朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

今年も半分過ぎて!

2018年06月30日 19時58分11秒 | Weblog

2018年6月30日 土曜日 曇り時々雨のち晴れ

昨晩は熱帯夜?蒸し暑くて眠る事が出来ず、3回も目が覚めて冷蔵庫の冷たい水を飲み布団に戻りますが・・・熟睡できず朝を迎えてしまいました。

朝の恒例行事の血圧測定、寝不足でしたのでかな?3回測り直しをしてやっと142でしたので、諦めて手帳に記入いたしました。

今年も早いもので今日で半年を過ぎてしまいました・・・年明けから、いろいろな事があり3月末には、家族全員インフルエンザかかり・・・妻は入院してから、そのまま施設に入寮しましたのと、妻の姉が85歳の生涯を終えての葬儀と何となく慌しい半年を過ごしまいました。

明日からは、後半の半年少しのんびりと時間が過ごせれば良いのにな~と、思いながらブログの書き込みをしております。

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HP更新できました。

2018年06月29日 18時56分05秒 | Weblog

 2018年6月29日 金曜日 曇りときどき雨

今週は何かと忙しく・・・今日もホンダのデイラーでの、6ヵ月点検で朝10時に予約をしておりましたので、朝9時10分頃に家を出て(デイラーは浜北)・・・何とか5分前には到着しました(この時間帯あちこちで混みますので)。点検を終え(ワイパーブレイドのゴムの交換)をしましてから、最近知りました天竜区の内山真龍資料館を訪ねてきました。

北遠、浜北、三ケ日、地区と浜松市を合併して・・・もちろん博物館も同じと思いますが・・・最近区割りの問題が浮上し、大変な時期かな?でも内山真龍資料館職員の方、丁重に対応して頂き感謝の一言で済ませるのかな?・・・と、最近の浜松市の区割りの在り方が・・・少し疑問視を・・・!

 天竜区の内山真龍資料館での、池にモリアオガエルの卵が・・・一つだけあり、少し時間が経っておりましたので、色は少し・・・産みたなら純白の綺麗なのにな~と!

     

 ホームページ更新をUPすることが出来ました。お暇な時に覗いて見て下さい。

                 URL      アキネコのホームページ(http://akineko.o.oo7.jp/)

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義姉の葬儀!

2018年06月28日 20時03分21秒 | Weblog

2018年6月28日 木曜日 曇り

昨夜は妻の姉の通夜で・・・帰宅遅くなりましたが何時もの量の、晩酌を頂きましたのですが、その後眠りに・・・疲れているのかな?すぐに眠り世界に・・・後に目が覚めましたので風呂に入り体と気持ちを落ち着けて、布団に入りましたら朝5時まで熟睡してしまいました・・・体の疲れより精神的の疲れの方が、体に応えるようですね!

今日は義姉葬儀が12時から・・・本家の義理の姉を迎えに行き、葬儀場に出かけ無事葬儀を終える事が出来ましたので、義姉を送り届けてから・・・着替えをして妻の様子を見に出かけましたら、大型テレビの一等席で演歌の番組を・・・真剣に見ておりましたので、姉の葬儀の話をしても反応なしでしたので、少しがっかりしました。

家に帰り晩酌をしながら・・・この先の事を考えましたが、名案は・・・ありませんので、このまま流されていくしかないのかな?

今朝、家の物干し竿に綺麗な蝶?蛾かな?止まっておりましたので!

     

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義姉の葬儀!

2018年06月26日 18時38分38秒 | Weblog

2018年6月26日 火曜日 晴れかな?

今朝も3時15分頃に、起きだしてトイレ着替えと済ませて・・・血圧計の前で、静かにすること15分~20分しての血圧測定・・・3回計り直をして、やっと1390でしたので血圧手帳に記録してから、朝刊を読みまして朝食頂きましたから、昨日出来ませんでしたので・・・片づけと部屋の掃除を致しておりましたら、姪からTELあり妻の姉が無くなりましたので、明日27日18時から通夜・・・明後日28日12時から葬儀との事で!先日入院先の病院にお見舞いに出かけた時は、息は荒いが此方からの問いには頷いてくれたので・・・安心して居ましたが・・・。

妻に今日報告をしましたが、解ったのか無表情でしたので・・・解らなかったかな?言葉が出ないので、アイコンタクトと手の握り具合での判断ですので・・・最近ある程度の事は解るようにはなりましたが、本音はくみ取る事は出来ません。

明日からは妻の代理で、通夜、葬儀に出席してくる予定で居ります。

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何とか・・・

2018年06月25日 20時00分48秒 | Weblog

2018年6月25日 月曜日 晴れ

昨晩、ワードカップサッカーの予選のオールジャパンの試合をテレビで見たい・・・11時半まで頑張っておりましたが。眠気には逆らうことが出来ず布団の中に没してしました。

今朝は何時も通りの目覚め・・・5時15分頃に起きだして、約10~15分静かにしてから血圧測定・・・何時もなら2~3回測り直しをすれば、130代になるのに今朝は140が最低でした、何故同じような条件で測るのに・・・毎日値が違うのかな?

午前中はパソコンクラブの例会日・・・私担当の、日ですので前々から問題を考えて・・・復習しておりましたが、一ヶ所引っかかるとすぐに修正することが出来ない!まだまだ未熟をさらけ出してしまいます。でも何とか半日を無事済ませる事が出来ました。

昼食を仲間と済ませて、午後は・・・反省タイムかな?いろいろな話をして老化防止をしてまいりました。

帰りに酒屋さんに寄り、晩酌のもとを仕入れてから・・・佐鳴台の協働センターの、市民サービスに・・・市から高額医療の補助金が出るとの事で、書類を提出してきました後何時もの様に妻の様子を見に出かけました。

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義兄の1周忌!

2018年06月24日 19時13分32秒 | Weblog

2018年6月24日 日曜日 曇りのち晴れ

今朝も5時半過ぎに目が覚めましたが、日曜日ですので30分程布団の中で過ごしてから、起きだして恒例の血圧測定、ご先祖様をお祀りしてから朝食を頂きました。

午前中は、10時から菩提寺で義兄の一周忌と初盆の供養が有りますので、出かける前に少し時間がありましたので、パソコンを開きメールチェクをしてから出かけて来ました。

法要も終わり昼食が出ましたので、昼食を頂き2時半ごろ帰宅して・・・着替えをして妻の様子を見に出かけました。今日は少し元気なく・・・暑いせいかな?でも部屋は25度設定でエヤコンが入っておりましたので、違うのかな?最近言葉が出てこないので、目で訴えているんですが・・・長年連れ添っておりますが、目での訴えは3割ぐらいしか解からないですね。でも、帰りに明日も来るからね!と言いますと、頷いてくれますのが救いかな?

今日10時過ぎから・・・空を見上げた方はおられますか?太陽の周りに、虹の輪がかかっておりました。私今日はカメラ持っておりませんでしたので、撮影できませんでしたが、ウイザーニュースからの転用写真です。

     

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雨の土曜日・・・

2018年06月23日 18時22分17秒 | Weblog

2018年6月23日 土曜日 雨

今朝5時半に起きた時は、雨は落ちておりませんでしたが・・・8時頃から、細かい雨が落ち出して9時過ぎには本降りになってしまいました。

入梅ですので仕方がないかな?思いますが、最近の梅雨はしとしとでなくて、土砂降りの雨が多くて・・・出かけるのも迷ってしまいます。

雨ですので午前中はパソコンを開き、ホームページ更新の支度を始めましたが、長い事パソコンと「にらめっこ」をして居りますと目と腰が疲れましたので、一服してテレビのスイッチを入れましたら、面白い洋画をやっておりましたので、つい最後まで見てしまいましたので、更新記事中途半端で終ってしまいました。

昼食後は何時も通り妻の様子を見に、雨の中出かけて来ました。

写真は、私のパソコンのパートナーかな?液晶画面とキーボードの埃を払ってくれますので、手放すことが出来ない・・・

愛くるしい奴です。

      

 

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午前中はPCで!

2018年06月22日 18時43分31秒 | Weblog

2018年6月22日 金曜日 晴れ

今朝は、変な時間に目が覚めて・・・トイレに行きました後、冷蔵庫の冷たい水を飲みましたので、次に目が覚めたのは4時45分・・・何と中途半端の目覚めでしたが、布団の中で熟睡は出来ませんでしたが・・・何時もの定刻5時半には、目も覚めて着替え・血圧測定・ご先祖様のお参りを、無事済ませてから朝食を頂きました。

今日の午前中は、予定もありませんでしたのでパソコンを開き・・・メールのチェクをしてから、今日は22日でしたのでぼちぼち、ホームページ更新の支度をしなくてはと思い・・・真剣に更新の下調べと・・・ページの作成を、少しだけ致しましたので、午前中は終わってしまいました。

昼食後は、昼食後テレビを見ておりましたら・・・眠気が襲い、その場で眠りの世界に入ってしまい、1時55分頃目が覚めましたが・・・夢うつつでしたが、妻の所に出かける時間が迫っておりましたので、起きだして洗濯もの取り込みをしてから、妻のと事に出掛けましたらエヤコンの効いた部屋で熟睡中、起こしても起きませんので30分程起こすのをやめましたが、3時のおやつタイムの時間ですので、起して一方的に話をしましたら何時もの姿に戻りました・・・おやつを(マンゴウプリン)を美味しそうに頂いておりました。

今朝我が家の玄関の扉に・・・止まっていたのか?解りませんが、可愛い「蛾」かな?綺麗でしたので・・・

     

     

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今日1日!

2018年06月21日 19時14分50秒 | Weblog

2018年6月21日 木曜日 曇り

昨晩は無性に眠くなり(最近時々)知らないうちに、テレビを見ながら・・・眠りの世界に引き込まれてしまい、はたと気が付き時計を見ましと30~40分程に眠りの世界に行っていたのかな?その後目を覚まして、血圧測定をして(夜は晩酌の後で測りますので)低い値の結果になりました後、9時少し過ぎに床に入り熟睡でしたが、喉が渇き目が覚めたのは何と11時45分でしたので、冷蔵庫の冷たい水を飲み・・・トイレに行き就寝、自分自身そんなに深い眠りに入ったように記憶がないのですが・・・スマホに緊急情報が、入った情報が解りませんでした。(スマホがバックの中に・・・)

昨晩早く眠りましたので、今朝の目覚めは4時55分、起きるには早いし・・・トイレには行きたくなるし、5時15分まで布団の中に・・・もうトイレ我慢できないので起床しトイレをして、着替えをしてから・・・約15分をしてから血圧測定を致しましたら3回目でやっと140でしたので、血圧手帳に記入してから・・・恒例の朝の行事をこなして朝食・・・5年生の孫二人が、今日から臨界学校との事で・・・しばらく前から支度をしておりましたが、元気良く出かけて行きました・・・お短気も梅雨の晴れ間で、今晩は楽しみにしておりましたキャンプファイヤー出来るかな?

私はの今日は、午前~午後までパソコンクラブでの、勉強タイム・・・頭の中では分かっているつもりですが?解っていない・・・情けないですね。

クラブの帰りに・・・普通ですと妻の所に行くのですが、今日は釣り具の「イシグロ」より私の釣りシーズンは、まだ先ですが例年この時期に釣針が(私が使用する)が売り切れになりますので、今日寄りましたら案の定6袋しかありませんでしたので、全部買い占めてきました。

妻の所に寄りましたら、おやつタイム時間でしたが・・・まだ妻は部屋におりましたので言葉をかけましたが・・・返信なくて、おやつに出かけおやつを食べながらTVを見てから、時間になりましたので、帰宅しました。

 

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強い雨が・・・

2018年06月20日 19時17分29秒 | Weblog

2018年6月20日 水曜日 雨

昨晩からの雨、今朝も降り続き・・・やはり入梅での雨かな?昔は入梅と言えば、しとしとの雨が・・・毎日降りやまずの日が続きましたが、最近は激しい雨が一時に降り・・・その後も雨が降りますので、水害や土砂災害が、テレビで報道されており・・・また、大阪地方では直下地震が(震度6弱)起きましたので、今後の雨の様子では2次災害の恐れもあるとの事ですので、地元の方は十分注意してほしいと思います。

今朝の目覚めは遅くなり、何と6時10分前でしたので・・・慌てて起きだし着替えをしてから、血圧測定を始めましたが・・・急いでいる時に限り、高めの数字が表示されますので4回目の測定値の140を、血圧手帳に記入しましたあと、恒例行事をこなしました。

午前中は雨も降っておりましたので、パソコンを開き・・・明日のパソコンクラブの予習をと、来週の月曜日は私が担当ですので資料の作成と、手順(カンニングペーパー)を作成いたしました。

昼食後は、眠りた~いが襲い・・・知らぬ間に横になり、30分程眠ってしまいましたあと、少しばかり片づけを致しましたら、もう2時を過ぎておりましたので・・・妻の様子を見に出かけ・・・5時頃には帰宅して、待望の晩酌を頂きまして夕食を済ませてから、ブログの書き込みを致しました。

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