オシャレ感満載スーパーフード「ハニーナッツ」

小ビンに入っているオシャレなハニーナッツを発見

お値段もそれなりにするので


うん？？これなら自分で作れるじゃないっと思い

早速作ってみました

「ハニーナッツ」とは

ナッツをはちみつに漬け込んだものです

そのままですね（笑）


美味しいだけではなく

美容に欠かせない栄養素を含んでいることから

食べて綺麗になれるスーパーフードとして注目されています

「スーパーフード」と言われると

何だか食べてみたくなりますね

１ビン分
　お好みのナッツ　　　適量
　はちみつ　　　　　　適量
　

作り方
　１．作ったナッツを入れるビンを煮沸消毒させる
　２．１のビンにお好みのナッツを入れ、ナッツが隠れるくらいハチミツを入れて完成


と分量などはアバウトですが

このスーパーフード「ハニーナッツ」は

思い立っても簡単に出来ます

今回のナッツは乾煎り（ロースト）をしませんでしたが

した方が香ばしく仕上がると思います

約１週間程で食べられるみたいです

作って２日目位にフライングで味見をしましたが

ナッツの味に甘～くコーティングされたハチミツが絡み合い

とても美味しくなっていました

漬け込む時間が長い程ナッツの中にも味が染み込むと思いますが

短時間で作った物でもかなり美味しいです

「ハニーナッツ」を取り入れて何を作ろうかな

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