朝ごはん
メロンパン、お味噌汁、ヨーグルト、麦茶
チャーハン、スープ、餃子、お茶
いんげんとさつま揚げのめんつゆ炒め、サラダ、麻婆茄子、お茶
メロンパン、お味噌汁、ヨーグルト、麦茶
甘い物が食べたくてメロンパンを購入。
「ダイエットする」と宣言したのに。
朝食べれば1日の活力になるし、家事で動けばカロリー消費するしOKということで。
お昼ごはん
チャーハン、スープ、餃子、お茶
残りごはんを冷凍していますが、たまってきたのでチャーハンを作りました。
作りながら「餃子があった」と冷凍餃子を焼きました。
そうなると欲しくなるのがスープ。
わかめとたまごを入れて簡単に。
これ晩ごはんにしても良かったかも。
晩ごはん
いんげんとさつま揚げのめんつゆ炒め、サラダ、麻婆茄子、お茶
お昼ごはんに続き中華系。
「何を作ろうかな」とお財布と相談していたら麻婆豆腐になりました。
麻婆豆腐の素はあるので、お豆腐だけ買えばいいし、簡単にできて美味しい。
中華系のおかずを作る時はいつも丸美屋さんかCook Doさんにお世話になってます。
美味しく食べました(^o^)
ごちそうさまでした\(^-^)/