私のお気に入り【ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ】

おはようございます。

二年前に、長女に教えてもらったお店。
【ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ】（マークスアンドウェブ）です。
家の近くでは≪ららぽーと東京ベイ≫に入っています。

このお店に私のお気に入りの品がありまして・・・。



写真の櫛と洗顔フォーム（右）それからボディ＆ハンドローション（左）です。

この櫛の使い心地がなんとも良いのです。
適度に頭皮を刺激して、髪を傷めないような優しい使い心地。

洗顔フォームはラベンダーとカモミールの香りがほのかにして洗い上がりがさっぱり！しますよ。

ボディ＆ハンドローションはラベンダーとゼラニウムの香り。
一年中使えるボディ＆ハンドローションです。
この容器を洗面所の鏡の前に置いておくだけで何だかオシャレなんです～♪

最近は化粧落としのジェルも【ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ】のものを使っています。
どれもそんなに高くないので、そこもお気に入り。

しばらくは【ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ】さんとお付き合いしていこうっと！(笑)

夏用【ベビーのプレイマット】は綿100％で肌にやさしく

おはようございます。

３ヶ月と２０日で寝返りを打てるようになった孫ちゃん。
４ヶ月を過ぎた今では、床に寝かせると秒殺でクルンクルンと寝返ってしまうそう。
そして、その体勢に疲れてくるとワーワーと泣いて知らせてくるのだとか。
で、仰向けに戻してやると、またすぐにクルンと寝返って、しばらくすると泣くの繰り返しなんだそうです。
エンドレスゲーム？(笑)
寝返り返りっていつ出来るようになったかな？





さて、そんな孫ちゃんのために夏用【ベビーのプレイマット】を作ってみました。
９０cm×９０cmの大きさにして、素材は綿100％のキルトケットを使いました。
ユザワヤでみつけた可愛い柄～♪
周りは水色のテープでパイピングし、コーナーに木のボタンと紐を付けました。
くるくると丸めて、木のボタンと紐で留めるとコンパクトになるので持ち運びにも便利です。
最近は公民館で開催される親子の集いなるものに参加しているそうなので、そんな時にも是非使ってほしいですね。

この夏は、ばあば手作りの【ベビーのプレイマット】を広げていっぱい遊んでね
　

【土用の丑の日】岡谷市【御うな】で食べた”御うなまぶし”

おはようございます。

本日、７月２９日は【土用の丑の日】ですね。
スーパーを覗いたら、鰻が高くて手が出せず。。。

で、
今日は信州に帰省した時に食べた”御うなまぶし”の画像をお届けすることにしました(笑)



母に連れて行ってもらった岡谷市の【御うな】小松屋です。
素敵なアプローチのお店。

岡谷市は鰻の街としても有名な所で、
帰省すると鰻をご馳走してもらうことが多いです。



先付には諏訪湖の名産わかさぎの甘露煮も。



”御うなまぶし”（ひつまぶし）の食べ方

一膳目はそのままお茶碗によそって食べる。
二膳目はお好みの薬味を添えて味の変化を楽しみながら食べる。
三膳目は残りの薬味を添え、だし汁をかけてお茶漬け風味で食べる。

だし汁をかけて食べるのもとっても美味しかったのですが、
私の父は生前、鰻に熱い緑茶をかけてお茶漬けにしたものを好んで食していました。
父の影響か、私は緑茶で食べる鰻のお茶漬けも懐かしく思い出しました。
　

【御うな】小松屋は落ち着いた内装の上品なお店で、
美味しい食事をゆっくりと楽しむことが出来ました。
優雅なひとときでした～♪

【御うな小松屋】情報　　≪私の勝手な評価　★★★☆☆≫
住所　　　　長野県岡谷市本町3-10-10
TEL　　　　　0266-23-0407
営業時間　　昼の部　11:00-15:00 （オーダーストップ14:30）
　　　　　　　　夜の部　17:00-21:00 （オーダーストップ20:30）
定休日　　　毎週　火曜日（火曜日が祝日の場合、翌水曜日）

エクセルで１行おきに行を削除して、Ｗｅｂなどのデータを活用する方法

私（おじさん）のＩＴ日記です。

以前に紹介したマイクロソフトのワードやエクセルに関する私のtips（ヒント集）の第６弾です。

先日、マイクロソフトのエクセルで”１行おき”（何行かおき）に空白行を挿入したり、削除したりする方法についてまとめました。（こちら）

今日は、その方法の実例を兼ね、インターネット上など他所から持ってきた表を見やすくする方法についてまとめます。


Ｗｅｂ上のテーブル形式の情報をエクセルに貼りつけると、よく次のような表になることがあります。
連続行のセルが結合されていて、電話そしてファックス番号が上下に並んでいる
　　支店名　　所在地　　　Tel:xxx-xxx-xxxx
　　　　　　　　　　　　　　　　Fax:xxx-xxx-xxxx
のようなデータです。

でも、活用するときは結合なしで、電話とＦＡＸを別々の列にしたいことがあります。
　　支店名　　所在地　　　Tel:xxx-xxx-xxxx　　Fax:xxx-xxx-xxxx

このような場合、例えば次のような方法で変更できます。

ここでは、電話、ファックス、メールアドレスの３行が結合されている場合の手順を示します。
　　

【１】項目名の削除する（必要に応じて）
　よく電話番号やファックス番号は”：”などで項目名と番号が区切られています。
項目名：が不要の場合には
　　
”区切り位置指定ウィザード”を使って
　　
別々の列に分けます。
　　

【２】列の項目名を行の項目名に変更する（必要に応じて）
　列方向に並んだ項目を行方向に並べるのは、コピー＆貼り付けの”行列を入れ替える”オプションで簡単に出来ます。
　　

【３】列データをずらして行方向に並べる
　ここからが、表題についてのメインの手順です。
　列のデータを行のデータに並べ替えるにはいろいろな方法があります。
数が少なければ一つ一つコピーすればいいですが、大量のデータのときには、ちょっとしたテクニックを使います。
　まず、行の横に移動させたいセルから最下行までコピーします。
　それを、セルの横に貼り付けます。
　　
　必要に応じて更に下のセル以下をコピーして先ほどの横に貼り付けます。
　　

そして、前回紹介した作業用の列の１行目に”a”を２行目そして３行目に”b”を入力して、ドラッグコピーし
　　
”b”の行をフィルタリングして
　　
行を削除すればいい訳です。
　　

最後に表の罫線などを整えれば本当に完成です。
　　

なお、列の最下位行まで選択する方法としては、
移したい先頭のセルをクリックした後、[ctrl]+[shift]+"↓"（コントロール＋シフト＋下矢印キー）を押すのが簡単です。
（ただし、途中に空白セルがあるとそこで止まってしまいますので、最下位行まで繰り返します）
　　

何にしても、インターネット上のテーブルデータが、簡単にエクセルの表に貼りつけられ、編集できると、個人で使用する分にはいろいろと役に立つことが多いです。

エクセルはなかなか優れたアプリケーションソフトですね！
　

今年も何とか、素敵な香りが！「チョコレートコスモス」

私（おじさん）の草花日記です。

一昨年購入した「チョコレートコスモス」が（こちら）、
今年も何とか咲いてくれました。

　　
　

もちろん「チョコレートコスモス」は多年草ですから、きちんと育てれば毎年咲くのでしょうが、何せ放ったらかしに近いので．．．

でも花が咲くと嬉しいですね。

特に、この「チョコレートコスモス」は”チョコレート（カカオ）”の香りがしますから、花に鼻を近づけるとその嬉しさは倍増します。

来年も咲いてくれるといいな．．．
　

ロリン・マゼールさんの「ニュー・イヤー・コンサート１９９４」

私（おじさん）の音楽日記です。

先日のロリン・マゼールさんの訃報（７月１３日とのこと）にビックリしました。
ちょっと前まで元気に指揮していたように思っていたので．．．

私のロリン・マゼールさんとの出会いは、
クラシックが好きになって、私が最初に買ったＬＰが、チャイコフスキーのピアノ協奏曲第１番で、ウラディーミル・アシュケナージさんのピアノのバックを受け持ったのがロリン・マゼールさんが指揮したロンドン交響楽団でした。
Ａ面がチャイコフスキー、Ｂ面がアシュケナージさんのラフマニノフのピアノ協奏曲第２番です。（こちら）

このＬＰでアシュケナージさんはもちろんのこと、ロリン・マゼールさん、そして、キリル・コンドラシンさん（Ｂ面の指揮者です）が好きになりました。


その後は、毎年元日に行われるウィーン・フィルの「ニュー・イヤー・コンサート」になります。

子供たちがまだ小さい頃、私たちは毎年、大晦日は私の実家で、元日は家内の実家で過ごしていました。
家内のお父さんが、クラシックが好きで、元日の夜は必ずウィーン・フィルの「ニュー・イヤー・コンサート」を観ていました。
（まあ当時は、子供に心が行っていて、テレビは掛けっぱなしといった感じでしたが．．．）

マゼールさんは、ウィリー・ボスコフスキーさんの後を継いで、１９８０年から８６年まで指揮をしていました。（子供たちはこの間に誕生しました！）
それで、帰省時に子供たちを撮ったビデオの中に、この頃の「ニュー・イヤー・コンサート」が一緒に映っているのです。


それから、ＣＤの時代になり、ロリン・マゼールさんの、リムスキー＝コルサコフの「シェエラザード」（こちら）そして、ホルストの「惑星」（こちら）へと続いていきました。
”節回し”（こぶし）？が少し変わっているような．．．。
でも、私好みの節回しで、「シェエラザード」や「惑星」は今でも私の大好きなＣＤになっています。


さて、マゼールさんの訃報を聞いて、指揮姿を見たくなり、取り出したＤＶＤが『ウィーン・フィルのニュー・イヤー・コンサート１９９４』です。

このＤＶＤ、久しぶりです。

お義父さんのところで、マゼールさんを聴いたときには、もっと有名な曲ばかりだったような気がしていたのですが、久しぶりに「ニュー・イヤー・コンサート」に復帰したというマゼールさんが選んだ１９９４年のコンサートは珍しい曲も多かったです。

でも、ワルツ「ウィーンの森の物語」ｏｐ.３２５はいいですね。
懐かしいウィンナ・ワルツらしい演奏です。


ロリン・マゼールさんは、その後も、いろいろな名演を聴かせてくれました。
ＮＨＫ音楽祭でのドヴォルザーク／「新世界」も、マゼールさんらしい演奏でした。

本当に楽しい演奏を聴かせていただきました。
ご冥福をお祈りいたします。
　

木村屋の一番人気【あんバター】

おはようございます。

ちょっと前になりますが、銀座に【村岡花子出会いとはじまりの教文館】を観に行きました。

その時、立ち寄ったパンの木村屋さん。

木村屋さんと言えば明治時代からの創業で、明治天皇に初めて酒種桜あんぱんを献上したことで”あんぱんの木村屋”として有名ですね。
銀座に行って和光、三越のある中央通りを”銀ぶら”(笑)していると、ついつい吸い寄せられるように木村屋さんに入ってしまいます。

築地に年末の買い出しに行ったときに入ったコーヒーの”網兼”（こちら）
そこの店主のおばあさんが木村屋の食パンが美味しいと絶賛していたのを思い出し、
食パン一斤と今、木村屋さんで一番人気だという【あんバター】
それからシナモンロール、ラムレーズンのスコーン、夏期限定酒種カルピスマンゴーを買ってきました。

【あんバター】は中にこんな感じであんとバターが入っています。
外側の皮がソフトフランスパンみたいな生地で美味しかったですよ。

食パンはサンドイッチにしたら、生地がしっとりふわふわで”網兼”のおばあさんが言う通り、確かにd(-o＾)good!でした。

夏期限定酒種カルピスマンゴーも酒種生地のやわらかさとマンゴーがよく合って夏らしいお味でしたし、シナモンロール、ラムレーズンのスコーンもみんな美味しかった～♪

さすが木村屋さんですね。


　

お気に入りの夏の【かごバック】を修理して使う

おはようございます。

梅雨明けした途端、暑さを強烈に肌で感じる今日この頃。。。
皆さま体調など崩されていらっしゃいませんか？

本格的な夏に向けて【かごバック】を棚から引っ張り出してきました。
かれこれ６年間使っている、お気に入りのバックです。

長女が結婚した年に、長女夫婦から”母の日”にもらったプレゼントです。
色合いが好きで、服も選ばないので夏の間はずっと使ってきました。

が、さすがに持ち手がビリビリと破れてきてしまい・・・。

直せば、まだまだ使えそうなので、ユザワヤへ行き、
似たような色のビニールのひもを買ってきました。
測り売りで400円もしなかったです。

ビフォーアフター。

丸い玉の部分を上にずらし、古いひもは切って処分。
新たなひもに玉を通してから、ひもを折り返して糸で縫い付け、
玉を降ろして縫い目を隠します。

たったこれだけですが見事に再生！したように見えませんか？

これでまた、しばらく使えそうです。良かった～
　

伊那谷を見下ろす丘で【ブルーベリー狩り】

おはようございます。

先週、諏訪に帰省したとき母と一緒に【ブルーベリー狩り】に出かけました。

白内障の手術をした母が、ブルーベリーは眼に良いからというのと、
今まで一度も【ブルーベリー狩り】をしたことがないので一度やってみたいということで・・・。

私たちも、子供たちがまだ小学生の時に一度【ブルーベリー狩り】をしたきり、
もうほとんど忘れかけていたので、楽しみに出かけました。



諏訪から40分ぐらい車を走らせた所にある”みはらしファーム”。
ここは伊那谷を見下ろす丘の上にあります。
苺の季節には【イチゴ狩り】が出来たり、この時期は【ブルーベリー狩り】の他に【スイートコーン狩り】も出来るようです。

さて、【ブルーベリー狩り】はファームから少し離れた場所にあるブルーベリーの木が一面に植えられている農園でしました。



ブルーベリー農園はブルーの防鳥ネットで囲ってあります。
一時間1,000円の食べ放題で、帰りに小さなパックのお土産が付きます。

お土産に購入する場合は１kgで1,500円です。
こちらはビク（魚籠）を下げて、自分でブルーベリーを摘みます。
ブルーベリーを食べながら、ブルーベリーを摘むので結構忙しかった



広い畑に植わったブルーベリーには色々な品種があり、それぞれ少しずつ味が違っていて面白かったです。
自分好みの木を見つけるのも楽しかった～♪

最初、1,000円分のブルーベリーを食べるなんて到底出来ない！と思っていたのですが、
何のことはない。。。出来ます！(笑)
夢中で摘んでは食べ、摘んでは食べていたら、お腹一杯になりましたよ。アハッ！

そうこうしていたら、母がビクに溢れんばかりにブルーベリーを摘んでいることに気が付いてビックリ！
本当に【ブルーベリー狩り】が楽しかったんだな～と思いました。
そこからは私も食べるばかりでなく、母に追いつくべく必死に摘み取りのペースを上げました(笑)

母と主人と私の三人で摘んだ量は5.5kg。
正確に量ればもうちょっと多かったけど、お店のおじさんがおまけしてくれました。

お土産にもらったブルーベリーは習志野に帰ってから、洗って冷凍しました。
ジャムにしたり、ヨーグルトに入れたりして、このブルーの実をしばらく楽しみたいと思っています。

母は最近、弟（叔父さん）を亡くしてしまい、何をしようにも力が出ないし毎日泣けて仕方がないと言っていましたが、
久しぶりに戸外に出て日の光を浴び【ブルーベリー狩り】をしていたら、その間は叔父さんが亡くなったことを忘れていられたと言っていました。
気持ちが少しは紛れたみたいで良かったと思います。

私たちにとっても【ブルーベリー狩り】はとっても楽しかった～
イチゴ狩り、ブドウ狩り、キノコ狩り等々。。。
何か実のあるものを採るのが楽しいのは人間の本能なのでしょうか？
元気になるのを実感しました！
　

【みはらしファーム】ブルーベリー狩り情報
住所　　　　　　長野県伊那市西箕輪3447-2
TEL　　　　　　　0265-74-1820
期間 　　　　7月上旬～8月中旬
営業時間 9:00～16:00（最終受付15:00）
料金 　　　　大人・中学生以上 1,000円　小学生 500円
　　　　　　　　小学生未満 入園無料（1パック100gのお土産付き）
定休日 　　　　シーズン中は無休
要予約

信州の美味しさを伝える【くらすわ】

おはようございます。

先週の金曜日から二泊三日で信州諏訪に帰省しておりました。
お墓のお掃除と銀行の用事が主な目的です。

お昼に立ち寄った【くらすわ】
上諏訪の諏訪湖畔にあるショップとレストランが一体となった商業施設です。


レストランは二階にあり、諏訪湖が目の前に見える、オシャレな雰囲気のお店。


ランチには、信州の豊かな自然が育んだ旬の野菜と自家製のパン、ドリンクなどのバーが付きます。


メインは季節に応じたメニューの中から、信州十四豚（ジューシーポーク）のカツカレーとフレッシュトマトとチーズの生パスタにしました。

信州十四豚がやわらかくて癖もなく、さっぱりした味でとても美味しかったです。
パスタはモチッとした生麺の食感がd(-o＾)good!

サラダバーの野菜が豊富ですし、自家製のカンパーニュと信州味噌くるみパンがメチャメチャ美味しかった～♪
それでカツカレー1,500円と生パスタ1,400円だったので、コストパフォーマンスもとてもいいと思いました。



一階はショップになっていて、ベーカリーではレストランで出されたカンパーニュや信州味噌のくるみパンなどを買うことが出来るのも嬉しいですね。もちろん私も買いましたよ！
その他には信州を代表するお酒、味噌、十四豚のハム、ベーコン、ソーセージなど【くらすわ】でしか手に入らない食材などが置かれています。

面白いところでは、”岡谷生糸”の織物がありました。
富岡製糸工場が世界遺産に登録されましたが、実はここ信州の岡谷市も昔は生糸で有名な所。
花瓶の下に敷く小さな織物ですが、”岡谷生糸”の文字に惹かれ、お土産に買ってきました。
　
三階の屋上はビアガーデン。
8月の諏訪湖花火大会の時の予約はすでに一杯だそうですよ。
　
今日は諏訪湖畔のオシャレなお店のご紹介をさせていただきました
　
　

【くらすわ】レストラン情報　　　≪私の勝手な評価　　★★★☆☆3.5≫
住所　　　　長野県諏訪市湖岸通り3丁目1-30
電話　　　　0266-52-9630
営業時間　　1階ショップ 　　　　　　　　9：00～19：00
　　　　　　2階レストラン　ランチタイム 11：00～14：00
　　　　　　　　　　　　　ディナータイム　17：00～22：00