Garminデータはこちら。
午後用事があり、朝だけちょこっと筑波山を走ってきました。
お盆にAべさんとKかわ君と走って以来です。前回教えてもらったAべさんルートで混雑を避けて走る予定が途中から迷ってしまいました。筑波大の西側の車の来ない道はちゃんと通れたのですが、その道が終わってから早く曲がりすぎたようです。茨城県の道は主要道路以外はおおむね旧道でぐねぐね曲がっていて、ほんとに迷子になる事がおおい。いつも地図も読まず、適当に走る僕にはどうにもならないです。
不動峠は3.5kmで平均勾配7.7％で僕の脚力ではかなりきつい。でもうまい具合にほとんどが木のおかげで陰になっており、その部分だけは暑い時期はありがたい。
僕も早めに出たつもりだけど、どんどんローディーの方が降りてくる。途中で今までにないことだけど、3人のローディーを抜いて、これは銚子いいかもと心臓バクバクで結構漕ぎました。（この3名の方は、何度も登り降りした後かと推察します）
Garminのセグメント「不動峠」で見ると、タイムは18：19で、お盆の１９：４８よりちょこっと速く走れました。ほかの方をみると11分とか12分とかの方がゴロゴロいて、僕の走りでは話になりませんが。タイムはともあれ、遅くなりすぎない一定のペースでより楽に登れれるようにまた走ってみます。
今日は先月に新調したウエアとさらに追加購入したお揃いのビブショーツ走りました。真っ黒なので太陽光をばんばん吸収しますが、なかなか着心地が良いです。（おっさんなので何着ても似合わないですが、、、、）
朝日峠の駐車場には走りや系の車が20台ほど。車で走るよりロードバイクの方がよっぽど気持ちいかんねーと心でつぶやきながら、汗をぼたぼた落として最後の登りを走る。日向の登りは笑ってしまうくらい、大粒の汗が落ちてきました。
朝日峠を降りて、小町のなんちゃらという村の施設でそばでエネルギー補給。冷たい麦茶がなによりうまいです。
最近こればっかりだけど、雲が秋っぽいんだよね～
帰りは見事な向かい風で、前回ぶっ飛ばした最高の路面の「Iべ街道」ものんびりやり過ごしました。
コメの収穫のかなり進んでいるようです。茨城って、全国有数の野菜・穀物の産地なんだけど、筑波山の周りを走ってるとそうだなーと実感します。
つくば市内は、日陰になっている筑波大とそこからつながる自転車道でのんびり帰宅。
いい年のおっちゃん（すこしおじいちゃんに近い人も）が良くランニングとかしてて、元気やなーと思っていますが、よくよく考えると実年齢も外見も俺そのものやんかーと複雑な気持ちで感慨にふけっております。見てくれだけでも若くならないかなあー。
不動峠はいきなり登りかよーってきついんだけど、クリアしたらなんか元気になるし、またヘロヘロになったらそのまま帰って、「いい汗かいたなー」と適当に満足できるし、案外良いかもと見直しております。
大坂なおみ vs セリーナ・ウィリアムズ 2:0 ハイライト US Open 2018
そうそう大阪なおみ、グランドスラムとりましたね。凄すぎる。スポーツの世界は、取れるものはなるべく若いうちにワンチャンスで取っといた方がいいような気がします。そういう意味で、錦織と大坂の違いはなんなんでしょうね？？？ メンタルとか技術とかそんなんではないような。
Osaka defeats Serena Williams in upset at US Open Final
試合としてはウイリアムスが3度の警告で1ゲームを失って、やや不完全燃焼な終わり方をしました。CNN↑では、コーチングをコーチは認めたけどみんなやってる、男子はラケットを壊したり、マッケンローやコナーズなんかはいつも暴言をはいてたではないか、という事でダブルスタンダードってややウイリアムズの肩を持っている感じでした。確かに、審判もちょっとやり過ぎかなとも思えます。
You tubeでウイリアムスが同じUSA openの準決勝でクライステルとの対戦で、フットフォールトをとられて、マッチポイントになり線審に暴言を吐いて、そのまま試合終了っていうのがアップされてました。ほかにも覚えている限りですが、ストーサーとの決勝でも暴言やらなんかで、ポイントペナルティーを取られて負けたのもあり、この辺りはウイリアムスは今回だけが特別ではないという事実もあります。
いづれにせよ、大阪のケースをはじめ、他の2ケースも相手がかなり優位な展開でしたので、勝った方は、警告なくても勝ったかなという印象です。
ともあれ、ウイリアムスはスピーチの時にうまいことまとめたので、終わり良ければ総て良しと落ち着いきましたので、めでたしめでたしです。