なにわノリダーのぬるい自転車日記

ロードバイクTREK DOMANE / 520、で大阪、シカゴ、つくばを走る。

宅トレセット

2013-09-12 22:43:56 | Weblog



いまだ引っ越しのダンボールが片付いていない。
週末になると汗だくで整理の日々。
といっても、収納する場所もなくひたすら捨てるばかりである。
とにかく今の家は収納する場所が皆無。

まあ、いろいろ捨てまくって、先週やっと宅トレセットを開梱し、自室にセット。
もうきつきつであるが。

帰任前にAmazonで大ディスカウント400ドルで手に入れた。ダンベルセット。
片方52.5ポンド(23.6kg)で5ポンドから段階的に調節できるすぐれもの。
非力な僕には十分である。
ちなみに日本のamazonで調べたら13万1千円もする。

それに200ドルちょっとでかった、ベンチ。
値段の割には、クッションもしっかりしているし、角度もマイナス30度くらいからプラス90度近くまで変えられる。
安定感も十分。
腹筋用の足掛けもついているし、椅子代わりにもなる。
(スペースがないので、我が部屋には椅子がない)

これで、インターネットを見ながら、ちんたら宅トレをしている。
最近はDailyMotionというサイトで「半沢直樹」と「名もなき毒」が楽しみである。

「半沢直樹」
http://www.dailymotion.com/video/x12ny6b_%E5%8D%8A%E6%B2%A2%E7%9B%B4%E6%A8%B9-1-1_shortfilms

「名もなき毒」
http://www.dailymotion.com/video/x11pzlw_%E5%90%8D%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%8D%E6%AF%92-%E7%AC%AC1%E8%A9%B1_shortfilms

放送の次の日にはすでにアップロードされている。

いづれも、くせになるぐらいおもしろい。
以前、池井戸潤と宮部みゆきの原作を読んでいてその時も非常に面白かった記憶があるのだが、うまい具合にストーリーをあまり覚えていない。

2つともぼちぼち終わりなのだが、次週が気になってしょうがない。