♪がんを病んで…、生きているのが楽しくなるね！

１月２８日(金) 晴

「冷えますねぇ」
今日お会いしたどなたとも、同じ挨拶をした。

風が冷たく、底冷えのする今年の冬。
でも、こんな季節は過去にも何度も経験した、さ。
改めて言挙げするまでもないんですよぉ。

今日のさくらのブランチは、昨日の夕食の残りものだ。
香代子さんにいただいた大根でブリ大根、アサリのお味噌汁。
一晩おいたブリ大根は、程よく味がしみ込んでおいしいなぁ♪

生きているのが楽しくなるね。



　　　　　　　　　　　　　　

お手軽サラダは、レタスに晒したオニオンスライス、おろし人参、シラス干し。
いりごまを振りかけて、味付けはぽん酢、ごま油、オイスターソースを適当に…

あっという間に出来上がる、アルカ性食品♪

食生活に気を遣っておられる皆々さま。
ビタミン、ミネラル、たんぱく質などの栄養素も大切ですが、酸性食品とアルカリ性食品にも気を遣ってくださいね♪

体は、ややアルカリ性に保つのが肝要なのだそうですよ。　



　　　　　　　　　　　　　

夕方、久保クリニックに行き稲花粉症による耳の中の湿疹の治療を受ける。
毎秋から冬にかけて起きる症状…
うっとうしいなぁ。

帰宅したところへ香代子さんからＴＥＬが入り、「天一のラーメン、食べに行かない？」、「ん、いいね♪」、「じゃぁ、寒いから迎えに行くわ」

…で、桔梗が丘の天下一品で、ラーメン、極太メンマ、唐揚げの夕ご飯。
半額券があったので、おひとりさま５５０円を支払って、「ありがとう♪　お安くておいしくて…」


　　　　　　　　　　　　　

「コーヒーが飲みたいね」、「そうね。　お向かいのサイゼリアに行こう！」
二人は、どうしてこんなに話が早いのかしらね。
Ｍｅｒｒｙ-ｗｉｄｏｗ　同士だから？
そうかも、ね。

コーヒーを飲むはずが、エスカルゴのオーブン焼き、ムール貝のガーリック焼き、きゃべつのピクルス、ガーリックトースト、ドリンク-バー♪

食いしん坊の二人は、これにて美味満足。



　　　　　　　　　　　　　　

午後１１時に帰宅。

病友にメール返信したのち、日付の変わる頃に、夕方に買い置いたえのき茸、舞茸、エリンギ、ぶなしめじを大きなボウルで混ぜ合わせ、きのこＭＩＸを作って冷凍庫にストックする。

お味噌汁に、一人鍋に、バターソテーに、おひたしに、煮物、酢のものに、誠に手軽にＭＩＸきのこが使えます。

あぁ、がんを病んで…
生きているのが楽しいさくらです。