新装開店

開店して1ヶ月くらいになるらしい。昔TOMTOM。今「ざかす」。ラーメン屋に変身した。大昔、TOMTOM時代に入ったことがある。面影とか全然覚えてないが、懐かしい佇まいのように思え、店の中をキョロキョロ。昼時とあって満員の客。タイミングよく、カウンター席が開いたので、職場の仲間とそこへ座れた。
本日はRYOくんお勧めの「塩ラーメン」の中太。出てくるまでに時間が掛かったが、美味しかった。ラーメンはたまにしか食べないから、次回行くのはいつ？って感じだが、今度もし行くのなら、うどんのように太い「極太」を食べてみたい^^。

■朝ジョグ11k　バイク1.0

摂取のタイミング

さて帰ろう。そう思ったが、アクシデントがあり30分以上帰りが遅れた。こういう時というのは、その30分がとても長く思えてきて、イラついた。イラつくな、自分。と思う。でも、制御できない自分もいる。葛藤。
てなわけで、今日も遅い帰宅。常態ではないとわかってはいるが、そろそろ切り替えなくてはね。10時過ぎの夕食ってのも異常だし。夕食って言わないか^^;。もう少し摂取のタイミングを前へ。そんなことを思う夜更け。

■バイク0.6　ジョグ10k

野菜料理の店

連休最終日。ランチに須坂の旬采亭に出かけた。
平日のランチに利用して以来お気に入りの、野菜料理のレストラン。
野菜たっぷりのメニューでボリューム感もたっぷり。満足度もかなり高い。


旬采プレート（10月バージョン）
鶏肉とだいこんのゴロゴロ煮
きのこの和え物
にんじんの酸っぱ
茄子の串揚げ
だいこんのピザ
これだけでも結構おなかのたまる。


牛肉のきんぴらチーズハンバーグセット
肉の中に豆が入っている。
七穀米ごはん、野菜たっぷり味噌汁、つけ物付き
できたてのアツアツ^^。


かつおたっぷりそばセット
こちらも美味。
盛りつけが豪快～。


野菜スイーツセット（コーヒー付き）
茄子のシフォン
ごぼうのチョコレートケーキ
アイスクリーム
フルーツ
甘さ控えめ^^。

ふたりでこれだけ食べて2700円弱。
精算時に1周年記念の割引券をもらった。
また行こうっと^^。

■ラン15k

海軍カレー

先日購入してきた「海軍カレー」。早速食べてみた。スーパーマーケットで売っているようなレトルトカレーをイメージしていたのだが、これはそんなカレーとは一線を画している。実に美味い。美味い、美味い、美味い。
大きめの牛肉がゴロゴロ入っているし、カレー粉と小麦粉で丁寧に作られたルウは実に懐かしい味だ。これで1人前525円。市販のレトルトカレーとは守備範囲がまったく違うし、そこいらのファミレスのカレーなんかには絶対に負けはしない味だし、この値段は絶対にお得感がある。
最近出回っているご当地カレーを食べ比べてみたくなってきた^^。

■バイク1.0

続く続く

全体会議、KさんとMTGがあり、今日も仕事に没頭。夕方集計ソフトのエラーを発見。結局、今日も最終退出者。
多忙は続くのだが、食事のほうもグルメが続く。そろそろ気をつけてセーブしないと、N怪獣のような腹になっちまう^^;。でも美味。いただきました！

■バイク1.0

23年ぶり

たぶん、そのくらい。その昔、伊那に住んでいた頃に通った食堂。わが社の製品を愛用していただいている関係もあり、当時ちょくちょくお邪魔した。
先日、王滝に向かう途中、久しぶりにその食堂に寄ってみた。愛想のよいおいさんと物静かな奥さんと、おふたりともお元気そうだった。
本日のランチは「ソースカツ丼」か「鉄火丼」。鉄火丼も捨て難かったが、明日のエネルギーにとソースカツ丼をチョイス。その昔は「ソースカツ丼」と「鉄火丼」が一人前だったように記憶しているが、さすがに時は移ろったようだ。
しかし、このボリューム感はいまだ健在。迫力満点のカツ丼。いただきました！！

出来上がるまでの待ち時間のこと。隣の席の方が注文した「から揚げ定食（から揚げ３コ）」がテーブルの上に出てきたのを見て、ハッと記憶が蘇った。そうそう、ゲンコツくらいあるこの大きさ。昔のままだ。

今度来たときはこいつを注文しよう。

すかさずそう思ったのは言うまでもない^^。

■バイク1/2　帰宅ジョグ6k

おにぎり

新発売に目がない^^。こいつも結構イケるぞ。いただきました！

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今年度もあとわずか。充実した1年だった。年末の大晦日より感慨深い感じがする。よーし、来年も！

■朝ジョグ2k　バイク1.0

補給食

お盆の時に食べた「ふきっ子のお八起」。お盆の仕事帰りに購入したもの。以前長野の南エリアに住んでいたころから、わが家ではお気に入りのおやき。最近はかなり変り種もあり、今回は「梅じそオクラ」なんてのもあって、食べてみるとさっぱりして実に美味い。夏向きのおやきだ。
そして定番の「つぶあん」。ぺっとりした甘さがなく、こちらも美味い。菓子パンなんかよりこじんまりしている上にカロリー高そうだし、月末のレースの補給食としていいかも。持っていこうかな。

本日も仕事。仕事の進め方をちょっと変えてみた。これからのやりたいこと、そのヒントなんかが続々出てきたぞ。いい感じだ。

■バイク1/2　帰宅ラン7k

1年越し

　　　　　　　　　　値段が900円、味も普通。
　　　　　　　　　　でもいいんです。
　　　　　　　　　　1年越しですから。

　　　　　　　　　　山口屋さんの「しょうゆラーメン」。
　　　　　　　　　　いただきました！！

　　　　　　　　　　■登り2:33～0:45～下り1:31

生もずく

先日、とあるスーパーで食料を調達していた時のこと。
いつものお気に入りのめかぶとろろをカゴに入れていたら、近くに「生もずく」を発見。いつも塩漬けのもずくしか食べたことのないえむびい。（ちなみに三杯酢とか土佐酢に浸かっているぷよぷよのもずくは見向きもしない。）これはこれは初めてのご対面～。即座にカゴの中へイン。
帰ってから、早速さっと湯がいて美味しくいただきました！
お気に入りにひとつ追加ー^^！！


こちらはスイカの白い部分の漬物。職場にていただきました！こちらもいいかも^^。

■バイク1/2　帰宅ラン5.5k