こんばんは。今日は1日雨だったのですが、今日の雨は冷たかった・・・。「春近し」のような陽気だったり、急に冬にもどったりと、落ち着きのない天気です。
ダイエットについて
今日アップした画像は、私が今回のダイエットを始める、かなり前に購入した「アブなんとか」です(笑)。よく時計などに使う、丸い電池(普通の電池に比べて、結構高いんですよね)を2つ使います。本当はジェルみたいなものもついていたのですが、見当たらず行方不明です(笑)。
よく深夜の通販番組などで、こういう商品を紹介していますが、「これでおなかが・・・」と購入を決意。といっても、近所のホームセンターに売っていた安物ですが(笑)。ジェルを裏側に塗って、おなかにあててバンドで固定(冷たく感じられるんですよね、特に冬場は)。あとは中央の操作ボタンで強さなどを調節して使います。感触としては、電気で肩こりを治す機械を当てられているような感じでしたね。ただ、当時、私はこれすら面倒で、ほとんど使わずに三日坊主で終わってしまいました・・・。なので、効果の程は不明。試しに、ジェル探してきて、また使ってみるかな(笑)。
今日現在の私
体重:66.6kg
体脂肪率:16.4
BMI:22.3
血圧:高110 低70
脳年齢:24歳
あとがき
最近、積みゲーが増えてます。私が買うのはシミュレーションとか、RPGといったクリアするのに時間がかかるゲームが多いので仕方がないといえば、仕方がないのですが・・・。
ダイエット回想部分:2005.06.27~2005.08.29辺り
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