カットサロン♪

この間、名前を間違えた「むくげ」・・・


昨日は朝一番に大塚へ・・・「むくげ」は、まだ咲いていた。

アバンティ（カットサロン）に行ったら、１５日から長期休業。
仕方なく、ＱＢハウスの方に回ると、表にも人が並んでいる
子供たちにも夏休み最後の日曜日、カットサロンも混んでいる訳だね(笑)

そんな訳で、どこにも行かず、真っ直ぐ帰ってきた・・・

今日も暑い日だけど、今週は予定がびっしり・・・
でも髪は気になると落ち着かないので、訪問マッサージはキャンセル

１１時の開店に合わせて、ＱＢハウスに行くと、７人待ち・・・
中に入ると、すっかり変わって、とても綺麗！！
６月にリニューアルしたとの事。スタッフも変わっていた！
「車椅子でも大丈夫ですか？」って、聞くと
問題ありませんよ、との返事で、後はスムーズな対応。

私の場合、車椅子になってからも、カット用の椅子に移り、問題はなかった。
でも、何年か前に椅子が全部変わり、私はその椅子が座れなかった・・・
で、その時にアバンティを教えて貰い、スペースも広いし車椅子でもＯＫ！

色々と変わるし、その時々で、私も上手く対応出来るといいです(^^♪


終わると、丁度お昼・・・隣のお蕎麦「岩舟」に寄ってきました。

Ｋは桜海老と大根のぶっかけ蕎麦とエビスビール




私は江戸前穴子天せいろ・・・揚げてある「穴子の骨」も、絶品！！



明日は、またＢデンタルサロンに午前中、午後はヘルパーさんの自費掃除、
それと、訪問マッサージさん・・・明日は今日より涼しいといいです(笑)　　　

気持ちのいい日♪

　
昨日は朝から具合が悪く、歯科もキャンセル、ほぼ一日寝ていた。
でも、今日は朝から気分がいい(^_-)-☆

朝食も食べ過ぎた位・・・天気でこうも変わるのね(笑)

朝、７時過ぎの空・・・本当に綺麗な青空






気分が良い日は時間をかけて洗濯も済ませました(笑)

これから、ゆっくり読書でも・・・・・　　

先週は・・・

　
先週も色々なことがありました。
表に出ると、空は夏の雲が・・・


まず、金曜日はリハブ土田の診療日、前回からの身体の調子を聞かれ、
左の肩から腕にかけて痛く、力を入れると痛みが増して・・・と言うと、
「左？？何時から？」に、私が「今朝から」と答え、土田先生は
ニコニコしながら「早速、新しい痛みを作ってくれたねぇ」って(笑)

こんな調子で、今回もお喋りも楽しく、あっという間の1時間・・・
いつもの右半身の麻痺痛、特に腰から股関節、右の足首まで
最後に左腕を肩から時間をかけて、解してくれて、感謝、感謝です(^^♪

でも、身体が重怠くて・・・今日は食事に寄るのは中止
いつもの「関口フランスパン」で、車を止めて、買物♪





前後しちゃうけど、火曜日はヘルパーさんと調理。
「生活クラブのパンフレット」に載っていた料理

初めてだけど、材料が全部あったので、やってみました。
調味料は分量を少し甘味は控えめにして、鶏もも肉も小さめに切る。


後は、ほぼ同じ・・・出来上がって、ヘルパーさんと一緒に味見して、
二人の意見は　◎でした♪

水曜日はデイサービス、一番風呂で気持ちがいいけど、リハビリはキツイ！

木曜日は訪問マッサージで、また解してもらい、金曜日にリハブ土田

そして、昨日のお昼は、護国寺の「笊そば 蕎すけ」






今日は・・・やっぱり、我が家でのんびりしています(^_-)-☆

昨日の食事 (^^♪

昨日のお昼と、夕食です。

まず、昨日の夕食から・・・　　　


ゴーヤチャンプルー
（豚肉、ニガウリ、生の木耳、モヤシ、玉葱、玉子、鰹節、塩胡椒）


Ｋの味付けは、最高でした(^_-)-☆

昨日の昼食は、パスタ！
生のパスタ、無着色の明太子、焼き海苔、バター


人参とカイワレ大根のサラダ


お昼も、とても美味しかったけど、午後の雷雨はきつかったです。


今日の午後は、ヘルパーさんと私の調理。
最近は、１～２品で、もう疲れちゃう・・・今日はどうかな　

先週の歯科

　
金曜日に歯科の予約で定期健診に行ってきた。
1時間弱で3ヶ月分の歯のお掃除・・・その時に虫歯が2ヶ所見つかり、
歯科技師さんがパソコンで画像と、その説明。

先生が来てくれて、
「小さいから、すぐに治ると思うけど・・・どうしますか？」って。

年に1-2回は、小さな虫歯が見つかり、すぐに治して貰う。
本当に小さな時はいいけど、大きくなったら、大変！

来週の予約をして帰ってきたけど、やっぱり、暑い日だった。

ちょっと出掛けただけでも、身体には堪える。

帰りに見た「花梨の実」


今年は、いっぱい生っている。秋が楽しみだけど、
公園の木は誰も取らない(笑)　　

昨日、今日のランチ

　
昨日は、「升本」のお弁当♪

これは、以前にＲ子さんが時々お昼に買ってきてくれた「お弁当」だ。
亀戸の本店で買ってきてくれたのを食べた時の美味しさ！

派手さはないけれど、お弁当の良さを十分に発揮している。

西武デパートの地下で売っている、と知ってから、Ｋにリクエストしていた。

保存料、合成着色料は一切使用せず、減農薬米、産地の野菜、天然塩、有機醤油、
地養卵、それに水もπウォ－タ－、アルカリイオン水を使用・・・だって。

美味しいけれど、そこまで拘っているのを初めて知りました。



アサリの炊き込みご飯と野沢菜としらすのご飯の二種類
おかずは、玉子焼き・帆立煮・鴨ロース・鶏つくね・亀戸揚げ・中華くらげ・
木くらげ煮・牛八幡巻・鱈の焼き物・野菜炊き合わせ・大根たまり漬・亀辛麹

小さく見えても、凄いボリューム・・・ご飯は食べきれなかったです(笑)


今日はＫが出汁を取って、温泉卵入りの素麺の冷やし仕立て


出汁が美味しくて、勿論、野菜も美味しかったです(笑)

　　

女王の「お気持ち」

　　　
8月2日、東京新聞、夕刊の「紙つぶて」から、とても面白いものを見つけた。

女王の「お気持ち」　　ブレイディみかこ
エリザベス女王は公に政治的主張をすることはできない。だが、こっそり自分の
言いたいことを託しているのではないかと言われているアクセサリーがある。
ブローチである。
　昨年六月、英議会で政府の施政方針を述べる女王演説を行ったときには、
青い上着に円環状のブローチを着けていたので、
「女王が欧州連合（ＥＵ）の旗になっている」とネットで騒がれた。
　また、ウィリアム王子の結婚式ではラブノット（縁結び）のデザインの
ブローチを身に着けていて、「粋だね」と評判になった。
　その女王が、トランプ米大統領の訪英時に着けていたブローチが
再び話題を呼んだ。訪英初日のブローチは、
オバマ前大統領からのプレゼントだったという。
さらに二日目には、女王の母親が夫のジョージ六世の葬儀で身に着けたブローチを
着け、三日目にはトランプ政権と仲の悪いことで有名なカナダから贈られた
ブローチを着けていた。ＥＵ離脱後には英米の関係強化が肝要になるが、
女王がトランプ夫妻と面会した時に着ていたのは、「ＥＵの旗みたい」と
言われたときと同じ青い上着だった。
　戴冠六十五年のベテラン女王が、
自分の服装が世界中で解釈され騒がれることを知らないはずがない。
彼女の「お気持ち」は、たぶんファッションの中にある。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（英国在住ライター）

ブレイディみかこさん、この記事、好きです。転載させていただきました。



すぐに載せるつもりが、昨日はリハブ土田の診療日で・・・
やっぱり、少々疲れました。

久しぶりに一気読み！

　
久し振りに、本を紹介します。

最初は、Ｊウェーブ、土曜日の夜10時からの「ＢＯＯＫ　ＢＡＲ」というラジオから
杏さんと大倉眞一郎さんが色々な本を紹介しながら、ゲストを交えてのお喋り。

ラジコのタイムフリー聴取機能は、過去１週間以内に放送された番組を
聴くことができるので、その中から面白そうなのを聴いています。

６月の放送で、杏さんが「この表紙とタイトル見たら買っちゃうでしょう！」
と、言うのに興味津々で思わず、図書館に予約しました(笑)

「コルトＭ１８４７羽衣」という作品！


作者は月村了衛さん・・・今回、初めて読みましたけど、面白い！！
主人公は女渡世人、羽衣お炎、文句なしの時代活劇。
何も考えず一気読み、楽しめました。


「とりあえずウミガメのスープを仕込もう」は、宮下奈都さんの作品。
「いのち愛しむ、人生キッチン 」は、桧山タミさんの作品です。


宮下奈都さんの食に関するエッセイは、やっぱり良かったです。
また、好きな作家さんが、増えました(笑)

桧山タミさんの料理に対する考え方は、
大好きだった佐藤初女さんに通じるものがあり・・・好きです(^_-)-☆