冬至の夜も

今週から2月初旬まで土曜出勤が続きます。なので今日もナイトラン。
今年もランニングコースのいたるところでクリスマス・イルミネーションが花ざかり。もうこんなにエスカレートしなくても…というくらい点灯しています。

明日は冬至。夏至に続き、今回も100万人のキャンドルナイトがあります。是非皆さん、LEDのライトを消して、キャンドルでスローな夜を過ごしてみませんか。是非^^。

■朝ジョグ15分　バイク　ナイトラン35分