マタニティーヨガ５回目

今日は朝から見事なで、気温もぐんぐん上昇
３０度は軽く超えてくれましたねぇ・・・。
名古屋の夏は暑い

お昼からヨガの予約がしてあったので、産院のエアコンの効いたスタジオで涼みながらのヨガで助かりました～
あいかわらず体は硬いですが、それでも他の妊婦さんや先生と話をする機会があると気が紛れます。
毎日、お産はまだかなぁって過ごしてるんですが、もういい加減限界
お腹は重いし、外も暑くなってきて、散歩をするにも結構きついし、早く生まれてきて～って感じです。

あんなに早産傾向だったのに、正期産に入ったらぜんぜんそんな感じもなく・・・。
暑さでイライラ・・・。

名古屋ってちょっと特殊でかなり夏は暑いんですよね。
特に、うちの実家は岐阜の多治見市（去年の夏最高気温をマークしたところです）とか近いので、暑さは半端じゃないんです
早く生んじゃって、早く涼しい横浜のおうちに帰りたいわ～。
あたしが望んでるのは７月７日の出産
七夕で素敵～
って、たぶん、無理だろうけど・・・。
でも、がんばってたまちゃんに今お願いしてます。

そのへんで生まれてくれないと、お散歩をするにしても暑さが増して熱中症の危険があるし、
８月のお盆に祖父の親戚が実家に集まるので、子育てどころじゃなくなるので、それまでにはお宮参りと１ヶ月検診をすませて、横浜に帰りたい・・・。
さらに、旦那さんはたまちゃんがいつ生まれるかわからないので、海外出張の予定が立てられないし。

今のところ、変わったことといえば、たまにお腹が張ったり、おさまったりを繰り返すこと。
でも、しばらくするとおさまっちゃうの。
あと、見た目でわかるくらい、たまちゃん下がってきました。
子宮口を押してくることが何回かあるので、たまに痛いです。
あと、生理痛みたいな痛みが出るようになりました。
胃はすっきりして、いろいろ食べたくなります。

気持ちばかりが焦るので、そんなときヨガがちょうどいいです
ゆったりとした気持ちになれるので、生まれるまでビクスと一緒に続けようと思います。

たまちゃん、１日でも早く生まれてきてね

ベビーピロー完成！

昨日と今日の午前中を使って、最後の手作り品のベビーピローを仕上げました
ひよこさんのベビーピローですよ～



この前作ったひよこさんのガラガラとお揃いなんですよ



白い部分が枕のカバーになってて、カバーをはずすとこんな感じ。



ちょこっと形がいびつですが
ちゃんとドーナツ型の枕になってるんです。

羽を縫い込んだり、いろんなところにバイアステープを使ったりといろいろ面倒な作業が多かったですが、なんとか仕上がりました～

手作りキットを買ったときは全部は作れないかな～って思ってたけど、なんとか全部作ることができました
これで、ミシンをわざわざ持ってきたかいがあったというものです。

枕として使えなくても飾りとして置いておくだけでも十分かわいいかな～って思うので、満足です

初のマタニティービクス

今日は楽しみにしてた産院でのマタニティービクスの日でした

臨月に入ってから、ビクス始めるのは無謀かな～って思ったんですが、結果はぜんぜん大丈夫
体力的にはついていけました
むしろ、１日２時間のお散歩の方がよっぽどきつい・・・

内容は普通のエアロビクスみたいに激しいものではないし、飛んだり跳ねたりはないし、がんがん音楽鳴らしてすっごく気持ちいいんです
久々にストレス発散できました～
途中、ポールにつかまっての動作もあったり、何回か水分補給の時間も作ってもらえるし、先生がちゃんと１人１人回って、きっちりチェックしてくれるし。
しかも先生がとってもいい方で楽しい
初めてだったので動作が体でわかってないので戸惑ったところもありましたが、間違えながらも楽しめました

最初と最後にちゃんとメディカルチェックとかもあって、安心だし、たまちゃんの心音も聞けたしね

ヨガと違ってビクスの方は９～１０ヶ月の人が多かったですね～。
あたしは臨月なので、もうお腹が張りまくってもいいので、思う存分できました。
予定日過ぎて、出産間近の方もいらっしゃってて、いろんなお話ができてためになりました。
終わったあともみんなでおしゃべり。

あたしはヨガよりビクスの方が好みですね。
もっと早くから始めればよかったとちょっと後悔。
早速来週も予約を入れてきましたよ～

臨月に入ってから、検診、ヨガ、ビクスと週に３回も産院に通うハメに
楽しいからいいんだけどね
里帰りしてから新たな楽しみができたことに感謝です

１０ヶ月妊婦検診２回目（３７週）

さてさて、今日はお待ちかねの妊婦検診の日

いつものように尿検査、体重、血圧を計りました。
なんと体重が１週間前より１kg以上減ってました
しかも腹囲も減少・・・。
なぜに
お散歩の成果かしら・・・？

あと、今回からＮＳＴをつけて３０分間の計測です。
多少張りは見られましたが、張りの間隔が３０分だったり４０分だったり、１５分だったり、１０分だったり・・・。
以前、切迫早産になったときはこの数字が２～５分、良くても１０分だったし、グラフもかなり山なりになってました。
今日はそんなに急に山になることはなかったです。
今日の様子から、あのときは自覚はなかったけど、よっぽどやばい状態だったんだな～って、つくづく思いました
そりゃ、「帰せません」って言われるさ・・・。

ＮＳＴの途中でたまちゃんが珍しく寝ちゃったので、きちんと計測ができないからって、ブザーをお腹に当てられて、たまちゃんを起こしました。
たまちゃん、ごめんよ～
でも、ブザーが鳴った瞬間、びくっとお腹が激しく動いて、たまちゃん、ちゃんと聞こえてるんだ～って逆にうれしくなっちゃった
午前中だったから、たまちゃんおねむだったのに、ごめんね～

エコーでもたまちゃんはあいかわらず元気
今回から内診が始まって、診てもらうと、
「赤ちゃん下がってきてるね～。子宮口も指が通るくらい開いてるので、今の時期にしてはなかなかいい感じですよ。１日２時間歩いてね～」
って言われました
お散歩の成果が出てたかも
たまちゃん自体は３０９１ｇで大きめらしいです
赤ちゃんじゃなくて、おもいっきり赤さんですね・・・。
産むの大変そうだな～・・・。

あと、前回のおりもの検査で何かひっかかったらしく、分娩時に８時間置きに点滴を打つそうです。
点滴嫌いだから憂鬱です～・・・
でも、たまちゃんのため、がんばるよ


今回のエコー写真を載せておきます。

6/30 37w1d 子宮底長34cm 腹囲87cm 血圧113/62 浮腫、尿蛋白、尿糖- 赤ちゃんの重さ=3091ｇ 体重=54.2kg(妊娠前より7.7kg増、前回より1.4kg減）



異常がなければまた１週間後の検診です。
それまでお散歩がんばるぞ～
明日は初のマタニティービクスです。
ついていけるかな・・・


ちなみに今日はついでにもう産前での最後のお買い物に行ってきました～。



抱っこ紐は悩んだ末、結局コンビの４ＷＡＹのブラックにしました。
あと、自宅で使う用のベビーハンガーとベビー体温計、パンパースのお尻拭きを買いました。

あとは、あたしが入院したら、母に頼んであるベビーベッドとベビー布団を取りにいってもらって、お洗濯と布団干しをお願いして、産後にベビーカー、ハイローチェア、補正ガードルを買うぐらいですね～。
哺乳瓶は産院からまだ用意しなくていいって言われてるんでまだ用意してませんが、何かのときには母に買いに走ってもらいます。
あとの物は借り物で対応できるし、完璧

たまちゃん、準備万端だよ

手作りガラガラ

今日はあいにく１日中で、お散歩したくてもできず・・・
ということで、午後からたまちゃんのためのガラガラを作りました
ひよこさんのガラガラなんですよ～

この前作ったベビーシューズより簡単だわ～
と、途中まで順調だったんですが、最後の生地をひっくり返すところで、大苦戦
小さすぎて、指定された返し口だけではひっくり返せず
結局、一度縫ったところをほどいて綿をつめて、かがりました
中にちゃんとプラスチックの鈴も入れて、ばっちり

たまちゃん、喜んで笑ってくれるとうれしいな

今日からついに正期産に入りました
もういつ生まれてもいいですね～。
でも、まだまだ生まれる気配はなし・・・。
がんばって１日２時間のお散歩してるけど、意外とたまちゃんはのんびりでてきそうです。
たまにお腹が張ったり、子宮口のあたり（？）が痛むことがあるけど、おしるしもなければ、破水もないし、前駆陣痛もわかんないし
まぁ、あせらずゆっくりいきたいですね

そういえば、今日友達から、昨日入籍したとメールをもらいました。
秋か冬には同い年の赤ちゃんが生まれる予定なんですよ～
残念ながら今週末の結婚式には出られないけど、素敵な式になってほしいです
おめでたいこと続きなので、あたしもこの波に乗って、無事出産できるといいな

さあ、明日は検診です
どんな感じになってるか楽しみだな～
きっとお産はまだまだなんだろうな・・・。

マタニティーヨガ４回目

今日は久々のマタニティーヨガの日でした。
里帰り先の産院では初めて
ちょっとドキドキ

以前やってたときは絶対安静になる前だったので、まだお腹が小さかったのですが、今はもう臨月。
あたしが一番予定日が近かったです
大きなお腹ではいろいろやりにくかった～
ヨガ自体は基本的に一緒なので、リラックスしてできましたが、体が硬いので開脚がきつい
でも、実際産むときは開脚が多いから、ヨガのポーズの中でも開脚は重要なんだそうですよ～。

今回は終わったあとにお茶まで出て、なんだかうれしい気分
今週末から正期産に入るから、ご近所かベビー用品店ぐらいしかおでかけできないんで、来週も早速ヨガの予約を入れてきました
産院でもし何かあっても安心だもんね～
前、ママ友が臨月に入ったら、やたら産院のプログラムばっかり出てた理由がなんとなくわかりましたよ～。
おうちにいても体なまるし、お散歩も限度があるし、暑いし、だったら涼しいところで何かしてたほうがいいもんね

帰りは実家まで歩いて帰りました
実家と産院がちょうど５キロぐらいあるので、いいお散歩になりましたよ～。
Ｇパンにぴちっとしたスリム型Ｔシャツだったので、お腹が強調されて道行く人みんなにジロジロ見られて恥ずかしかったけど、安産のためになるべく歩かなきゃね

次回は来週のマタニティービクス、その前に検診もあるかな。
たまちゃん下がってないかしら？
子宮口はどうなってるのかな～？
いろいろ気になるけど、きっとまだまだなんだろうな～
たまちゃんに早く会いたいな

ベビーシューズ完成！

昨日、今日とあいてる時間を使って、たまちゃんのベビーシューズをずっと作ってました
スタイや、ミトンと違って、むずかしいの、なんのって
お裁縫がへたくそなあたしは、ひーひー言いながら作りましたよ

できあがりはこちらで～す



性格が雑なので、できあがりも雑ですが、でもでも、かわいいでしょ～
小さいのでミシンかけるのも一苦労でした
中まできっちり仕上げて、できたときはもう感動

これで、３種類おそろいができあがりました～



あと、今日はベビー用品店の広告が入ってたので、安売りしてた消耗品類を買いました
おむつは、とりあえず、パンパースが安売りしてたので、一袋新生児用を買ってみました。
産院ではグーンみたいなので、これで両方試せるかな～って思って
あと、母乳パッド、おむつ用ゴミ箱のカートリッジ、今さらですが、産院での洗い絵替え用パジャマ（なんと千円切ってました）、
マタニティーＴシャツ（最近暑いのでお散歩用に。Tシャツ持ってくるの忘れたの～出産時もうちの産院はTシャツ使うので。しかも驚きの１００円代）、
授乳口つきの服（これも驚きの４００円台）、
あと授乳用ケープを買いました。

あとは、おしりふきと体温計を安いときにゲットしなきゃ～

これで、だいたい産前に買うものはそろったのかな？
産後に買う大物はみんな目星つけてあるし

今は毎日、２時間目指してお散歩がんばってます
暑いのできついですが、その日の調子に合わせて、時間を長くしたり、短くしたり。
しかも、マタニティービクスの予約が取れたみたいなので、これまた楽しみです
臨月の大きなお腹抱えて、しかも初のビクス（エアロビクスはやったことがありますが・・）なので、ついていけるかすごく心配
とりあえず、あしたはマタニティーヨガなので、リラックスしてできたらいいなぁ。
前の産院ではやったことあるけど、こっちの産院では初めてなので、ちょっとドキドキ

楽しんできます

１０ヶ月妊婦検診１回目(３６週）

そして、昨日１０ヶ月の妊婦検診の日でした。
今回から１週間ごとの検診ですよ～。

今回はなぜかビデオテープを持っていくのをころっと忘れてショック
たまちゃん、ごめんよ～、次回は必ず持っていくよ・・・。

たまちゃんは２８７６ｇにもなってました
今週末から正期産に入るので、まだ１週間はお腹にいてもらわないと困るんですが、もういつ生まれてもいい大きさになっててちょっとほっとしました。
予定日までいたら、たぶん相当な巨大児になってるんだろうなぁ

ただ、この最後の１週間で、相当な食べ歩き、さらに運動をするようになったら、余計お腹が減ってしまって、ガシガシ食べ、体重が激増
母子手帳についに、体重に赤線が引かれました
でも、全体的に見た体重ではそこまで増えてないからまだ大丈夫って言われ、ちょっとほっとしました。

今回はバースプランも提出してきました。
もちろん、分娩台ではなく、旦那さん立合いでのお産室でのフリースタイル出産希望。
お産室はお部屋の中に入るとさらに個別のお部屋があるって感じで、おうちにいながら出産できるようないいお部屋です
分娩室みたいに機械とかないから、ＣＤとかも持ち込めるし、旦那さんも分娩室より、立ち会いやすいと助産師さんが言ってました。
でも、何があるかわからないから、途中で帝王切開に切り替わることも頭に入れておかないとね。

ただ、迷ってるのはへその緒を自分で切るかどうするか。
旦那さんは遠慮する～って言ってたので、切るならあたし
絶対できない経験だから一度やってみたい気もするし、ちょっと怖い気もするわ～。
とりあえず、「迷ってる」で出しておきました。

あと母乳育児に関しては、「出るなら母乳で」を希望。
希望すれば、混合もできるらしいので、ちょっと気が楽になりました。
今回、助産師さんにおっぱいマッサージをまた再度チェックしてもらいました。
どうやら、やり方が間違ってたみたいで、「そこ押してたら出ないわよ～」って言われて、ちゃんと指示通りにやったら、前回１筋しか出なかった母乳が両方からいろんな箇所から出ました
お～、あたしの体もやればできるんじゃんって感動
もうマッサージは陣痛を起こしやすくできるし、やってるのとやってないのとおっぱいの出が絶対違うからがんばってって言われました。

あとは１日２時間、歩いて、子宮口に刺激を与えることが重要みたい。
たまちゃん、のんびりやだからどんなことしてもなかなか出て来ない気がするわ～
あんなに早産傾向だったのにねぇ。

今週はうまいこと産院のマタニティーヨガの予約が取れたので、楽しみ
マタニティービクスはやりたいんだけど、ただいまキャンセル待ちで、生まれるのが先か、受講が先が微妙なところ・・・。

安産めざしてがんばるぞー


今回のエコー写真を載せておきます。

6/23 36w1d 子宮底長33cm 腹囲88cm 血圧121/75 浮腫、尿蛋白、尿糖- 赤ちゃんの重さ=2876g　　体重=55.6kg（妊娠前より9.1kg増、前回より2.4kg増のため、急激に増えすぎと注意受ける）



左が横顔、右が正面から。
前回より大きくなりました
来週の検診より、内診、NSTありです。
NSTってたまちゃん嫌いなんだけど、がんばろうね～。
（前回、切迫早産になったとき、NSTを嫌がってたまちゃんは逃げまくってました）

余談ですが、里帰りしてから、横浜のママ友達から次々、写メ入りで出産報告や成長報告が入ってうれしい限りです
次はついにあたしの番
あたしもみんなにそうやって報告ができたらいいな
がんばります

雨の中ベビー用品めぐり

そして、わざわざ横浜から来てくれた旦那さんをベビー用品めぐりに付きあわせました

まずはベビーザらスへ
横浜のベビーザらスは何回も行ってますが、名古屋のははじめて
ここで買ったのは、コレ。





授乳クッションとベッドガードです。
日本製を探してたんですが、他のお店だと中国製しか売ってなくて・・・。
ベビーザらスなら絶対日本製が置いてあるはずって思って行ったら、全部日本製でした～。
お値段も倍だけどね
でも、たまちゃんのためだしね～
授乳クッションは入院中から使おうかな～って企んでます。

あとは、車のステッカー。


これ、つけるの夢だったんです
産後だと、ばたばたして買えそうにないかな～って思って。

で、ベビーカーもしっかり見てきました
リッコＷのピンクは現物がなかったけど、いいタイミングでボニートＷのグレーとリッコＷのピンクのベビーカー押してるお客さんを発見して、参考にさせてもらいました
やっぱり、グレー（茶色に見える感じ）の方が、赤ちゃんのピンクのお洋服が映えるね～ってちょっと思いました。
別のお店でリッコＷのピンク以外の色は見れたんですが、デニム生地なので、う～んと悩むところがありました。
やっぱ、ボニートＷかな～。

店員さんにベビーカーのことを聞いたところ、赤ちゃんのことを第一に考えるなら、だんぜんコンビが、クッションがよく、タイヤが大きく寝心地がいいとのこと。ただ、車輪が２輪しか回転しないので、ちょっと大回りになったりする。
かわいいのはアップリカで、アップリカは４輪全部が回転するので、押しやすい。
だけど、赤ちゃんがコンビに比べると安定しない。
２つのメーカー共一長一短だからみんな悩むそうです。

あたしは別のお店でベビーカーの使い方は聞いてたので、今回は旦那さんが店員さんに教えてもらいながら実演
旦那さんも使い勝手が良さそうで気に入ってました。

あと、抱っこ紐も再度説明を受けました。
やっぱりここでも、横浜までの長時間電車移動なら、横抱きのコンビの４ＷＡＹを勧められました。
横抱きの中でもコンビが幅が広いので、赤ちゃんが寝てて楽だそうです。
夏なので暑いんじゃないかな～って聞いたら、抱っこ紐はどれも暑いそうで、まぁ、これを今度買ってみて、使い勝手が悪ければ、他のものを検討しようと思います。
まずは生まれたてのたまちゃんを無事横浜に連れ帰ることが一番最優先ですから

あと、買ったのはコレ。



セレモニー用の靴下です。
ちっちゃくてかわいい
冷房対策で夏でも１枚はいるかな～って思って、どうせならセレモニー用に使えるもので、と購入しました。
靴下も安いと中国製ばかりだったので、安い日本製を探すの苦労しましたよ～。

ちょっと大きくなったら、もう中国製で揃えていかざるを得ないんだろうなぁって思いました。
ま、最初だし、念願のわが子なので、新生児のうちは日本製でね

つい暴走・・・。

昨日、今日とふらふら～っとショッピングに行ってきたら、かわいい雑貨屋さんを発見
ついつい見入ってたら、なんとお店の中にちょこっとベビー用品が置いてありました
ぱっと見かわいいし、どうせ中国製なんだろうなぁって思ってたら、全部日本製
しかもオーガニックコットン
あ～・・・、肌着もここのにしとけばよかったとちょっと後悔・・・。

その中でついつい暴走して買っちゃったのがコレ



１つは少々早いけど、離乳食とかお食事をするようになってからのビニール製の大きなスタイ。
もう１つはくまさんの形のスタイなんです
ちゃんと、首と背中の２箇所で結べるようになってて、形がスタイに見えなくて、つい買っちゃいました
あとはベージュに白い水玉柄の布。
これは、端を直線縫いして、横浜の自宅のガーデンテーブルのテーブルクロスにしようと企んで買ったものです
たまちゃんグッズも途中で製作が止まってるのに、どこまで実現できるか謎ですけどね～。

あと、今日はベビー用品店でこれを買いました。



これも早いですが、命名の紙です～。
女の子なので、キティーちゃんがかわいいかな～って思って
生まれて、正式に名前が決まったら、旦那さんにダイナミックに書いてもらおうかな。
名前は実はもうほとんど決まっちゃってるんですよ～
あたしの考えた名前はことごとく両方の両親の反応はよくなく、旦那さんの決めた名前になりそうです～・・・。
まぁ、そっちでもかわいいからいいんだけどね

あと、温湿計です。
自宅はマンションなので、やたら冬とか乾燥するんですよ。
なので、温度計はなくても湿度計は欲しいな～って思って、かわいいのがあったのでちょうど購入

ベビー用品ってほんと見てるとつい暴走して買っちゃうので、ダメですよねぇ。
でも、予定日まであとちょうど１ヶ月
こんなふうにお腹の中のたまちゃんを思いながら過ごせる日もわずかなので、楽しく過ごしたいです