ザッケローニ監督弾丸ツアー

一泊だけの慌ただしい来日をしました。月曜日から火曜日にかけて、アジアカップ優勝・アジア大会男女金メダル獲得を祝う祝勝会に出席するために。何食わぬ顔でスピーチし、慣れない三三七拍子をして昨日帰国しました。職業監督としてのプロ意識を感じます。ご苦労様でした。引き続きよろしくお願いします！



(しっかりと、焼き鳥や水炊きに舌鼓を打って帰りました。)





人間は脂っこいものを食べることで平常心を保っているんだなぁ！とつくづく思い知らされる日々を過ごしています。



酒と油物を断つことで、体がスッキリした感じにはなってきています。それでも体重に変化は無し。木曜日からは待望のカーボローディングが始まるのですが、体重が激増してしまうのでは？と今から心配しています。



舌の感度が上がってきている感じがするのだけは、ちょっと嬉しいですが。





月曜日の朝は、ヨーグルトと野菜たっぷりスープとトースト(二分の一！)。




昼は「青山山荘」でヘルシーに。




夜は、何と外苑前の「増田屋」でトロロとメカブの温かい蕎麦という緊急避難。




火曜日もお昼は「青山山荘」。思い切って「少なめごはん」にしてみました。




そして、会社で女子が食べていた美味しそうなスイーツを、(恨めしげな視線を送りつつも)見事に我慢。おやつ抜きです。スイーツを堪えたご褒美は、「パンとエスプレッソ」のカプチーノドッピオで。(砂糖抜き)




夜は「大戸屋」にて九穀雑穀ととろろの豆乳ぞうすいと、じゃこと豆腐のサラダをいただきました。普段なら物足りないと感じたかもしれないけど、充分に美味しかったです。




今朝は納豆と味噌汁でごはんを茶碗に半分。ニッポンの典型的な朝ごはんです。




トイレを済ませて、シャワーの前にスッポンポンで体重計に乗ると・・・、あれ～？体重が減ってないぞ！ エスカレーター・エレベーター・タクシーをほぼ使わずに生活し、断酒し、ヘルシー女子みたいな食事にしてるのに。今週は走っていないからかな。



ふーっ。この精神的負荷も完走するために乗り越えねばならないハードルと考えなければならないのか・・・。





なーんてね。イライラして周辺のみなさまに迷惑をかけないようにするために、とりあえず生活クラブの鯛焼きをチンしていただいてみました。