今日はリハブ土田の今年（2016年）最後の診療日♪
Ｙ先生の治療も前回と同じに、気持ち良かったけど、
寒さと身体の固さで、思ったように身体が動かなかった
つくづく、冬眠したいなぁー、と言うと、
先生も困った顔をしていた・・・ごめんなさい
毎年、年末は患者さんの来院予約が増えて、お昼も取れない忙しさらしい・・・
土田先生、Ｉ先生、Ｙ先生、今年もお世話になりました。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします(^_-)-☆
今日はリハブ土田の今年（2016年）最後の診療日♪
Ｙ先生の治療も前回と同じに、気持ち良かったけど、
寒さと身体の固さで、思ったように身体が動かなかった
つくづく、冬眠したいなぁー、と言うと、
先生も困った顔をしていた・・・ごめんなさい
毎年、年末は患者さんの来院予約が増えて、お昼も取れない忙しさらしい・・・
土田先生、Ｉ先生、Ｙ先生、今年もお世話になりました。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします(^_-)-☆
昨日、セブンイレブンに注文してあった骨付きもも肉の「ローストチキン」が届いた。
少ないかなぁ、と思ったけど二人には、この1本が丁度いい量でした。
若い頃は、二人で1羽が少し残る位だった(笑)
去年は美味しかったのに食べきれなくて・・・
食べ残しを持って帰るドギーバッグサービスがあったので、半分以上持ち帰りました。
段々、丁度いい量って、変わるのね(笑)
昨日のランチは、ベーコンとチーズのソフトフランスと玉子ドック、
これも一緒に注文・・・二人で、美味しくいただきました(^_-)-☆
Ｙ子さんが、毎年送ってくれるクリスマスカード
誕生日のカードは子猫が多かったけど、クリスマスカードもネコでした。
手書きのカードがこの頃、嬉しいです(^_-)-☆
オルゴールがついていたり、前に頂いたカードも、色々と凝っていました。
今日は冬至、一年の何と早い事か・・・
夕暮れには、綺麗な空に思わず見とれていた(笑)
毎月、1回はＫ美さん、Ｙ子、Ｔさんとお喋りとランチ♪
今日は、Ｋ美さのとの楽しい時間を過ごした。
この頃は、私の体調が思わしくなく、時間も短めにしてもらうけど、
お喋りの中身は濃くて・・・色々な情報を教えて貰う(*^^)v
明日はＴさんと、お喋りの予定・・・どんな内容になるのかな(^_-)-☆
昨日は、リハブ土田の治療日だったけど、ものすごーく寒い日！！
着いて、土田先生の顔を見たら、何故か安心(笑)
挨拶の後で「寒いね～～」と言うと、
先生が「だから、暖かく（エアコン）しておいたよっ」って。
ホッとしてＹ先生と、おしゃべりしながら治療して貰う。
毎回、お喋りの内容が面白い！
身体の方は、固いけど、今の時期だから仕方ない・・・
待合室の中を3往復位歩いて終了です(笑)
帰りは、もうお昼の事を考えていたら、
「寒いから、東武デパートで食べようか？」と言うＫに大賛成！
何年来ていないかなぁ・・・今浦島みたいに知らないお店がいっぱいです。
新宿の「つな八」は、以前は入ってなかったような？？
ランチは「つな八」で、お得なお昼のセットを注文。
かき揚げは、天丼にも出来るという・・・
私はそのままを選び、Ｋは、天丼を選びました。
私達みたいな年配者には、丁度いい量だけど、天婦羅の量が少ない若い人は、
多くすれはいいし、カウンターでお好みもいいね(笑)
病気になる前だけど、新宿の三越の傍で食事していた頃を思い出しました。
食事の後は、デパートの中を見て回り、
最後にポンパドウルでパン・ドゥ・ミーとエスプレッソを選んで、ニコニコ顔♪
帰ってきて、少し横になっていたら、長ーい夕寝
夕食の後、又もすぐに眠くなって・・・こんなに寝てばかりいるのは、ちょっとね(笑)
リハブ、土田先生とＩ先生の許可を得て、アドレスを載せました。
リハブ土田のブログ
理学療法徒然・・・リハブ、Ｉ 先生のブログ
為になる事がいっぱーいです(*^^)v
ヘルパー、Ｔさんに、あれこれ切って貰い調理をしました。
やっぱり、料理が大好き♪♪
今日は、ホワイトシチュー（ベーコン、じゃが芋、玉葱、人参、コーン、
ミックスビーンズ、シメジ）・紅玉とカマンベールチーズの重ね焼き・
フルーツサラダ（りんごのフジ、キウイ、プチトマト）
今日も美味しく出来ました♪
明日はリハブ土田の治療・・・お天気がいいと嬉しいなぁ(^_-)-☆
今日は月に1度お願いする自費掃除、Ｔさんは高所恐怖症で窓掃除が苦手だけど、
窓ガラスの汚れが気になって、とうとう、窓ガラスだけ、背も高いＭさんにお願いした。
Ｍさんは男性だけど、細やかな神経の持ち主♪
出来上がりを何度も確認して、本人が納得して「終わりました」って。
その他の掃除はいつものＴさんに♪
いつものＴさんは、やってほしい所を言わなくても、次から次にやってくれる。
人の気持ちが分かる苦労人だなぁー。
今日はお天気もいいから、年末の大掃除みたいに気持ちがいい。
ピカピカの窓からの日差しは余計に暖かい♪
同じ日の、同じ時間・・・
これは、いつも以上に綺麗になった気がして、大満足でした(^_-)-☆
朝の気持ちがいい空です
ここ一週間は、無理はしないでと言い聞かせ、
ヘルパーさんと料理を作ったり、訪問マッサージを受けたり、後は友達とお喋り・・・、
ただ無理はしない、と思っていても疲れが残って、頑張りがきかない
一昨日のデンタルクリニックの定期的な歯のお掃除
時間をかけて歯茎のマッサージもしてくれて、とても気持ちが良かった♪
でも、終わったら、やっぱり疲れが出てグッタリ(笑)
帰りに髪のカットと思っていたのに諦めました
で、昨日・・・大塚のアバンティ（カットサロン）に行き、さっぱりしてきました。
帰りに、イタリアンの“パパミラノ”でランチも済ませて、
少し買物も出来、満足でーす(^_-)-☆
昨日、久し振りで“長兵衛”に行った♪
足立区扇３丁目の“長兵衛”は、全然、変わっていない・・・
注文するのは、“せいろ”と“かけ蕎麦”
２年振りの、お蕎麦の味も変わらず、美味しかったです♪
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