朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

朝寝・・・

2021年03月31日 15時19分14秒 | Weblog

2021年3月31日 水曜日 晴れ

今朝もいつも通りの朝の行事をこなしてから、朝食を頂きまして炬燵の中でテレビのニュースを見ていましたら、いつの間にかうとうとと眠ってしまいました。

慌てて起きだしてパソコンを開きメールのチェクをしてから、ボケ防止のゲームをしてから銀行に用事あり出かけ帰宅してから、歩きに出かけ4800歩、歩いてきました。

午後、昼食後は冬物の片づけを始めましたら、片づけは手間がかかります・・・知らないうちに3時を過ぎておりました。

あるお宅の庭の庭石の上に「カエル」が・・・

     


新学期・・・

2021年03月30日 15時41分02秒 | Weblog

2021年3月30日 火曜日 晴れのち曇り

午前中はホームページの更新のUPロードをしてから、歩きに出かけて1時間程で5700歩、歩くことができましたが暖かいを通り越して熱く汗びしょりになりました。

午後は昼食後テレビを見ながら昼寝をしてから、ストアーで妻のおやつを買いに出かけ、一週間分の7個を買ったつもりでしたが、何と6個しか籠に入っておりませんでした!いよいよ数も出来なくなってしまったかな?

蜆塚遺跡の満開の桜の下では、新1年生になる子供が新しいランドセルを背負って何組も写真を撮っておりました。

雨後の筍と言われますが・・・2日行かなかったのに、沢山の旬の筍が出ておりました。

     

     


花いっぱい!

2021年03月29日 15時59分43秒 | Weblog

2021年3月29日 月曜日 晴れ

今日一日暖かいと言うか・・・熱いくらいの日になり午後は半袖ポロシャツで過ごしました。

午前中は愛車の12ヶ月点検の予約を10時半にしてありましたので、9時半に家を出て浜北まで出かけて点検を済ませてきました。

家に帰り昼食を済ませて、一服してから整形外科に診察して薬と湿布薬を頂いて帰りましたら3時を過ぎてしまいましたので、歩きは昨日と今日連続でお休みしてしまいました。

花いっぱいの花壇

     


黄色の花!

2021年03月27日 13時52分43秒 | Weblog

2021年3月27日 土曜日 晴れ

今朝の起床は6時、朝の恒例行事を済ませて朝食を頂きましてから、パソコンを開きメールのチェクをしてから、ボケ防止のゲームをして先日からの宿題挑戦をしましたが・・・いまだ納得がいかないので、しばらく時間をおいてから再度挑戦しようと思います。

昼食後は歩きに出かけ1時間歩き5200歩、歩きました。

今から13時55分からプロ野球のテレビ放送がありますので、観戦しようと思っております。

黄色の花・・・幸せになるかな!ハンカチでなくては駄目かな?

     


可愛い猫

2021年03月26日 15時36分56秒 | Weblog

2021年3月26日 金曜日 晴れ

今朝は5時45分起床・・・血圧測定からの日課こなして、朝食を頂きました後はパソコンを開きメールのチェクをして、ボケ防止のゲームをして昨日クラブの問題一応できましたが、なんとなく納得がいかないので再度挑戦しましたが、見本通りにはできなくて、もう1回明日にでもトライしようと思っています。

午前中は床屋さんに散髪に行って帰宅しましたら、もう昼食の時間でしたので昼食を頂きましてから、1時間ほど歩きに出かけて5800歩、歩くことができました。

その妻のところに洗濯物を届けに出かけてきました。

あるお宅の玄関横に・・・かわいい猫さんが!

     


桜の花の下

2021年03月25日 15時52分55秒 | Weblog

2021年3月25日 木曜日 曇り

今朝も定刻通り5時半起床して、恒例の血圧測定から始めましたて、ご先祖様をお祭りしてから朝食を頂きました。

今日は燃えるゴミの日ですので集積場に出してから、パソコンを開きメールのチェクをしましたら、来月から再開されるパソコンクラブの資料が届いておりましたので、プリントアウトして、文章のベタ打ちをいたしました。

10時半ごろから歩きに出かけ5500歩、歩いてきました。

昼食後は何時もの様にテレビを見ながら、昼寝タイムをしてから、またパソコンを開き資料の作成にトライしてみました。

今日の遺跡の満開の桜の花の下は、子供連れのお母さん方で大賑わいでした。

     

     


カタクリの花

2021年03月24日 17時23分43秒 | Weblog

2021年3月24日 水曜日 晴れ

今朝の起床5時50分・・・5時10分頃に目が覚めましたが、外まだ暗いのでひと眠りしましたら寝すぎてしまいましたので、急いで血圧測定をしましたが・・・暖かくなりましたので5分間静かにしてから測定しましたら、1回目で138/83でOKでしたので手帳に記録してから、朝の恒例行事を済ませて朝食を頂きました。

今日は一昨日NHKで放送された・・・牧之原公園のカタクリの花が、咲きましたとのこととで出かけてきました・・・案内してくれました地元の方の話ですと、昨日は1000人近い方が見えられて大変でしたとの事でした・・・今日は入場制限もしなくても良いので良かったですね!ゆっくり見て行ってくださいとの事・・・ボランティア活動の方といろいろ話をして、見て頂くには、それなりの整備が大変との話を聞き・・・ゆっくりと見させて頂きました。

カタクリの花です。

     

     


洗車しました。

2021年03月23日 16時01分58秒 | Weblog

2021年3月23日 火曜日 晴れ

今朝もいつも通りの朝の行事を終えて、朝食を済ませ・・・資源の回収日ですので集積場に出しに行きました。

午前中は愛車の掃除・・・しばらく洗車しておりませんでしたので、すごく汚れており洗い流すのが大変でしたが何とかきれいになりましたので、思い切ってワックス掛けもして室内は掃除機をかけ奇麗にしましたら午前中かかってしまいました。

昼食後歩きにでかけて6450歩、歩くことができました。

2時過ぎに妻のおやつと洗濯物を届けに行き、帰りに内科の先生の診察と薬をもらってきました。

皐月?つつじ?蜆塚遺跡で咲き始めました。

     


満開の桜

2021年03月22日 15時22分56秒 | Weblog

2021年3月22日 月曜日 晴れ

昨日の激しい雨も上がり春の日差しが戻り、風は時々強く吹きましたが暖かい一日になりました。

今朝もいつもの時間に目が覚めましたので、起きだして血圧測定から朝の行事を無事済ませてから、朝食を頂きました後からは・・・家の中の片づけと掃除を午前中かけて行いました。

昼食後は歩きに出かけましたら、友人が蜆塚遺跡の早咲きの2本の桜満開だから写真を撮りに来たとの事で、私も写真を撮ってきました。

     

     


雨の1日

2021年03月21日 16時29分23秒 | Weblog

2021年3月21日 日曜日 雨

昨晩今日と沢山の雨が降り水の被害が心配くらいでした・・・今朝は6時半起床、エアコンの暖房なしで炬燵だけで血圧測手をしましたが、2回目の測定でOK手帳に記録して朝の行事を済ませてから朝食を頂きました。

午前中はテレビを9時まで見てから、パソコンを開きメールのチェクをしてから、ゲームをしてからホームページの画像を処理していましたら、ページ上に画像が出なく何が悪いのか探しましたが・・・パソコン初期設定をした後、拡張表示にしてありませんでしたのが原因でした。まだいろいろな障害が出てくるのかな?心配です。

午後はテレビを見ながら昼寝してしまいました。

昨日の歩きの時にの、あるお宅の塀にシンピジュームが何株も咲いておりました。