は、合わなくなっていた！

今回は「黄班上膜」の事は急がなくてもいいので、次回

今度の眼科は、3月の末・・・2月は読書用の眼鏡を作らなきゃね

やっぱり、暖かくならないと、身体が動かない（笑）

 

昨日、レンタカーで帰った時の、駐車場の「椿」

種類が多くて・・・普通に「ツバキ」でいいのかな？