2017真夏のもみの木森林公園マラソン１８．４５ｋ出走記 その１

松江を朝４時に出て、高速道路をひたすら走り、吉和ＩＣで降りる。
４年前に仕事で立ち寄ったことはある。スキーにのぼせてた頃に女鹿平スキー場にも何回か来た頃がある。
なんだかんだ言ってこのあたりにも縁はある。

朝６時４０分。もみの木森林公園も一度来たことあったなあ。


小室井山の登山口チェックに１６年くらい前に来てたな・・・・・当時は山歩きを始めたばかりで山を歩きながら帰りに次の山の登山口をチェックして歩いてた。


アップがてら軽く１キロ動いてみる。
流石、標高９００ｍ。
シモツケがまだ残ってるし、気温は２５度。
前日の松江の昼の気温が３７．７度！！（もはや微熱も超えた）だったから、天国や。


オカトラノオもまだまだ咲いている。
日陰だと気持ちいいねえ。


ランインフォ運営の大会は初めて。
３０．７５Ｋは１７８人。１８．４５ｋは９２人、１２．３ｋは９９人、６．１５ｋには４４人
４００人くらいの小さなイベントだが、こういうの俺は好きだな。


今日の相方はＮＹ２のＧＴ１０００。
踵のアウトソールがだいぶ削れて、ミッドソールが出始めてるのをシューグーで修理しながら使用中。
代用のシューズがいっぱい買っているが、これに勝るシューズはない。


３０．７５ｋと１８．４５ｋは８：００スタート。
最後尾の方からスタートする。
今回の目標はキロ６：４０台で走り、２時間以内でゴールするというもの。
問題は暑さ。それと１００ｍのアップダウンを３回潜り抜けないといけないということ。それと周回コースであること。



元々はサイクリング用なので一部狭いところもある。
そのうえ、最初から坂。


もっともこの時間はまだ日陰が多くて助かる。


それにしても・・・・・ずいぶん皆さん速いじゃねえか。
このくそ暑いのに走ろうとするド変態（片道３時間かけて走りに来た俺も変態）だねえ。


ＨＰでコースレイアウトは確認してきたけど、多少の参考にしかならないので、前半はすこし落として走る。
どこの大会でもそうだけど、走ってみなきゃわからない。


スタートして７００ｍくらいまで上って、いったん少し下って、平たん地を織り交ぜながら緩やかに登って行く。２．５キロ当たりで、ちょうど頂点標高９６５ｍくらい。


２．５キロくらいからは一部平たん地はあるけど下りメイン。


ゲート付きの大きなダム湖が見える。たぶん簡易水道用に作られたダムなのかなあ。


小さな橋が最低点。標高は８６０ｍくらい。
ココから平たん地を交えて、上っていってスタート地点に戻る。


２週目。
そろそろ暑くなってきた・・・・・。
最初の坂を歩き出す人も出てきた。まあ俺も５０ｍくらい歩いちゃったけど。

つづく。