十六穀米弁当

こんにちは、Ｍｉｙａｃｏの本田です。久しぶりにお弁当の写真をアップしてみましたが、約2年前の写真と大変似ています。

間違い探しのようですが、ご飯が違います。ゴマ塩梅干しご飯から、十六穀米梅干しご飯に変わっています。

お米に混ぜて炊くだけでピンク色のご飯になります。もちあわ、黒米、黒豆、小豆、赤米などなど合計16穀が入っています。

ものすごく体にいいもの食べた、という気持ちになります。

なんだか元気が足りない、夏の暑さにやられそう、という時にこのご飯を食べると回復します。

甘酒も飲み続けていますので、なかなか元気ではありますが、暑くてだれそうな時もありますので、気を緩めずに行きたいと思います。

みなさんも、だれそうな時のこれ頼みを見つけておくと良いですよ。

特にないけどあったらいいな、という方、「十六穀ごはん」と「甘酒」をお試しください。今よりもきっと元気になりますよ