「小鉢」定食

キムチ奴（豆腐、キムチ）
オイルサーディン＋大根おろし
サラダ（ブロッコリー、サラダ菜）
中華スープ（キャベツ、もやし、海藻、春雨）
ご飯
麦茶

メイン感のない夕食。
そういえば、引越ししました（笑）。
引越ししたもののまだコンロがなくて、卓上もので凌いでいまして。
ちゃんと作る気がおきません
早くコンロが欲しい


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3月2日 昼食

ピザまん（236kcal）
吸い物（昨夜の残り）
チーズケーキ1/2個（137kcal）
麦茶

押し付けられたに近い（笑）工場メイドなピザまん。
カロリー低くないのね
久しぶりに食べて美味しかった


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3月2日 朝食

カンパーニュ
くるみパン
吸い物（昨夜の残り）
カフェオレ（コーヒー、ゼロカロリーシロップ、低脂肪乳）

72.0kg
朝から温かい汁物が食べられるのは良いなぁ
満足度が高い。


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