こんばんは。今日は１日雨だったのですが、今日の雨は冷たかった・・・。「春近し」のような陽気だったり、急に冬にもどったりと、落ち着きのない天気です。
ダイエットについて
今日アップした画像は、私が今回のダイエットを始める、かなり前に購入した「アブなんとか」です（笑）。よく時計などに使う、丸い電池（普通の電池に比べて、結構高いんですよね）を２つ使います。本当はジェルみたいなものもついていたのですが、見当たらず行方不明です（笑）。
よく深夜の通販番組などで、こういう商品を紹介していますが、「これでおなかが・・・」と購入を決意。といっても、近所のホームセンターに売っていた安物ですが（笑）。ジェルを裏側に塗って、おなかにあててバンドで固定（冷たく感じられるんですよね、特に冬場は）。あとは中央の操作ボタンで強さなどを調節して使います。感触としては、電気で肩こりを治す機械を当てられているような感じでしたね。ただ、当時、私はこれすら面倒で、ほとんど使わずに三日坊主で終わってしまいました・・・。なので、効果の程は不明。試しに、ジェル探してきて、また使ってみるかな（笑）。
今日現在の私
体重：６６．６ｋｇ
体脂肪率：１６．４
ＢＭＩ：２２．３
血圧：高１１０ 低７０
脳年齢：２４歳
あとがき
最近、積みゲーが増えてます。私が買うのはシミュレーションとか、ＲＰＧといったクリアするのに時間がかかるゲームが多いので仕方がないといえば、仕方がないのですが・・・。
ダイエット回想部分：２００５．０６．２７～２００５．０８．２９辺り
メールアドレス：yoshi_k1245@yahoo.co.jp