朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

紅葉・・・

2018年11月14日 19時21分45秒 | Weblog

2018年11月14日 水曜日 曇り時々晴れ

昨晩早寝をしましたので、今朝5時に目が覚めてしまいましたので、トイレに行き布団に戻りましたが、眠る事は出来ず・・・うとうとして5時半には起きだして、血圧測定・・・今朝は2回、三回目でも140代でしたので、もう一度測りましたら136でしたので記帳してから、ご先祖様をお祀りして朝食を頂きました。

のんびりしておりましたら、庭屋さんが来てくれましたので、駐車場の車の移動と慌しくなりましたが、何とかスペースが出来庭屋さんが、手入れできるようになりました。

今日は妻のいる施設・・・半年に一回の大掛かりな清掃とワックス掛けの日にですので、面会差し控えて頂ければとの事でしたので、今日はお休みに致しましたので・・・スーパー林道に紅葉を観に出かけましたが、今一でした・・・山住神社前のお店のご主人とお話しましたら、先日の台風で葉が落ちてしまい、紅葉する木がすけなく・・・残念ですとの事でした。

また、台風で停電になり冷凍庫の中の商品全部だめで、大変の損害でしたとの事でした。

あまり良くない紅葉でしたが、少しだけ写真に収めてきましたので、近日中にキャノンのアルバムに載せたいと思いますので、期待しないで待って入れ下さい。!

その中の一枚です。

     

コメント

インフルエンザわっクチンの予防接種!

2018年11月13日 20時05分02秒 | Weblog

2018年11月13日 火曜日 曇りのち雨

今朝は曇り空で暗いのでのと、昨日の釣りに出かけた早起きのせいか?つい朝寝坊を50分ほどしてしまい、6時10分頃に起床急いで着替えをしてから、血圧測定・・・8分程安静してから測定、何時も寝坊した時は・・・何回も測り直しをしないと、OKが出ませんが・・・今朝は1回目の測定135一発でOKでしたので、朝の行事もスムーズに進行出来爽やかな朝になりました。

午前中は・・・9時から接骨院に予約を入れてありましたので、出かけ治療をして頂き増した後・・・病院にインフルエンザ予防接種の予約をして有りましたので、出かけましたら患者さん多く時間が掛かるかな?と思いながら、待合室椅子に腰かけましたら・・・偶然に隣保の良くして頂いております奥さんの隣でしたので、お話をしておりましたら予防接種の方は早めに出来ましたので11時前には帰宅できました。

昼食後は・・・昨日の疲れかな、眠くなりましたので昼寝タイム50分程うたた寝を致しました後は、恒例の妻の様子を見に出掛け「おやつ」は水羊羹でしたので、喜んで食べました。

けりがけに見た夕日・・・印象的でしたので、急いでカメラを持ち出かけましたら・・・もう遅く、こんな写真しか取れませんでした。

     

コメント

アユ釣りに!

2018年11月12日 19時16分47秒 | Weblog

2018年11月12日 月曜日 晴れ?

今朝は早起きで釣りに出かけるので、目覚まし時計をAM3:00にセットして就寝しましたが・・・12時半頃間違い電話で起こされてしまいましたが、珍しくすぐに眠りに入る事ができて・・・次の目覚め2時45分、起きるかもう少し布団にいるか?迷いましたが、少し早いが起きる事して、釣りの・・・「こませ」ビール、お茶を用意して出発しコンビニで昼食もおにぎりと、朝食のサンドイッチとコーヒーを買い求め、一路釣り場に出かけました。釣りの結果は2匹でしたが、今シーズン中に・・・リベンジをしなくてはと思いながら帰宅いたしました後、妻の様子を見に出掛けましたら、今日はお風呂の日でしたので・・・すこし疲れたのかな?何時もの元気がなく、「おやつ」もなかなか進みませんでしたが・・・時間をかけ完食しましたので、後はお願いをして帰宅した晩酌、夕ご飯を頂きましてからブログの書き込みを致しました。

コメント

今日なんの日?

2018年11月11日 18時48分22秒 | Weblog

2018年11月11日 日曜日 晴れ

今日なんの日?11月11日はいろいろな、語呂合わせがありますが・・・今日テレビで放送されて、頭に残ったのは「介護の日」「麺の日」等ありますが、昔言われた下駄の日・・・落語の中での「どどいつ」でした・・・二の字に二の・・何でしたっけ?

午前中は・・・?何をしたけっか?パソコンを開き、メールのチェク返信をしてから・・・何時も挑戦しているゲーム・・・今日の占いと!毎日挑戦をしております(頭の体操にも?)が、今日も全問正解パーフェクトでした。

午前中は、釣り仲間から明日出かけるけど、一緒しましかとの連絡入りました(私は出かける予定でした)ので二つ返事で、出かける事に致しました・・・釣かは?河原でのビール美味しかったとの報告になるかな?・・・釣れると良いのにな思いながら、布団に入ることにします。

きっと夢で大漁と夢を見るに違いないと思いますのは、私だけかな?・・・明日の結果が大漁と書ける様、頑張って釣りを楽しみたいと思います。

コメント

夏・秋・冬?

2018年11月10日 18時48分42秒 | Weblog

2018年11月10日 土曜日 曇りのち晴れ

最近眠り病かな?寝ても寝ても・・・眠い、眠りが浅いと眠気がとれないとか?で昨晩は9時就寝、今朝目覚めたのは6時半・・・9時間半も眠りましたのに、まだ眠いのは年寄病かな?起きだしてご先祖様をお祀りしてから、朝食を頂きました。

今日は庭屋さん来るとの事でしたので、朝から我が家の駐車場を3台しか置けませんで、他にお願いしてありましたので、車の移動をして待ちましたが・・・庭屋さん表れずでしたので、拍子抜け・・・11月末までには・・・手入れ終了して下さいとお願いしてありますので、心配はないと思いますが・・・車の、駐車場・・・・最近何処でも置くことが出来ないので、何かあると・・・一番先に駐車場の心配をしないといけないので、お願いする所があればいいのですが、無いと・・・本当に困りますね。

午前中は・・・パソコン開き、メールチェクしてから・・・まだ返信していない方、2件もありますブログ書き込み後に返信をと思っております。

午後は、洗濯物取り込みました後は・・・恒例の妻の様子を見に出掛けましたら、今日は少し元気なかったような気がしますが「おやつ」完食、紅茶も全部飲む事も出来ましたので・・・大丈夫と思いますので、介護士さんにお願いして帰宅いたしました。

出かける時は半そででも良いような、気候・・・長袖を着て出かけましたが、車はエヤコン入れてでした、帰りは寒く暖房を入れました。朝夕の寒さ・・・昼中の暑さ、気温の差激しいので・・・体調不良にならないよう、気をつけてくださいね。

コメント

虹が!

2018年11月09日 18時32分04秒 | Weblog

2018年11月9日金曜日 大荒れな天気

今朝目が覚めた時、窓の明るさ・・・6時過ぎ?枕もとの目覚まし時計を見ましたら、やはり6時10分を過ぎておりましたので、慌てて起きだしまして着替えも急いでしてから、少しだけ静かにしてから血圧測定を致しましたが、遅れているので急いで測定するときは、何時も高め・・・当たり前ですよね、其れでもと測りなおして3回目で・・・140でしたので記帳して、ご先祖様をお祀りして・・・少し新聞を読み(トランプさんの)強気発言の記事を読みましたが?(日本の政治も良く解らないのに?)アメリカの政治を解れと言われると、少しだけ(メデアの情報で)解ったのかな?政治の世界は駆け引きか?解りませんが、何処が基本ですか?良く解らない・・・勉強不足ですが、自分だけ良いとの考え方は・・・少し残念ですね!

午前中は、部屋の片づけ掃除で終わってしまいましたが、外は大荒れの天気・・・昼食前は雷が激しく雨も激しく降り・・・天気予報通りに、おさまり釣りに出かけなくて、良かったな~と思っております。

午後は、少しのんびりしてから妻の所に出かけ「おやつ」タイムには間に合い、食べさせてあげる事が出来ました。本日の「おやつ」はコーヒーゼリーと紅茶でした。

「おやつ」後少したってから、展望ロビーかな?(外を見る事が出来る場所があり)其処から虹が綺麗に見る事が出来ました。カメラが無くて残念でした!。

コメント

パソコンクラブに!

2018年11月08日 19時06分39秒 | Weblog

2018年11月8日 木曜日 晴れ

昨日立冬と言うのに、今日は夏日でもないでしょうが・・・暑い、半袖でもいい日になりました。先週かな?テレビの天気予報で、もう半袖は要らないでしょうと、予想しましたので半袖全部洗濯してしまい、収納庫終いましたので今日は長袖でパソコンクラブに出かけましたら・・・暑い、施設のACの使い方解らず四苦八苦して、やっと冷房が出来る状態になりましたので、涼しい環境でパソコンをする事が出来ましたが、今日の問題・・・複雑(ワード、Jトリム)ですので、時間内には作成できなくサポート大変でした。

クラブ終了後晩酌の「焼酎」を買い求めてから、妻の様子を見に出掛け・・・3時でしたので、車いすに乗り食堂に居りましたので声掛けをしましたが、少し見ただけで知らないふりをされてしまいましたが、「おやつ」!オレンジゼリーと紅茶が今日のおやつでしたので、食べさせてあげましたら・・・美味しかったのか完食を致しました後は、部屋に戻りテレビ水戸黄門を見ておりましたら、後半は眠っておりましたので・・・介護士さんにベットに寝かせて頂きましたら眠りの世界に入っておりましたので、帰宅しました。

昨年?一昨年かな?友人から頂いた「ゼラニュウーム」台風の後に、可憐な花を点けて目を楽しませてくれております。

     

コメント

予習!

2018年11月07日 19時15分07秒 | Weblog

2018年11月7日 水曜日 曇り時々晴れ?

昨日早起きで釣りに出かけましたので、今朝は何時もの時間に起れるのか?心配しましたが、体内時計正確で・・・今朝何時も通りの5時半少し過ぎに目が覚め起きだすことが出来ましたので、血圧測定から朝の行事を始めました・・・血圧測定は3回目には128でしたので手帳に記録してから、ご先祖様を・・・お祀りしてから朝食を頂きました。

午前中は昨日殆どパソコンを開かなかったので、明日のパソコンクラブの例会の資料目も通しておりませんので、今朝予習始めましたが・・・ワードの方は、そこそこの時間で何とか作成できましたが、ジェートリムの方は・・・四苦八苦やり直し回数何回だったかな?完成してみれば、あそこが違っていた等気が付きますが・・・初めての挑戦で、クリアできる方は、ジェートリムの達人かもしれませんね?私は凡人以下でしょうね!。何とか午前中にクリアできましたので、昼食を頂きました後・・・昨日の釣りで濡れました、釣竿や持ち物を外に干してありましたので、からぶきして終いました後、妻の所に顔を出し「おやつタイム」を一緒しましたあと、テレビで水戸黄門を二人で見てから帰宅し、晩酌夕飯を頂きましてからの書き込です。

今日の午後外に出ましたら、南天実太陽に照らされ赤くかが居ておりましたので・・・実が少なくなったように気がしますが・・・もう鳥に食べられましたかな?

     

     

コメント

雨の中の釣り!

2018年11月06日 19時37分08秒 | Weblog

2018年11月6日 火曜日 曇りのち雨

今日は鮎釣りに出掛けると、目覚ましを3時にセットをして寝ましたが、目覚ましに起こされることなく3時前に目が覚めましたので、支度をして出かけました時・・・空を見上げましたら空全体に星が出ておりましたので、天気予報外れたなと思い・・・内心しめしめと思いながら、朝のドライブ・・・5時少し前に、佐久間町の河原に到着・・・先客様二人居り、希望の場所は取れませんでしたが、一人の先着さんと話をして・・・上に入れて貰い釣り始めましたが、昨日釣れた間所ではなく対面の方が釣れており・・・よく見ましたら会社のOBの方声をかけ大笑いでした。(雨でカッパを着用しておりますので顔が良く見えないので)

結局私は8匹でしたが、OBの方昨日も釣りましたので・・・鮎、挙げますとの事で14匹も頂いて帰りましたが、明日は大変雨で濡れた竿等乾かしてから、次に出かける支度をして置かないと・・・出かける事が出来ませんので、雨の日の釣りもいやですが・・・次の日の釣り道具の手入れの方がもっと嫌ですね。

釣れなくなり雨も激しくなりましたので、早めに切り上げ帰宅して・・・鮎の処理をしてから妻の所に出かけて来ましたら、午前中リハビリでほとんど起きていたので、疲れたとの事で熟睡しておりました。「おやつ」タイムで目を覚まし暫らく起きて居りましたが・・・眠そうですのでベットに入れてもらい、寝かしましたので帰宅いたしました。

コメント

返事なし・・・

2018年11月05日 19時48分05秒 | Weblog

2018年11月5日 月曜日 曇り時々晴れかな?

昨晩の就寝10時でしたので、何時もなら2時過ぎに目を覚まして・・・トイレ、水分補給で冷蔵庫の冷たい水を飲むのに、今朝は何と5時まで熟睡かな?トイレに起きましたが、起きだすには少し早いので・・・布団に戻り30分程、安静をして5時半過ぎに起きだしてから、着替えをしてからしばし休養して・・・血圧測定、1回目はエラーで2回目132でしたので、血圧手帳に記入してから何時もの朝の行事をこなしました後、朝食を頂きましました。

午前中は、予定もありませんでしたので・・・パソコンを開き、メールをチェクしてから・・・時間がありましたので、少し早いですがHP更新の為の資料と写真を探して・・・編集出来るまでに、整えましたら・・・もう12時でしたので、昼食を頂き片づけをした後は・・・目も疲れましたので、お昼寝タイムで30分程眠りの世界に行ってきました後、妻の様子を見に出掛けましたら、少し不機嫌・・・何故か良く解りませんが?それでも目を明けて顔を見て少し穏やかに・・・5時になりましたので、明日も来るからねと言いまして帰りましたが、何時もの返事は在りませんでした。

コメント

解っている!

2018年11月04日 18時58分41秒 | Weblog

2018年11月4日 日曜日 曇りのち雨

日曜日ですので、何時もより少し朝寝坊して6時起床・・・トイレに行き着替えをしてから、10分程静かにしてから、血圧測定をいたしましたら・・・1回目エラー、2回目140でしたので、3回目に挑戦しましたら138でしたので、血圧手帳に記入してから・・・朝の恒例行事ご先祖様をお祀りして、朝食を頂きました。

中二の孫(部活テニス)の試合があり、お母さんと出かけて行きました・・・頑張れると良いのにな~と、応援を致しました。

午前中は、することない?でもないが・・・寒いので、パソコンを開きメールチェクしてから、今月のホームページ更新の下調べ等をしておりましたら・・・午前中は終わってしまいました。

午後は、昼食後少しのんびりとテレビを見て過ごし・・・2時頃の約束で、庭屋さんが見に来るとの事でしたので、お待ちしてお話をしてお願いすることにしましたあと、妻の所に出かけ一方的に今日の出来事を報告しましたら、理解できるところは「うなづき」をしてくれましたので、これからもいろいろな事を話して聞かせなければと思いながら、帰宅して晩酌を頂きました。

コメント

何となく忙しい1日!

2018年11月03日 19時05分52秒 | Weblog

2018年11月3日 土曜日 曇りかな?

今朝目が覚めたのは・・・5時、変な時間の目覚めでしたので起きだすには少し早いかな?とおもい布団に戻りましたが、起きる時間が気になり・・・うとうとしました後、5時半に起きだしましたので、何時もの時間に何とか間に合う事ができましたので、恒例の朝の血圧測定から始め1回目の測定は143、2回目150、再度測直しをしましたら132でした、どの値を信用したら良いのかな?低くなるまで何回も、計り直しをすればいいのかな?との疑問も感じますこの頃です。

午前中は・・・片づけ掃除と忙しそうに振舞い、昼食は孫達の昼食と同じで・・・過熱して食しました。(中学生の孫も部活から帰りましたので)同じく過熱して食べさせました。

午後は・・・昼食の片づけをして居りましたので、妻の所に出かける時間が迫っており大急ぎで支度をして、妻の様子を見に出掛けましたら・・・何時もより早い時間に「おやつ」に出かける支度の途中でしたので、食堂で待っていましたら・・・(何時もは3時20分頃に支度をしてからですが今日は、早めでしたので)少し冷たい目で見られてしまいましたが「おやつ」を食べさせましたら、美味しかったでしょうね・・・ご機嫌よくなりました。

施設も、看護士さん大忙し、気分悪くなった方があり総出で対処中、食堂で立ち上がった女性の方私の目の前で転倒して、状況は看護士さんに報告しましたら・・・血圧測定をし、部屋に戻り安静をしてから、食堂に戻りましたので安心いたしました。

コメント

垣根の刈込!

2018年11月02日 18時38分53秒 | Weblog

2018年11月2日 金曜日 曇り?晴れ?

洗濯物が乾きましたので・・・晴れと言った方が良いかな?それにしても、最近の天気・温度差について行けない・・・朝夕は寒く暖房が欲しい状態ですのに、日が出ている日中は半袖でも過ごせるような日になりました。

今朝も目覚めは5時40分・・・寒いので目覚め遅くなりましたが、起きだして血圧測定から・・・今日は、1回、2回、3回オールエラーで・・・4回目の測定143でしたのでOKし、手帳に記入してからご先祖様をお祀り致しました。

朝食後は、パソコンを開きメールのチェクをしてから、プライベートの家計簿を記入してから、垣根のかいづかの刈り込みを・・・致しました。本当は植木屋さんに全部お願いするつもりでしたが、隣の地所に入らないとできませんので、庭屋さんに嫌な思いをさせることの無い様・・・今日私が刈り込みを致しました、後は庭屋さんにお願いするつもりです。

午後は午前中に出来ませんでした所の、刈り込みをして掃除片付を致しましたら・・・もう恒例の妻の所に出かける時間になってしまいましたので、出かけて来ましたら、今日も好い顔して迎えてくれ「おやつ」を食べさせから、水戸黄門を見ておりましたら・・・車いすの足掛けの部分少しぎこちないとの事で、業者の方が見え調整をして頂きました。

コメント

パソコンクラブに!

2018年11月01日 19時45分24秒 | Weblog

2018年11月1日 木曜日 晴れ

昨夜半から今朝にかけ寒さが・・・つい最近までは、夏蒲団1枚でも暑く跳ね除けておりましたように思いましたが・・・急激の冷え込みで、昨晩は毛布をだし夏蒲団の下に入れての就寝でしたが、それでも今朝4時半に寒く感じ目が覚めてしまいましたが・・・起きだすには少し早いので、布団に戻り丸くなってうたた寝をしました。

今日は一日ですので、ご先祖様のお祀りと・・・神様のお祀りを致しました後、朝食を頂きましたあと、パソコンを開きメールチェクしてから、家計簿の集計をしてから・・・パソコンクラブに出かけました・・・今日は、前回の復習が多い・・・でも忘れていることも多かったが、何とか無事仕上げる事が出来ました。(午前、午後とも同じ題材)でしたが、また新しいやり方もあり、有意義な一日になりました。

クラブ終了後、妻の様子を見に出掛け・・・寒くなりましたので、車いすでの膝掛けにと毛布の膝掛けがありましたので持参、早速使用してくれましたので・・・暖かそうでした。おやつタイムの後「水戸黄門」を二人で見てから帰宅し晩酌を頂きました。

コメント

夏物を洗濯!

2018年10月31日 19時04分54秒 | Weblog

2018年10月31日 水曜日 晴れのち曇り

明日からはもう11月・・・月日の立つのは早く感じるのは私だけでしょうか?子供の頃、お正月には、お年玉を頂けるので・・・指折りお正月を待っていた時が、懐かしいですね!年をとり先が短くなると・・・望まないのに、お正月がすぐ来てしまいますが、また年を重ねてしまい・・・何時まで書きたいことを、書くことが出来るか心配の種です。

午前中は、夏物の洗濯を致し干場に干しましたら、意地悪く曇り空になりましたが・・・風がありましたので、何とか乾かすことが出来ましたので、衣装ケースに入れ保存できました。

午後は妻の所に出かけ・・・おやつタイムを一緒に過ごしてから、テレビで水戸黄門を見てから帰宅いたしました・・・後で晩酌を美味しく頂きました。

コメント