習慣を失う

結構その事実を認めたくない題名だよね(誰に言ってるか不明)。
長時間労働の害は体調を壊すこととか色々あるけれど、
培った習慣が失われることに恐ろしさがある、というのが本スペースを見ていて思うことである。

最近は早く帰れた日も前までのように他の活動ができなくなっているみたい。

毎日寝る前に気分転換にテレビを見ているとしたら、
たまに早く帰れた日もテレビを見ることしかできなくなっている自分に気付く。
帰りの早い日と遅い日で、その時間が30分から3時間に延びている点しか違いはない。


これまでの習慣がさも努力の果てにやってるかのように取られるとちょっと違うので、
本件あまり自分の意志力と結びつけて考えたくないんだけど…

いずれにせよ、ダメージを受けた自分の習慣(多分心の一部)をリカバリすることを考える時間を
そのうち持たなくちゃなぁ、と思う。


何のウィットもない雑記だけど。