日曜日、１時過ぎにボウズが深夜覚醒。
布団の中であやしていたら、お腹が痛くなり４時半に目覚ましがなるまでに４度もトイレに行く羽目になった。
軽い食事をして、胃薬を飲んだらおさまったので７時過ぎに徒歩で会場に。
８時前。おなかの方は大丈夫そうだ。
どうなるかわからないけど、当初どおり設定ペースで行くことにする。
開会式のアナウンスを聞きながら背の高さを利用して写真を撮ってみる。
うーん・・・すげえ人だな。
お祭り以外でこんなに人は集まることはないだろう。
まあランナーにとってはお祭りみたいなもんだけど。
８時半スタート。スタートロスは２分くらいかな。
台の上の赤い服の人は県知事だそうだ。奥の方に有森姉さんと油谷さんがいるのが見えた。
去年も思ったがスタートしたばかりの大手通りを道幅いっぱいにランナーが走っていくのは地元住民にとっては感動もん。
晴れてないから松江城はちと寂しく見えた。
スタートして１キロ過ぎても、まだ廻りは人人人。
肘や脚がバンバン当たってくる。
宍道湖大橋の真上。
少しづつランナーがばらけてきた。
宍道湖大橋を降りたところで松江名物「鼕」の応援。
去年も居たが、コレをやってくれるのはココだけ。白潟の自治会のようだ。
国道９号線にでる。
この辺りはスタートしたばっかりなので応援は多い。
この辺りでようやく設定ペースで走れるようになった。
国道９号からくにびき道路に入ったところで約４キロ。
足は動いているし呼吸も楽なのであるが、体は重い感じ。
３月の鳥取マラソンの時と同じで、走れてる感が全く感じられないのがちょっと不安。
最初が重いの良いぐらいとは言うが、４キロ走っても調子は上がらない。
くにびき大橋を渡ったところで５キロ。３１分５３秒。最初の２キロの渋滞を考えたらいい方かな
最初の給水があったので、立ち止まらず水だけ給水。
朝酌川の百足橋あたりで６キロ。さすがに歩いているランナーはいない。
７キロ付近。体の重さは変わらない。
そして走れてる感は全くなく、淡々と設定ペースで走るだけ。
８キロ付近。
練習だとこのあたりからエンジン掛かってくるのだけど、一向にエンスト状態。
こりゃあヤッパリ変だぞ。
ウサギさんにぶち抜かれる。
松江玉造ハーフでもお見掛けした方だが、フルも走るのね・・・・そして追いつけなかった。
この辺りは練習でも走っているところではあるのだが、なんだか調子が悪いからか楽しく感じない。
１０キロ通過。５～１０キロは３１分０１秒。
身体は重く走れてる感は全くないが、設定ペースどおり。
最初の坂上がりに入る。去年はこのあたりでエイドがあったが今回はなかった。
坂を下りた大井の集落あたり１２キロくらい。
ここは小さな集落だけど声での応援がすごい。
中海が見えた来た。遠くに冠雪した大山（だいせん）が見える。
天気が良ければ綺麗だったろうになあ・・・・。
小さなアップダウンとトンネル２つを越えると１４キロ。
大根島へ向かう大海崎の堤防道路でちょうど１５キロ。
１０～１５キロの区間の５キロラップは３１分２４秒。
相変わらず身体は重く走れてる感は全くなく設定ペースどおり。
体の重さがちょっと心配ではあった。
つづく
布団の中であやしていたら、お腹が痛くなり４時半に目覚ましがなるまでに４度もトイレに行く羽目になった。
軽い食事をして、胃薬を飲んだらおさまったので７時過ぎに徒歩で会場に。
８時前。おなかの方は大丈夫そうだ。
どうなるかわからないけど、当初どおり設定ペースで行くことにする。
開会式のアナウンスを聞きながら背の高さを利用して写真を撮ってみる。
うーん・・・すげえ人だな。
お祭り以外でこんなに人は集まることはないだろう。
まあランナーにとってはお祭りみたいなもんだけど。
８時半スタート。スタートロスは２分くらいかな。
台の上の赤い服の人は県知事だそうだ。奥の方に有森姉さんと油谷さんがいるのが見えた。
去年も思ったがスタートしたばかりの大手通りを道幅いっぱいにランナーが走っていくのは地元住民にとっては感動もん。
晴れてないから松江城はちと寂しく見えた。
スタートして１キロ過ぎても、まだ廻りは人人人。
肘や脚がバンバン当たってくる。
宍道湖大橋の真上。
少しづつランナーがばらけてきた。
宍道湖大橋を降りたところで松江名物「鼕」の応援。
去年も居たが、コレをやってくれるのはココだけ。白潟の自治会のようだ。
国道９号線にでる。
この辺りはスタートしたばっかりなので応援は多い。
この辺りでようやく設定ペースで走れるようになった。
国道９号からくにびき道路に入ったところで約４キロ。
足は動いているし呼吸も楽なのであるが、体は重い感じ。
３月の鳥取マラソンの時と同じで、走れてる感が全く感じられないのがちょっと不安。
最初が重いの良いぐらいとは言うが、４キロ走っても調子は上がらない。
くにびき大橋を渡ったところで５キロ。３１分５３秒。最初の２キロの渋滞を考えたらいい方かな
最初の給水があったので、立ち止まらず水だけ給水。
朝酌川の百足橋あたりで６キロ。さすがに歩いているランナーはいない。
７キロ付近。体の重さは変わらない。
そして走れてる感は全くなく、淡々と設定ペースで走るだけ。
８キロ付近。
練習だとこのあたりからエンジン掛かってくるのだけど、一向にエンスト状態。
こりゃあヤッパリ変だぞ。
ウサギさんにぶち抜かれる。
松江玉造ハーフでもお見掛けした方だが、フルも走るのね・・・・そして追いつけなかった。
この辺りは練習でも走っているところではあるのだが、なんだか調子が悪いからか楽しく感じない。
１０キロ通過。５～１０キロは３１分０１秒。
身体は重く走れてる感は全くないが、設定ペースどおり。
最初の坂上がりに入る。去年はこのあたりでエイドがあったが今回はなかった。
坂を下りた大井の集落あたり１２キロくらい。
ここは小さな集落だけど声での応援がすごい。
中海が見えた来た。遠くに冠雪した大山（だいせん）が見える。
天気が良ければ綺麗だったろうになあ・・・・。
小さなアップダウンとトンネル２つを越えると１４キロ。
大根島へ向かう大海崎の堤防道路でちょうど１５キロ。
１０～１５キロの区間の５キロラップは３１分２４秒。
相変わらず身体は重く走れてる感は全くなく設定ペースどおり。
体の重さがちょっと心配ではあった。
つづく