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ご馳走さまでした

我が家のご飯を載せています。
娘のことや日記など気ままに書いています。

10月4日の三食ごはん

2022年10月05日 | おうちごはん
朝ごはん

しらすご飯、カボチャ煮、おかひじきのショウガ醤油和え、お茶

しらすが1パックで安かったので、買ったのはいいのですが量が多かったです。
ご飯に海苔、しらす、かつお節を乗せてお醤油をかけていただきました。

お昼ごはん

揚げパン、サラダ、コーヒー牛乳

バイトの帰りに郵便局へ。
郵便局と行っても本局から離れた所にある小さな郵便局。
その近くにパンの製造工場があります。 この製造工場の入り口にパンを売っています。
大人1人入るのがやっとの小さなパン屋。
このお店で人気なのが揚げパンです。
売っていたので買ってきました。

食べようと袋を開けると…

お砂糖たっぷり

お砂糖を落としてみると…

ぬぉ~、こんなにたくさん

お砂糖の重さを量ってみると
なんと8.1gもある~
なかなかの量です。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、ピーマンの肉詰め、キャベツ、しらすおろし、カボチャ煮、お茶

晩ごはんでもしらす登場。
朝ごはんで食べて晩ごはんで食べてもまだあります。

ピーマンの肉詰めは久しぶりに作りました。
娘は「ピーマン…お肉だけでいいのに…」とテンション低め。 
それでもちゃんと食べていました。

昨日も美味しく食べました(^o^)
ごちそうさまでした\(^-^)/


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6 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (たいぴろ)
2022-10-05 18:11:33
揚げパン、私はちょい苦手かも。揚げたては美味しそうだけど、油が中までしみてるやつは砂糖までかかっていかにもハイカロリーって感じで。私達の世代って揚げパンが給食に出たとか言いますが、なんか全く記憶に無いんですよ。今の給食には出るのかな?
ピーマンの肉詰は私もよくやりました。息子達みんな大好きです。我が家は1人3個じゃ足りないけど・・笑
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Unknown (min-mikachin)
2022-10-05 19:44:58
たいぴろさま
こんばんは🌃
コメントありがとうございます✨

揚げパンは確かにハイカロリーな食べ物ですよね😱
私が小学生の時、給食で出たのを覚えています。いつも食べれ切れず残していました😂

今でも給食で揚げパンは出ますが、お砂糖がまぶされている時ときなこがまぶされている時があるようです。

ピーマンの肉詰め美味しいですよね😋
息子さんたち食べ盛り🎶
たいぴろさんのご飯美味しいんだろうな🤤
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Unknown (saopen)
2022-10-05 23:08:31
うわぁ、すごい砂糖野料だぁ。
でも揚げたてのパンが食べられるなんて素敵。大人1人しか入れないお店ってのが魅力的です✨

うちはピーマンもししとうがわんさかあるので、もうピーマン肉詰めしまくりです。ピーマン料理を教えてほしいです。

ピーマン苦手な友達は、肉を詰めるとピーマンの美味しくなさが際立つと嫌がってました😅
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こんばんは (PAPAさん)
2022-10-06 00:34:45
揚げパンのお砂糖 凄いんだね。
私 餡子の入ったドーナッツが好き!高カロリーだけど・・・
給食で揚げパンは人気があったようですね。
子供達が騒いでいましたよ。

シラス いっぱい・・・
私も苦手で(笑)最近 フライパンで炒ってから食べると食べれるようになったよ(笑)
フワフワで美味しいのにね~
ピーマンの肉詰めは好きですよ(*^_^*)
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Unknown (min-mikachin)
2022-10-06 00:35:40
@saopen さま
こんばんは🌃
コメントありがとうございます✨

凄い量のお砂糖ですよね😱
この量を食べていたと思うと…😨
このパン屋さん、小さな工場の入り口にあるのでおしゃれな感じではなく、本当に「工場の一角」なんです。大人1人しか入れない小ささですが、パンは美味しいです🍞

ピーマンとししとうがたくさんあるなんていいですね🤩
私は、ナスと一緒にピーマンやししとうを素揚げにしたり、ゴーヤチャンプルならぬピーマンチャンプルにすることが多いです。
たまにピーマンを細く切って、それにお水を少量振りかけたらラップをして1分レンチン。
しんなりしたピーマンを焼いた厚揚げの上に乗せてめんつゆをかけて食べることもあります。(かつおぶしを一緒に乗せても美味しいです)
実は私、ピーマンは大人になってから食べれるようになりまして…😅
ピーマンを使ったお料理はこの位しか分からないです😅
参考になればいいのですが…
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Unknown (min-mikachin)
2022-10-06 00:42:43
PAPAさま
こんばんは🌃
コメントありがとうございます✨

凄い量のお砂糖ですよね😱
給食の揚げパンは娘も好きなようで、出ると喜んでいます🎶
私もあんこが入ったドーナツ好きです😆
高カロリーの物って美味しいんですよね😂

しらすを炒るんですか。
ご飯のお供に合いそうですね🍚
私はいつもしらすはそのままご飯に乗せたりしらすおろしで食べたりするだけなので、炒ったことがないです。
炒ったしらすにゴマを入れたらふりかけのようになって美味しそうです🤩
今度たくさんパックに入っていたら炒ってみます✨
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