★アマランサスごはん
★チンジャオロース
★春雨サラダ
★わかめスープ
今日の主菜はチンジャオロースです
牛肉、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、たけのこをしょうゆや砂糖で味付けしてさっと炒めました
歯ごたえ、彩りが良い一品です。
副菜は春雨、にんじん、きゅりをマヨドレで和えた春雨サラダ。
汁はわかめがたくさん入ったわかめスープです
プチプチした食感が特徴のアマランサスごはんと一緒にたくさん召し上がれ
★アマランサスごはん
★チンジャオロース
★春雨サラダ
★わかめスープ
今日の主菜はチンジャオロースです
牛肉、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、たけのこをしょうゆや砂糖で味付けしてさっと炒めました
歯ごたえ、彩りが良い一品です。
副菜は春雨、にんじん、きゅりをマヨドレで和えた春雨サラダ。
汁はわかめがたくさん入ったわかめスープです
プチプチした食感が特徴のアマランサスごはんと一緒にたくさん召し上がれ