平均寿命から健康寿命、そして ゴルフ寿命へ！

　
　凄いですねぇ～　厚生労働省の発表では、日本において100歳以上の人が、
全国で 9,176人増えて８万450人（先月15日の時点）になったそうですヨ。

毎年増えて50年連続の更新で、うち女性が７万975人（88.2％）、男性が9,475人（11.8％）と
圧倒的に女性の方が多いんですネ。最高齢は女性では田中カ子さんの117歳（世界最高ギネス
認定）で、男性では上田幹蔵さんの110歳ですって。60代･70代なんて まだ青年ですネ（苦笑）。

　
　＜最高齢の田中カ子さん＞

今年の７月末に厚生労働省が発表した2019年の平均寿命は、女性87.45歳･男性81.41歳と
前年に比べ、それぞれ0.16歳、0.13歳 延びたそうです。いずれも過去最高となりました。

そういえば織田信長は「人間五十年」と敦盛を舞い、そして 1947年には50歳代だった平均
寿命が その後着実に延び続けています。まさかの「人生100年時代」に向かい始めました。

　

今年は「新型コロナウイルス」という世界の歴史上に残る一大事件が起き、今年ほど「健康の
大切さ」が身に染みた年はありませんよネ。心身とも健やかに生きる日々が、こんなにも大事
だとは思ってもいませんでした。そこで大切なのは、“健康で長生きする” 健康寿命でしょうネ。

釈迦に説法でしょうが、健康寿命とは「健康上の問題がない状態で日常生活が制限されることなく
自立して生活できる年齢」のこと。“要支援や要介護状態にならずに生活できるのが何歳までか？”
という目安を表す数値でもあります。長寿大国の日本でも、寝たきり高齢者が多いと聞きます。　

　

19年の日本人の健康寿命は、男性は72.68歳、女性は75.38歳になり、この三年間で男性が
0.54歳、女性が0.59歳延びたといいます。すると、平均寿命と健康寿命の差は男性が8.73歳、
女性が12.07歳の差があり、それは男性で約９年、女性で約12年の差があることになります。

これからは、健康寿命をいかに 平均寿命に近づけるかが、テーマとなるんでしょうが、
我々 ゴルファーには さらに健康寿命から「ゴルフ寿命」を延ばさなくてはいけません。

　

健康でもゴルフまではできない、という往年のゴルファーが、多くなっていると聞きます。
ゴルファーなら誰でも一歳でも長くゴルフ寿命を伸ばしたいはず。ゴルフは高齢者にとって、
とても素晴らしいスポーツであり、これに優る高齢者向きのスポーツはないでしょうからネ。

ゴルファーであれば、誰でもゴルフ寿命を伸ばしたいと思っているでしょう。　明日に続きます。　　


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