状態ですわな。笑
こまめに水分を「自分のペース」で取るようにしてください！
自分のペースっても、呑みたいときに呑むんではなく、
「呑めるタイミングで呑む」
様に！「飲んでいい？」なんていらないので。。。
んで体育館。。
一応「運動会前パターン！」笑
怪我のリスク激減バージョンってなだけ。
マットやって、グキって、運動会がパーになったら、孫の姿を楽しみしているじさーんやばさーんに悪いからね！爆
さておき。。。
鬼ごっこ。あまり進展なし・・・笑
やっぱ「ながら」が下手。
逃げながら・・・見ながら・・・渡しながら・・・
球をもらえば助かるのに、逃げるだけになる。。。んで、球を持ってる人すら見えず、通り過ぎてＯＵＴ。。。爆
脳トレっすわな。「遊び」になるように、もうちょい続けますかね。。。
で、昨日はボールタッチ中心。
意外と？
忠実にってのは少ないけどね、出来てるやつってのは「一瞬の曲面」で取られる事が少ないね。形だけで出来てる風な奴は、体の使い方ってか、シェイプが悪いから、対人になるとバランスが弱い。。。
イメージとしては「ちゃりんこ」ですわぁ。
曲がる時にハンドルがどーのとか、体重がどーのとか、何処を見なきゃ、とかっていちいち考えてないだろうし、自然と体が「そういう」動きになって「安定」を作ってるはずだから・・・
この例えで言うと、
ちゃりんこ乗りたてで、ハンドル見ながらグラグラ状態！
だわな。笑
まぁ、２ヶ月？３ヶ月はこれで・・・
んで、ラストに言った様に「自分のエリア」を作ってかなきゃならんので、この練習は必須。。。
エリアを持ち始めると？
・止まれる
・緩急がつく
・多少のミスがミスで無くなる！笑
ちょこーと最後に対人をやったけど・・・
例えるに良くわかってないから失礼かもしれないが・・・
「空手の形と実戦」
な感じ。。。（空手にはどちらもちゃんと意味があると思います。。。）
形だけ出来てりゃ取られないモンでもないし、やったからと言って有効ではない場合もある。。。相手が居て、自分の球の位置、自分の姿勢、相手の出方、云々。。。全てをマッチする・させる事で、取られなかったり・抜いたり出来る。。。
頭と体が同時に判断するイメージ？
かな？笑
まぁまぁ、続けていきましょう！