今朝の気温は７時過ぎで既に２２℃。準備運動してる時点で暑く感じるくらい。
準備運動といっても、６、７分程度の簡単な動的ストレッチなんだけどね。
明日の大会に備えて、体起しにジョグに出かける。
いつもいつもタイム狙って真剣に走るわけじゃない。一応タイムは狙っても楽しく走りたいのが６～８月。
ただねエ。明日の天気悪いのよ。１００％雨。
仮装ランナー沢山出るから楽しみなんだけど、雨が降っても仮装するのかなあ。
５キロほど走って、本日の練習は終了。
鳥取の花回廊へ出かける。
先月、気管支炎やったせいかボウズの調子はイマイチ（体力的なもの）。
いつものように全速で走らないので、親としては楽だが。
園内も暑かった。
お昼は和牛カレー。
明日のエネルギー補給にはなったかな？