2回目の母乳育児

壱姫、2歳9ヶ月
弐太郎、0ヶ月

ワタシにとって
人生2回目の
母乳育児が始まりました

1回目の姫のときは
なかなか苦労しました

だって
母乳を分泌しているのに
姫の飲みが悪くて母乳がたまって
出産1ヶ月以内で
乳腺炎で発熱

産院でもどうにもならなくて
紹介してもらった母乳外来に駆け込みました
（結局乳腺外科まで診てもらった）

「早くも乳腺炎です」
https://blog.goo.ne.jp/mica83/e/0e70150446919ce8643cef19e2000d7a

しかも
搾乳してみても
なかなか出ないので
姫に頻回授乳して
飲んでもらうしかないし
分泌を抑えるためにも
粗食を心がける授乳生活でした

お酒を我慢しているだけでなく
生クリームとかの洋菓子や
お餅とかも制限があったので
なかなかしんどかったです

自分の食生活を
ちょっとした修行僧のように
感じながらでした

なので
姫の卒乳が10ヶ月目でできたときには
すんごい達成感と解放感でした

「祝・卒乳、祝・禁酒の解禁！」
https://blog.goo.ne.jp/mica83/e/55fcf55fc8293bf2dfecd669d4749e8c

さて
今回の母乳育児は
1回目で散々学んだことを生かそうと
めっちゃやる気でした

まずは
出産当日からたくさん吸わせる

早く母乳分泌が
軌道に乗るようにするためです

出なくても
にじまなくても
乳首が切れて痛くても
頻回授乳を意識

壱姫の時は
出産当日は
「母乳もまだ出ていないから
　新生児室で預かりましょうか？」
の助産師さんの申し出に
まるっと同意して
朝までしっかり休んでました

でも今回は
出産当日も吸わせました
（壱姫の時は夕方6時台の出産だったけど
　今回は朝9時前だったってのもあった）

そして
今回も乳首が切れ始めたけども
深くくわえさせることを意識して
それ以上ひどくならないようにしました

「下あごから上向きに
　がぶっとためらうことなく
　一気にくわえさせるといい」
という
助産師さんのアドバイスも受けて

くわえているときの
赤ちゃんの口の形の理想は
アヒル口だそうです

そして
そのアヒル口で
乳輪が全部隠れるのがいいそうです

そうして深くくわえないと
乳首に圧がかかりすぎて
傷つきやすくなるし
しっかり吸えないので
哺乳量が少なくなるそうです

心がけてはいるけども
上唇のアヒル口と
乳輪全部が隠れる、というのが
未だに難しい


なので
まだ弐太郎の上唇の皮が
ふやけてむけたりしています

でも
哺乳量を増やすことには
今回だいぶ成功していて
退院日の生後6日目には
両方で36g！
壱姫の時には実現できなかった数値です

「男の子の方は吸う力が強いので
　哺乳量は多くなりがち」
というのもあるのかもしれません

といっても
乳腺炎になりやすいワタシの体質は
今回も変化ないので
今後1年ぐらいある母乳育児の生活では
粗食を心がけないとなーと
入院中に助産師さんと話したのですが
そのときに言われたのが
「あまりに粗食だと母乳がしゃばしゃばになる」
ということ

そっか！
母乳の栄養価が低くなるのか

当たり前なんですが
壱姫のときには意識していなかった

となるともしや
壱姫のときは
哺乳量も少なかったし
栄養価の低い母乳だったのか？
そりゃ
姫の体重が平均より低かったはずだわ
（今さらだけど、
　それが理由だったなら姫、ごめん！）

同時にアドバイスをされたのは
「生クリームとか餅とか
　医学的に乳腺を詰まりやすくするとは
　実証されていないけど」
（そうなのか！！びっくり！）
「でも詰まりやすい人がいるのは現実で
　自分がどれぐらいの量まで食べられるのかを
　少しずつ様子を見て
　その限度以上に食べなければいい」

これにも衝撃でした

確かに
餅や生クリーム、バターや油ものなどの脂質って
がっつりワタシの乳腺炎を誘発するものだったので
「また食べられない日々かー」
とがっかりしつつ
出産までに食べ納めに行ったりもしていましたが
そうか
全く食べてはだめ、ではないんですね

これはうれしい情報です
ケーキも少しは食べられるかも！

ただ
本気で全くダメだったときに
食べてしまって乳腺が詰まって痛い
って事態になったときに
かなり後悔しそう

「限度を知る」って
ドキドキの実験ですよねー

こんな感じで
ワタシの人生2度目の母乳育児が
進んでいます

順調にいけばいいなー
本気で

そして
壱姫のときのように
生後10ヶ月ぐらいで卒乳してほしいなー

甘いモノもまた好きなだけ食べたいし
ビールに日本酒にワインに焼酎に
また飲みたいのです
本気で！
笑

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