砂漠の朝

大人になれない人の育児日記。
奇跡講座ワークブックを実践中。

4月16日

2021-04-16 16:56:27 | 奇跡講座テキスト or ワークブック

奇跡講座 ワークブック編(46日目くらい)

 

【レッスン26】

・私の攻撃的な思いは、

傷付けられ得ない自分を攻撃しています。

 

上を唱えた後、

心配事を思い浮かべる。

「私は○○○を心配しています」

その原因を言う。

「私は○○○○を恐れています」

そのあとに、

「その攻撃的な思いは、

自分自身を攻撃しています」

と言ったあと、

また、一番最初の文

「私の攻撃的な思いは、

傷付けられ得ない自分を攻撃しています」

を言って締める。

 

「攻撃」という言葉を言い過ぎたからか、

なんだか今日は、かなり挙動不審

だったような気がします。。

 

 

 

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