美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

7月24日 夕食 221kcal

2018年07月24日 23時29分21秒 | 食べたもの(夕食)

もやし炒め(惣菜)80kcal
みそ汁
・ごぼう
・にんじん
・えのき
・油揚げ 11kcal
・みそ 30kcal
鶏の唐揚げ(惣菜)100kcal
麦茶

なんかもう、てきとうに…



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