美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「マグロとサーモンのお寿司」910kcal

2019年03月29日 23時10分00秒 | 食べたもの(夕食)
マグロとサーモンのお寿司 600kcal
吸い物
・小松菜
・白ねぎ
・にんじん
・豚肉 40kcal
・卵 20kcal
・調味料 30kcal
フライドチキン(惣菜)220kcal
ほうじ茶
 
買い出し先で出会っちゃったお寿司をモリモリ食べた。
シャリが大きいもんで、カロリーは高め。
それでもチキンつけちゃうけど(笑)
満足。


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