走る楽しさ☆☆

　こんにちは、ぞう組（４・５歳児）担任の福井美佳です。
私は、中学時代はソフトボール部・高校時代は陸上部に所属していました。
体を動かす事は楽しいですよね
高校の陸上では長距離走をしていて、毎日１０キロ、２０キロと普通に走っていました
今では、時間があるときにたまにジョギングをする程度なので、ぞう組の子ど達と縄跳びをしたぐらいで、ヒーヒー言うてます笑。
年末に、陸上部で忘年会があり、友達に誘われて、今度３月にあるマラソン駅伝大会に出ることにしました☆
マラソンの距離の４２．１９５キロをチームの人数で距離を分けてタスキをつないでいく大会だそうです。
久々に駅伝が走りたいなぁと思い、出てみることにしました今から頑張って鍛えとかなくては・・・。
確かに走っているときは息も苦しくなり、足も疲れることもありますが、走り終わった後の爽快感と、走りきった喜びが私は大好きです。
忍耐力も根性もつきます。走るのが苦手な方も、天気のいい日など、少しの運動がてら、景色を楽しみながら走る事をオススメします