exhibicion

9月1日から4週間開催されるそうです。入場無料なのがいいですね^^。日曜休館ってのがちょっと残念ですが、時間があったら見にいってみようと思います。

# 男鹿さんのって行こうと思っていたらもう終わりなんですね^^;;。

■朝ジョグ32分　バイク

# 土日と天気悪そー。。

女子マラソン

世界陸上、女子マラソン。見ごたえがありましたねー。4人の中からアジア勢2人が残るだろうなと見ていましたが、まさにそのとおりに。ラストは手に汗握る展開でした。
尾崎選手の走るフォーム、かっこよすぎです！
銀メダル、おめでとうございました！！

そうそう、ゴールした赤羽選手を気遣う藤永選手。仲間を思いやる心。きっと素敵な人なんでしょうね^^。

■バイク×0.8　ジョグ15分

DQ

山崎くん、25k手前で失格ですかー。んー。。残念！

■朝ジョグ20分　バイク

世界陸上

ボルトが19秒19ですか～。凄すぎ！カール・ルイスの時代が遠く感じますねー。

ラドクリフと渋井さんが欠場で残念だなぁと思っていたら、競歩男子50kの放映が無いらしい。こいつも残念。。山崎くんにはメダル獲ってもらって、録画放映期待ですね！

盆踊り

善光寺の盆踊り。今年も行ってきました。お盆の風物詩になってきましたね。日本の正しい夏です^^。

■辰巳公園～朝ジョグ63分

ネタの記録

やりたいことは数知れずあるのですが、なかなか纏まらない。記録して事柄の関連性を繋げておかないと次に廻っていかないですねー。そんなところが課題でしょうか。…でしょうね^^;;。そう思います。

朝は所用がありドタバタ。走る時間を失った。帰りも遅くなり、the end。

# 画は春菊の花＠がーでん

■バイク

紛れないように

朝から社内MTG、説明会、会計事務所MTGと続き、夕方からto do作業。すっかり遅くなりました。が、しかし、夜のゲリラ雨遭遇はかろうじて回避。無事濡れることなく家に到着しました。危ない危ない。
こういう時は、得てして大切なことを見失いがち。忙しさに紛れないよう注意しよう。



■朝ジョグ50分　バイク

起こりえること

予想はしていても、それが突然やってくるとどのように対処していったらいいか迷ってしまう。起こりえることとして、対処法を身に着けていなくては。
とりあえず、分析改善回復！徐々に元どおりにしていきましょう。

そんなことの中で、いただいた副産物。
往生寺のmaman et copineさんのロールケーキ2種。受注製造なんだそうです。いただきました！

■朝ジョグ30分　バイク

足場発見

今朝は地区のゴミ当番。小雨降る中、ゴミステーションの鍵を開けに行くと、近くの新築現場で昨日棟上げが始まったらしく、家の柱が何本か立てられておりました。
よくみると新しい基準の足場が。この6月から労働安全衛生規則が改正されて、手すりを2段設けなければならないことになったのですが、きちんと設けられていました。安全第一ですね。

■バイク7/10　帰宅ラン36分

初入店

安曇野モンベルに行ってきました。品揃え豊富で、ついつい２時間以上も^^;;。また来ようっと。

あすは天空。４年連続天気悪そう。雨が降ると３年連続～。んー、晴天といかなくても、曇天祈願！