10月16日の三食ごはん

朝ごはん

パン、揚げしゅうまい、キャベツ、お豆腐、ヨーグルト、お茶
昨日は娘は運動会だったので、娘にはパンではなくおにぎりにしました。

運動会のことはこちらに書きました
運動会 - 今日もご馳走さま

ご飯の方が力が出そうな気がします。
徒競走では頑張って走っていました。
演技では…
娘よ！どこにいる!?
あらかじめ聞いていたんですが、見つけるのに戸惑い見つけたと思ったら移動するので、この度に「今度はどこ？」と見失っていました。
「演技は結構移動するから(ビデオ)撮らなくていいよ」
と言われていたので最初から撮りませんでしたが、思った以上に動く動く。
撮らずに見て正解でした。

お昼ごはん

キャベツ、ナポリタン、肉まん、ヨーグルト、青汁入りバナナジュース

朝食のようなお昼ごはんです。

「肉まんが食べたい」と娘からリクエストがありました。

頑張って運動会やってきたしね。

そのぐらいのこと聞きますよ～。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、コロッケ、キャベツ、卵焼き、焼きナス、麦茶

普段はお茶なんですけど、運動会の日はお茶ではなくて麦茶を作ります。

作るって言っても濃縮タイプの麦茶を買ってきてお水で薄めるだけなんですけどね。

午前中だけとは言えずっと外にいるので、ミネラルも摂れる麦茶の方がいいかな…

と運動会や遠足の時は麦茶にしています。

たくさん作ったので、晩ごはんで出しました。

昨日もたくさん食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／