キノコ鍋？

　
今夜は、寒いから「うどん」にしようか？って
勿論、寒さでロボットみたいな動きの私は大歓迎！！



Ｋが西武デパートで手打ちの太麺を買ってきて、固めに茹でてくれる

「鍋焼きうどん」かな？って、思っていたら……違った

なあに？？、って聞いたら
うーん、キノコ鍋かな…美味しい鍋だよ、って♪



確かに、すごーーく美味しかったでーす♪

☆ この週末は、お天気のせいか、絶不調でした。
来週は、いいと嬉しいなぁ～～　　

今日の夕食は・・・

夕食はあっさりした、クリームシチューです


Ｋから「今日は野菜、いっぱい食べなきゃだめだぞっ」って・・・

お肉の次は、野菜・・・色々と考えてるんだね、ありがとう

☆ 今日は寒くて、この温度差はたまらないですねー
　　もう一度、早く暖かくならないかなぁー（笑）　　　

築地の買物・・・

今朝、Ｋは築地に買物に・・・
色々と足りなくなったものと、今晩のおかずの仕入れです　　　

吉岡屋の寿司用ガリが1キロ　　味のよねくらでは田庄の焼き海苔　
カネサ水産ではチリメンジャコ　　魚がし銘茶のこがね粉　　
秋山畜産の黒毛和牛　　野菜は石橋、と
大体に買うお店も決まっています

　今日も色々と買って来てくれました　

　　

ランチは生協の冷凍のドライカレーに
バター炒めのピーマンとレタスをプラスして仕上げてくれました



我が家のＫシェフが言うには、今晩はステーキだそうで
美味しく、焼いてくれました


今日も、ご馳走様でした　　　

吉田照美、文化放送・ソコダイジナトコ

好きなラジオ番組が終わってしまう・・・残念だ

朝、6時から8時半まで、文化放送の番組だけど、テレビのＮＨＫは音量を消して、
画面だけをチラッチラッと見て、耳はラジオを聞いている、のが日課になっていた。

前から面白い番組だったけど、
特に一昨年の3月11日以降は、この番組の取り組み方がいいように思う。
ぶれていないし、本音をバンバン言ってくれる。
原発を追ってきていた良心的な番組が、無くなる・・・
４月改編という事になっているけど、原子力関係？の圧力で打ち切られたのかな？？？

吉田 照美 /　メインパーソナリティ　　　
佐藤 友紀 /　アシスタント（月・火）　　　
唐橋 ユミ /　アシスタント（水・木・金）　　　
コメンテーターは
玉木 正之（月）、内田 誠（火）、岸 博幸（水）、
アーサー・ビナード（木）、江川　紹子（金）　　　

私達の気に入っているのは、
木曜日の吉田照美さん、唐橋ユミさん、アーサー・ビナードさん、おすぎさんのコンビ。
でも、明日で、もう終わりです。あぁーあ、朝の楽しみが、１ツ減っちゃうね。

次の番組は『吉田照美 飛べ! サルバドール』で同じ文化放送、15時30分から17時50分・・・
どういう風になるのかなーー



☆　私の月曜日から昨日まで
　　昨日の夜半より段々身体がいつもの状態に戻ってきました。
　　でも、油断の出来ない感じです。　　
　　今週の寒さ、一度暖かくなってからの寒さは身体に堪えた！　　
　　寒さと雨と気圧、これには身体が付いて行かなくなった・・・
　　訪問マッサージも昨日、一昨日とキャンセルして寝ていたけど、
　　今日は、午後からマッサージもお願いします。　　
　　ちょっと、情けないけど慣れなくちゃ・・・と、思うこの頃です　

荒木一郎

　　　
今日は朝からザワザワ感が強くて、雨でもないのに体調が今一、気温のせいかしら・・・

午後は本を読みながら、Ｋがかけてくれる曲を聞いていたけど、
そのうちにリクエストを・・・
「荒木一郎」の歌をユーチューブで検索して、それをテレビで見ていました。

懐かしい・・・聴いていると当時を思い出して、自分の年も忘れちゃう（笑）

「空に星があるように」「今夜は踊ろう」「いとしのマックス」
「バイバイ子守唄（ララバイ）」「君に捧げるほろ苦いブルース 」
「昔のことなんか」「ジャニスを聴きながら」……キリがない
　次から次にいい曲を出していたのに・・・・・

いとしのマックス


ジャニスを聴きながら

リハブ土田で治療

昨日は大塚病院と Ｉデンタルクリニックの治療で朝から忙しかったけど、
今日は、リハブ土田の治療・・・2日、続くと流石にちょっとハード（笑）

ここ、1週間位、いつも痛みがある右側の他に、左の膝も痛くて・・・
膝を曲げていると痛くないけど、真っ直ぐにすると、痛い！
寝ていても、痛みで何度も目が覚める程でした

そのことを、Ｉ先生に言うと、「右を庇うからなぁーー」って。
ベットの上で、右向きになったり、左向きなったり、何回も繰り返しての調節

いつもより時間がかかったけど、
「これで左の腰も痛くないでしょ」って言われたから、
「先生、腰じゃなくて、膝だよ」っいうと、
「全部、腰からきているんだよ」って笑われました。

上向きに寝て、膝を真っ直ぐにしてみても、どこも痛くない！！
魔法のようでした（笑）

何度も聞いて、経験していても、こんな風に痛みが消えたのって、初めての感じ・・・
これって、麻痺側の痛みではないから、はっきり感じるようでした。

嬉しくなって、帰りは車の中から、色々な“桜”を見学♪♪

目黒川沿い、庭園美術館前、六本木ヒルズ、青山墓地、早稲田の鶴巻町、神田川沿い、
茗荷谷の播磨坂・・・どこも、お花見の人でいっぱいでした。

　　　Ｋが、携帯で撮った写真・・・鶴巻町の桃（？）の花かなぁ～

ボケの花

魚栄さんの帰り道、雑司ケ谷霊園の中でヘルパーさんが見つけてくれました。

紅白のボケの花・・・光の加減で、光り輝いてみえました。



あっ、魚栄さんでは、活きのいい“関鯵”が美味しそうで、
タイラ貝と一緒にお刺身にしてもらいました。
あとは、鋒鋩を鍋用に切って貰い、生の切り昆布と三河湾のアサリ・・・
今日は「花」も「魚」も大満足！！　　　

もう一つの、ハサミ♪

　
16日、夜の土曜日……テレビ朝日の
「GOOD、特別編、第１回最新文房具総選挙」を興味深く見ました。

文房具のお店「伊東屋やハンズ」は、車椅子だと他の人の邪魔になる、と思い・・・
でも……文具大好きの私とＫは、空いていると見当をつけて、
　　　　　近くのサンシャインシティにある「ロフト」迄、見に行きました。

ライフ「ノーブルノートＡ５判」や、ニチバン「テープカッター直線美」、
ＬＩＨＩＴ ＬＡＢ「ＡＱＵＡ　ＤＲＯＰｓ、ポイントカードホルダー」なども、
　　　興味があったから、実際に見たかったけど、生憎と無かったです！！


プラスの「はさみ　フィットカット カーブ」は、見つけて買ってきました。
このハサミは優れもの・・・力が要らないし、右手、左手、どちらでも切れました♪
私が今まで使っていた「左利き用」のハサミよりも切れ味抜群！お値段は350円

左側の「のり」は、
ニチバンの「テープのり、はんこのり」が、無くて、似たタイプを見つけました。
コクヨの「ドットライナー、スタンプのり」です。
　　　使い方が簡単！　私が使えます！！お値段は420円



やっぱり、文房具って楽しい！いつまでも、私の永遠の玩具かなぁ（笑）

☆お願い！ランキング　☆ＧＯＬＤ☆　
番組でそれぞれの「ベスト20とベスト10」が紹介されています
このページから入って、
「これまでのランキング」→ 3/16放送の「第１回、最新文房具総選挙」に、あります。　　

春・・・爛漫

昨日は風もなく暖かい、気持ちのいい一日でした♪

お出かけは、近くの「小石川植物園」

前は、良く通っていたのに、発症してからは、初めてでした。

往復はタクシーで、園の中は車椅子

Ｋは、一眼デジカメで撮って、私は簡単デジカメです（笑）

まずは、「Ｋ」の写真・・・
桜・ハナズオウ・ミツマタ・杏・梅・ボケ





次が、わたしの写真・・・
桜・杏・レンギョウ・ゲンカイツツジ




園の中はデコボコ道やジャリ道……すごい坂があったりで、
Ｋは、フウフウ言って、大変そう！！

その分、私は座っているだけだから、楽ちんでした！

はしゃぎ過ぎた分、今日はガタがきているけど・・・
お花を見ているだけで、幸せ気分でした　　

ナメタガレイ♪

今日はいいお天気で気持ちも晴々！

Ｋが、魚栄さんで刺身と“かれい”を買ってきてくれました。

この“なめたがれい”の煮付けだけ、私の担当！！



美味しかった！！