アルツハイマーかも・・・

昨日の昼に食べたものがわからなくなるとやばいらしいです。

結構思い出すのに苦労してます。
だからなおさらこの企画(どの企画だよっ）続けようと思います。

ダイエット日記

5/11
前日比　　　　　　＋０．２キロ(増えてどうするよ～～）
スタート時から　　－１．８キロ

5/10
朝食　ヨーグルト
　　　餃子　　　１個
　　　から揚げ　１個

昼食　ところてん
　　　弁当
　　　青海苔カップ味噌汁
間食　蕎麦おこし　３個
スポーツクラブで筋トレ　１時間半

夕食　豆腐屋ジョニー冷奴　豆腐一丁相当
　　　オイキムチ　１／３本
　　　サラダ

深夜　石垣貝のお寿司一かん(寿司屋に寄って帰ってきた夫に無理やり食わされた）
　　　　
　　　　↑増えた理由はこれだわっ！