朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

今年最後の書き込み!

2019年12月31日 20時07分16秒 | Weblog

2019年12月31日 火曜日 晴れ

今年最後の目覚めは6時40分起床、何時もと変わらない朝ですので・恒例の血圧測定から始め、1回目138・2回目132でしたのでOKですので、血圧手帳に記録してから・・・洗顔してから、ご先祖様をお祀りしてから、朝食を頂きまして新聞を見ておりましたら、7時半になりましたので、孫を起こして・・・朝食食べさせてから、塾に送って行きましたから・・・愛車の洗車を始めましたが暫らく洗車しておりませんので、随分汚れており綺麗にするのに手間掛11時半頃までかかってしまいました。

孫が帰りましたので・・・昼食と夕食の買い出しに出かけましたら、既製品の素材ばかりになってしまいました。

何とか昼食を終わりましてから、妻の所に出かけてきましたら・・・今日はお風呂の日でしたので、少し疲れていたのか眠っておりました。

「おやつタイム」起こして頂きまして、今日は持参のヨーグルトを上げようとして、口を開けてと言いましたら・・・すぐに口を開けて、食べ始めまして・・・紅茶ゼリーも完食致しました。

帰りに介護職員の方に、今年のお礼と来年も宜しくと挨拶してから、帰宅して今年の最後の晩酌を頂きました。