お気楽・勤労主婦☆K☆の気ままなひとりごと

今楽しいこと、面白いこと、感じたままに

キノコ・・・・松茸になる

2010-12-27 07:15:57 | K-POP
私が東方神起以外で新しいアルバムが出ると必ず買うアーティストが数組います。

BrownEyes、ファニ(Fly to the sky)、SUPER JUNIOR・・・そしてSHINee.


BE以外はSM出身のアーティストで、
さらに二組はSM所属。

SMが作る音楽がなんだか好き。

そして、昨日代々木体育館のSHINee初単独ライブ、「SHINee World」に行ってきました。

チケット発売の頃、
12月の26日じゃ、年末だしチケット争奪も大変だし・・・
そんなんでチケット争奪にも参戦してなかったんですが、
思わぬお誘いいただいて行ってきましたよ~。

夜の部だったんですが、
原宿駅から代々木体育館に向かう歩道橋はものすごい人で渋滞してました。


ステージはトンコンの時のようなY字花道。
ちょうどセンターステージを正面に見れるような
1階の席でした。

代々木体育館ってもう何十年も前のドゥービーブラザーズのコンサ以来。

なんか広いと思ってたけど、
広い会場たくさん見てきたから、
思ったよりも狭かった。
ここで「SM TOWN」やんの~~~???


さてコンサですが・・・良かったですよ~~。

私はSMP好きなんで、
構成も良かったし、何より彼らの実力を見せつけられたって感じです。


たくさんの韓国のボーイズグループが日本にやってきてるけど、
本当に実力があって、生き残れるのはそんなにはいないと思います。

彼ら、日本語はまだちょっとみたいで、
mcは少しだったけど、
そんな中でもKeyがとっても上手で、
日本のファンにとってはとっても嬉しかったんじゃないでしょうかね?

そうそう、ジョンヒョンが足首をけがしてたとかで、
ライサンの時のジェジュンのように、替え玉がいましたよ。

仮面はつけてなかったけど・・・。

「あれ?一人知らない子が踊ってる・・・」

と思ってたら、そういうことだったらしく

イ・シン君(皇太子と同じ名前だわ)という練習生とのことで、
ダンス、めっちゃうまかったです。
顔もイ・ジュンギ似のイケメンでえくぼがかわいい~

「君、すぐデビューしてもいいよ」(アンタ何様?)

ソロステージもあって、
みんなそれぞれ素晴らしかったですが、
ミノのソロダンス、ちょっとユノの「チェックメイト」を思い出してしまった。
私的にはミノって大人しいイメージだったんですけど、
さすが炎のカリスマだけのことはある。

4人のソロが終わって

「次はオニュ?」

と思ってたのに、オニュのソロがない。

「おやおや~?」

数曲後にありましたよ。

ぬぅあんと

オペラ トゥーランドットの中の「誰も寝てはならぬ(Nessun dorma)」を歌ったんですよ。

この曲、ポール・ポッツがオーディション番組で歌ったことでも
荒川静香のイナバウアーの曲としても有名ですけど・・・。


もう鳥肌ものでしたわ~。

彼をアイドルと呼んではならぬ~。

オニュの声がワタシ大好きなんです~。
これが見れただけでも行った甲斐があるってもんでしたわ。


んでね、タイトルのきのこが松茸に・・なんですが、
2年前SHINeeがデビューしたての頃、
テミンがきのこと言われてましたが、なんかもうただのキノコじゃないよ。
もうしめじが松茸に成長したみたいな・・・
大人になったというか・・・

(こら・・そういう意味じゃないよ) どーゆー意味~~???

もうね、ほんとに綺麗なの・・・テミン。
磨きがかかったというか。・・・
かわいいを通り越して・・・

お肌とぅるっとぅる、ピカピカ。キラキラ~~~

うちにもテミンと同じくらいの身長で、
同じB型で
同じ年の男の子いるけど・・・・

でんでん違うのは何故???


もうね、書きたいことはたくさんあるけど、
とにかくまた見たいな~。


昨日コンサに参加された方で真性ペンじゃない人もきっとたくさんいたと思うけど、
間違いなく真性ペンになった人多いでしょうね。

最後の「ONE」でKeyが泣いちゃったんですけど
☆K☆ももらい泣きしちゃったわ~。

あやうくKey落ちしそうになりましたわ。ほんと、かわいいぃ~~。


途中、子守唄を歌う時に、
衣装が真っ白な聖歌隊の衣装で登場するんだけど、
(ここでドリフターズのコントを思い出したのはきっと私だけだろうけど)
オニュが天使の翼をつけて出てきて・・・
ほんとみんな天使だったわ。

どうか、この先もずっとこのままでいて、
悪魔に魂売り渡すことのないように・・・・

・・・と思わずにはいられません。










電化製品の寿命

2010-12-24 16:38:36 | つぶやき
今年、買い換えた電化製品は3点。

今のマンションに住み始めてちょうど11年目です。
電化製品の寿命は7年と言われているらしいので、
10年以上もったのはいい方なのかもしれません。

5月にエアコン(これはこのマンションに住む前から使っていたもの)

10月に洗濯機。

12月に冷蔵庫。


かなりな出費でしたが、
電気代が大幅に下がりました。

以前のものは省エネタイプではないので、
初めて我が家に来た省エネ家電です。


省エネって聞いても実際にどのくらい安くなるのか
使ってみなくてはわからないですよね。


実は、この夏の電気代ですが、
去年の夏と比べて16000円安かったです。


去年と比べて暑かった今年の夏。


それでも、エアコンだけでこんなに違うとは・・・・


秋になっても7000円くらい前年度より安いです。


高い買い物でも、
2~3年で元は取れそうです。


あとは、洗濯機でどのくらい水道代が安くなるのかが知りたい。
(まだ使い始めて以降の水道代が来てないのです)


冷蔵庫の分も入ると、電気代はどのくらい安くなるのか楽しみなんですが・・・・。


あとは、液晶テレビを新しくすれば、
ほぼ完了なんですが・・・

幸いなのか、残念なのか我が家の液晶テレビは全く壊れる気配がありません。


何故残念なのかと言うと?

実は私は今韓国の留学生に「ATHENA」をダウンロードしたものを
ファイル形式で送ってもらってパソコンで見てるんですが、
できれば大画面で見たい。


ファイル形式を家電で再生できる形式に変換してメディアに焼いてデッキにいれて見ればいいんですが、ちょっとその作業が面倒です。


実はパソコンを2~3日前にデスクトップからノート型に換えた際に
中身の入れ替え作業をしてくれた技術者の人に

「HDMI-DVI 変換ケーブルを使えば簡単に
テレビでパソコンの中の動画を見れますよ。」

って教えてもらったんですが、
うちの液晶、古くて差し込み口が無い


・・・というわけで、
残念ながら大画面で「ATHENA」が見れる日は
まだまだ先のようです。






クリスマスアルバム

2010-12-21 13:19:17 | K-POP
ちまたでは「断捨離」と言うことばが流行ってるようですね。

我が家でもちゃんと断捨離したら、
どれほど家が広くなるか・・・・。

ってことで、2~3日前にCDの整理をしてました。
そこで見つけたのが・・


(何故か画像が反転しちゃってますけど)

Blue Christmas

01 Blue Christmas - J.K キムドンウク(Kimdonguk)
02 Jingle Bell Rock - イジフン
03 Oh Holy Night - イスヨン(LeeSooYoung)
04 Happy New Year Come -キムジョハン
05 Jinglebell - チャンナラ
06 The First Noel - リナ・パク( パク・ジョンヒョン )
07 告白の日 - ソンシギョン
08 White Christmas - Cool
09 santa claus is coming to town(With イスヨン) - イヒョリ
10 The Christmas song - Leeds
11 Amazing Grace
12 God Rest Ye Merry, Gentle Man(Piano)

2004年に出たクリスマスアルバムです。

トンにはまってからは毎年東方神起クリスマスアルバムを
この時期良く聞いてましたが、
今年は全く聞きたい気が起らなくて、
特にクリスマスアルバムなんかは聞いてなかったんですが、
どんな経緯で買ったのかも思い出せないこのアルバム。

再び聞いてみました。

私は若いグループのK-POPも聞きますが、
ジャンルにこだわらず、
良いと思ったのは何でも聞きます。

K-POPの入口はソン・シギョンでしたが、
その後は、神話やgod,FTTSなんかを経て、
チョ・ジャンヒョク、キム・ミンジョン、イム・チャンジョン、
キム・ドンリュル、チョ・ソンモ、フィソン、イ・スンチョル、
チュ・ヨンフン、キム・ヒョンチョル・・・etc

いいと思ったら片っ端から聞く方なので
(韓国のCDって安いからそれができるんですよね)、
気が付いたらサントラも含めて韓国のアーティストのCDが200枚以上になってた~。

このアルバム、大好きなソン・シギョンも入ってるので
それだけでも十分ですが、
実力派の歌手オンパレードなので、
聞きごたえもありますよ。

特に韓国の久保田利伸と私が勝手に思ってる、
キム・ジョハン。
彼のことは、「猟奇的な彼女」のOSTに参加してて
それを聞いた時に初めて知ったんですが、
ちょっといいんですよ~。

なかなかR&B系の歌手の歌が聞ける音楽番組が
日本で放送されてないので、
日本人にはなじみが薄いとは思いますが、
アイドルグループだけでなく、
韓国の素晴らしいアーティストの歌がもっともっと
日本で聴けるようになるといいと思います。


でね、CDに聞き入っていて結局断捨離できず・・・


そのCDはまた戸棚にしまわれたとさ。





すでに1ヶ月

2010-12-17 16:07:26 | 東方神起
1ヶ月前の11月15日にトンにはまってからちょうど4年という記事を書きました。

そんな記事を書いた翌日、
2人の東方神起のシングルが発売するというニュースが
私のところに飛び込んできて、
また、休止していたトンブログの方を再開しました。

月日が経つのは早いもんで、
それからもう1ヶ月経ってしまいました。

活動再開の知らせを聞いてから、
あれよあれよという間に、
シングルやアルバムリリースのお知らせ等々。
日本のドラマの主題歌や韓国のドラマのOST参加。

雑誌の表紙にも起用。

また忙しい毎日が始まるのかと思うと、
嬉しい半面、
もう前のようにのめり込んで
傷つくのは嫌だな~という思いが交差してます。

2人を応援する気持ちに
迷いはないですが・・・



もう…グッズに手を出すのはやめよう・・・



そう固く決意したのでありました。(あれ?そっち?)



By 金欠の恐怖におびえる☆K☆







KAGEROU

2010-12-15 23:22:16 | 面白かった本
仕事から戻ると、amazonから届いていた「KAGEROU」。

俳優の水嶋ヒロが書いてポプラ社の大賞をとった作品です。

サクサクと読めるので、
いつもならバラバラに帰ってくる長男、次男が
今日に限って同じくらいの時間に帰ってきたので、
食事の前と後で読み終わってしまった。

私的には可も無く不可もなく・・・・。

amazonでは酷評されてましたが、
そこまでひどくないけど、
まるで星新一の本を読んでるような感覚を覚えました。


でも、星新一だったらもっと面白いんだろうな~。


俳優が描いた作品と思えば、
なかなか面白いんじゃない?と言えるかもしれません。

でも、2000万の賞金のかかった大賞受賞作品と思うと??????

しかも、今日見たあちこちのワイドショーで
絶賛されてたのが?????

発売前から読んだ人たちが絶賛してたので、
読んでみたくなって買いましたが・・・・。

1400円・・・・勿体無かったかも・・・・。


文章はとっても読みやすいので、
今後の彼に期待したいです。

誰風とかではなく、
水嶋ヒロ独自のスタイルを見つけたら
きっと面白い本が書ける人なんだと思います。


・・・ってあんた何様?ってファンの人には怒られそうですね。



すんません。




ちなみに映画になるそうですね。

読んでる時に勝手に俳優を当てはめて読んでました。


先入観無く読みたい方は見ないほうがいいかも・・・・。







ヤスオ    大泉洋
キョウヤ   水嶋ヒロ
茜      吉高 由里子
モーリー   チェ・ホンマン




TRAXのこと

2010-12-13 15:48:14 | K-POP
10日ほど前に届いた「SM THE BALLAD」を良く聞いてます。

特にジェイが歌ってる「내일은... (Another Day)」が好きです。

ジェイとは・・・



TRAXのボーカルジェイ君です。(イケメンです)
デビューしたての頃はタイフーンって名前だったけど、
4人だったメンバーが一人やめ、二人やめ・・・今は2人で活動してます。
ボーカルのジェイとギターのジョンモが2人で活動してて、
なんとな~く、B'zのような風情ですね。



ジェイだけ見ると、カンタとシウォンに似てるので、
SM3兄弟と勝手に呼んでます。

トンペンなら、TriangleのMVでBoAと一緒に
TRAXがコラボしてる姿を見たことがあると思います。

私がトンにはまった頃、
彼らを知ったんですがすでにメンバーは3人になってたかな?
デビューはトンと同じくらいで、
日本でもデビューしてて、
公式サイトも確かあったと思います。

偶然見た音楽番組で、
日本語を流暢にしゃべってたのを覚えてます。
一生懸命勉強したんだろうな~。
トン達より、全然うまかった、日本語。
日の目を見る日が早く来たらいいのに・・・
そんな風に彼らを見てた覚えが・・・・。
でも、いつの間にか公式サイト、
無くなっちゃった?

それでも、
韓国では活動してるようで、
時々MVを見たりしてました。

ジェイはキュヒョンとミュージカル「三銃士」に
キャスティングされたというニュースを見た覚えがあるので、
そろそろ、公演始まるんでしょうか?


歌唱力はあるし、
背も高い。
顔もハンサムだから、
もっとブレイクしてもいいのにな~と良く思ってました。

今回、SMTBにキャスティングされて良かったな~と
母親のように思ってる☆K☆でございます。


やっぱり、私はSMが作る音楽が好きです。


神話やFTTSもSMにいる頃から好きになって、
SMを出た後のアルバムより、
やっぱりSMにいる頃の作品が好きなんですよ。


確かにSMは会社としては、何も問題が無いわけではないと思ってます。
3人が出て行きたかった気持ちが全く分からないわけでもないです。

ただ、社員も、専属アーティストも、顧客となるべくファンもが全て
100%満足いくことなんて
ありえないんですよね。

うちの会社(☆K☆の旦那の会社)も
「社員とお客様の幸せの為に」をモットーに頑張っていても、
わけのわからないことを言ってくる社員はいます。
自分のことしか考えない人には伝わらないこともあるんです。
見えないところでの経営者の苦労がわからない人も・・・・

去るのは仕方ないですが、
飛ぶ鳥跡を濁さず・・・
それは大切なことだと思います。


あ・・・また話それちゃった。


ではジェイ君の・・・「내일은... (Another Day)」













ダイエットしないでダイエット

2010-12-08 14:44:34 | 美容
さて、先日予告したのに違う記事(ウォンビン)を書いてしまいました。

6月末に11月末までに5キロ減目指すと宣言しましたけど、
どうなったか結果知りたいですよね~?

あれ?
別に☆K☆のダイエット結果なんて知りたくね~し???

まあ、そう言わずに・・・


最近こちらにお越しになった方にわかりやすいように説明をしますとですね、
ダイエットをしないで、5キロ(5ヶ月間で)痩せたいと
5カ月前に言ったわけですよ、この私が・・・。

で、結果から申し上げますと・・・

3キロは減りました。

でも、目標の5キロは達成できませんでしたわ~。

一時期4キロ近く減ったんですが、
またちょっと増えたりで・・・・


食事制限はしませんでした。

運動もしませんでした。

好きなお酒も飲んでます。



でも、本当だったらもっと痩せられたかもしれないけど、
いろいろと邪魔な諸事情があって、
目標達成には至らなかったんですが・・・


再度、また5月までにまた5キロ頑張ろうかと・・・・。



でね、私が実行したことを簡単にお話しすると・・・・


お腹が空いた時に食べたいものを良く味わって、
満足いくまで食べる。


これだけです。

太ってる人の食事の仕方って、

時間がきたら食べる。
美味しそうだから食べる。
自分のご褒美に食べる。
一緒にいる人が食べるから自分も食べる。
残すのもったいないから全部食べる。

私はまさにそんな感じでした。


そして、お腹が苦しくてもう入らない。

そんなことをたびたび繰り返す。


でも、食事って本当は体が欲求するから食べるものなんですよね。


食べるタイミングはいたって簡単。
お腹が空いたら・・・。


お腹が空いた感覚を久しく感じたことのない人は
きっと太ってると思います。


お腹が空いた感覚とは、
お腹がグ~~~となる感じ。


そうなった時に、
苦しくなるまで食べないで、
満たされたと感じたらやめるんです。


それを繰り返していると、
お腹がパンパンの状態になるのが嫌になってきます。

そうすると、腹八分目でやめたくなります。

それを繰り返しているだけで、
太めの人は、痩せられるはず。


例えば、美味しそうなケーキをもらったとします。
でも、その時お腹が空いてなかったら・・・・

お腹が空いた時に食べればいいんです。


テレビを見てたりする時に、
ポテトチップを食べたくなったら・・・・


その時自分の体に
「本当に今食べたいのか?」
聞いてみるんです。
その時、脳は食べたいと答えるかもしれないけど、
お腹に聞いてみる。

お腹が空いてなかったら、
あとでお腹が空いたら食べようと言い聞かせて、
お腹が空いた時に食べればいいんです。

でも、もしかしたらお腹が空いた頃には
もう食べなくなくなってるかもしれませんが・・・・。


私は仕事をしてるので、
お昼に同僚と昼食を食べなくてはなりません。
でも、昼食時にお腹が空いてなかったら困るので、
朝は、野菜ジュースだけのんで出勤し、
10時ごろに空腹を感じたら、
クッキー1枚、チョコレート1カケ食べます。

で、空腹をしのいでお昼にちゃんと食事をします。

その後夕方に空腹を感じれば、軽いおやつを。

晩御飯の時にお腹が空いていなければ、
空く時間まで待って食べます。
それが10時ごろになることもありました。


空腹を我慢する。
食べたいものを我慢する。


ダイエットの基本になるようなこういうことはしなくてもいいので、
辛いことはありません。

ただ、ストレスをためないようにしないといけないとは思います。

何故なら、ストレスは脳に空腹と勘違いさせる
指令を送るものが分泌されちゃうらしいです。

ストレスで太るとはそういうことみたいです。

でも、このダイエット法(?)は好きなものが食べられない
ストレスが無いので、楽と言えば楽。


ただ、会食や飲み会が続くと、
どうしてもコントロールできないので、
その時食べ過ぎると太ります。

でも、お腹が空いたら食べる生活に戻せば
また痩せます。


たったこれだけのことを守り、
運動なんかをプラスしたら、
もっと痩せるんじゃないかな~と思いますが・・・・。


運動はやめると元に戻るので、
私はやりません。(以前ビリーでウエスト1ヶ月で9センチ減らしたことあります。
が、やめたらすぐ太くなりました。

なので、なるべく歩ける場所に行く時は、
車を使わず歩く・・・程度にしています。


☆K☆が目標を達成できなかったのには
ちょっと会食が続いたり・・・
ストレスになるようなことがあったり・・・
ってこともあったので、
また、次の期限まで頑張ろうと思います♪


ちなみに、参考にした本があります。

ボブ・シュワルツの「ダイエットしないで痩せる方法」

食物を粗末にせず、残さず食べると言うことは大切なことだと思いますが、
もし、今自分が目の前の食べ物を残さず食べても、
世界中の飢餓の子供は救えない。

最初から食べる分だけ作る。
食べる分だけ盛りつける。

そんな風にすれば、食べすぎずに済むんです。











アジョシ

2010-12-06 09:50:00 | 韓国映画
「アジョシ」とは韓国語で「おじさん」という意味ですが、
ここに遊びに来てくださる方はもうご存知ですよね。

日本で言う「おじさん」のイメージって、
中年でお腹出てて・・・

そんな感じだと思います。

でも、韓国って違うんですよね。
女性でも二十歳くらいで子供連れてたら「アジュンマ」って呼ばれちゃうし・・・


で、男性も30過ぎてたら、
もう子供からはアジョシと呼ばれちゃう。


でも、このアジョシはアジョシと呼ぶには・・・・



若くて素敵過ぎるウォンビン。

この夏、韓国で公開された「アジョシ」

ウォンビンは悲しい過去を持ち、今は質屋を細々と営む元特殊要員のテシク。
そして、たった一人の友人が隣の家に住む少女で、
彼女が彼のことを「アジョシ」と呼ぶのです。


私が生まれて初めて見た韓国ドラマは「イブのすべて」でしたが、
その後に見たのが「秋の童話」

ドラマ自体、涙をふく大判タオルなしでは見れないんですが、
この時のウォンビンにはめっちゃはまって・・・・



8年前に↑これ買いました。
さらに、この写真集韓国版もあって、
若干サイズが微妙に違うってだけで、
あとさほど違いが無かったのに、買ってしまった。
めっちゃ明るいかわいいウォンビン満載。

この写真集1日に一回見ると幸せな気持ちになれる不思議な写真集で、
それからしばらくの間毎日見てました。(安上がりな幸せでございます)


で、話しはそれちゃったけど
その隣の家の少女が、麻薬組織の事件に巻き込まれて
それをテシクが助けに行くというベタ極まりないストーリーですが・・・

韓国版「レオン」と言うとわかりやすいかな~(銃の使い方は教えませんが)


そんなこたぁどうでもいい感じざます。

とにかくウォンビンが好きな人なら
見なくちゃいけない映画でございます。

ウォンビンの出てたドラマ「コッチ」や「クァンキ」「レディーゴー」なんかは
見てたんですけど、どうも「秋の童話」を超えるものは無かったし、
映画も「キラー達のスマイル(邦題ガン&トークス)」なんかも
かわいいけど・・・う~~ん。
「太極旗を翻して(ブラザーフット)」も
正直ぱっとしなくて・・・
それ以降あまり見てなくて、
「母なる証明」はストーリーを聞いて見るのをやめました。

今回公開時、かなり韓国で話題になっていて、
何週間もずっと興行成績1位を記録してて、
日本で公開されたら絶対見たいな~と思ってました。

ついこの間の大韓民国映画大賞でウォンビンはこの作品で主演男優賞もらいましたね。


とにかく、アクションも素晴らしいし、
素敵です~。(なんつーボキャ貧、ミアン)

つーか、アクションシーンがほんと見どころで、
しなやか且つ俊敏で・・・・
またスタイルも抜群なので、
映画を通して、一着のスーツをずっと着ているんですが
それがまた良いのです。


あ・・・ちなみに☆K☆が見たのは字幕なし。
多分、これから日本公開もあると思いますが・・・・


アジョシと少女の会話が完璧に理解できてたら、
もっともっと感情移入できたかもですが・・・

でね、血を見るのが苦手な人にとっては、
若干、覚悟が必要です。


★★★★☆

この映画の紹介でアクションスリラー映画って書いてあったけど、
スリラーなのか?????


また寝不足・・・

2010-12-03 11:53:14 | 困ったこと
今朝、関東は嵐のような風と雨、すごかったですね~。
皆さん、大丈夫でした???

うちはと言えば、マンションなんで
ベランダ側の窓にすごい雨と風が吹きつけたくらいですが、
千葉県在住の同僚の隣の隣の建物、
屋根が飛んだそうです。

でね、うちなんですけど・・・・
今朝3時40分ごろに、

ピロピロピロピロ・・・・

と鳴り続く音に気が付いて目が覚めました。

音の発信源を探すと、
息子ボン平の部屋の方から・・・

期末試験を1週間後に控えて、
勉強中のボン平。

「ちょっと休憩」

とか言って、リビングでうたた寝してそのまま。

「きっと目覚ましかけといて忘れてたんだろう」

と思って玄関入ってすぐ脇の
ボン平の部屋に行ってみると・・・・


その音は、窓の外から聞こえてました。

ボン平の窓の外は、
マンションの廊下です。


恐る恐るドアを開けてみると、
火災報知機が鳴ってます。


え~~~????


「壊れちゃったのかな?」


不思議ですが、すぐに火災とかって頭に浮かばず、
壊れたと思ってました。


旦那に、「なんか火災報知機鳴ってるみたいなんだけど・・・」

って起こすと、半袖のTシャツのまま外へ・・・


他の部屋の人も出てきたようで・・・
上着を渡して、私はまた布団に入ってたんですが・・・・


どうやら、1階の家の中の火災報知機が誤作動したようで・・・・。

火事ではありませんでした。
家の中の煙を感知して作動する火災報知機は
止めるところが無いんで、
隣の家の人が、しょうがないので消防署に電話したらしいのですが、
それで、消防車も来ました。

そんなこんなで、消防署の人が来て
音は鳴りやみましたが、
時計を見たら4時10分。

もうすっかり目が覚めて・・・・・
それからウトウトしてたら目が覚めました。

何もなかったのは良かったですが・・・・・


眠い・・・・


そうそう、11月が終わりました。

ダイエットしないダイエット結果・・・
次の記事で報告します~~~