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10年ぶりに大山へ
(2024-08-13 05:36:44 | スポーツ)
今日はランオフ。 でも朝、5時半に家を... -
大山、到着
(2024-08-12 08:44:00 | スポーツ)
日頃の成果か2時間程で到着 -
今日は分割90分LSD 2024山陰の夏ジョグ
(2024-08-11 17:20:31 | スポーツ)
昨日のダメージはあるようなないような... -
久々にロングジョグ 2024山陰の夏ジョグ7
(2024-08-10 18:32:12 | スポーツ)
今週も暑かった。 朝、どんなに気温が下... -
ロングジョグがしたい。2024山陰の夏ジョグ6
(2024-08-05 21:19:24 | スポーツ)
日曜日の朝5時の気温が28.5度表示... -
暑いよー!! 2024山陰の夏ジョグ5
(2024-08-03 16:46:26 | スポーツ)
朝5時半過ぎ。塩見縄手。 暑い。日の... -
ついにココまで到達 2024山陰の夏ジョグ4
(2024-07-31 22:36:56 | スポーツ)
最近は平日のジョグ記事はアップしない... -
二部練 2024山陰の夏ジョグ3
(2024-07-29 06:21:41 | スポーツ)
気が付けば7月も終盤に。 そういえば、... -
トレーニングは四苦八苦 2024山陰の夏ジョグ2
(2024-07-28 05:18:44 | スポーツ)
朝、6時過ぎ。 日陰はまだ良いけれど... -
梅雨明け!!そしてボウズの誕生日! 山陰の夏ジョグ1
(2024-07-21 21:23:30 | 日記)
今朝は快晴。気温は27度ほどか。 体... -
風邪ひいた 2024山陰の梅雨ジョグ10
(2024-07-20 14:14:57 | スポーツ)
木曜日からなんだか体がだるかった。鼻... -
雨の合間を縫って 2024山陰の梅雨ジョグ9
(2024-07-15 17:01:38 | スポーツ)
今朝は5時前から本降りの雨。 雨雲レ... -
雨中90分ジョグ 2024山陰の梅雨ジョグ8
(2024-07-14 16:45:45 | スポーツ)
朝、6時すぎ塩見縄手。気温は25℃。昨... -
今年4足目のシューズ退役。 2024山陰の梅雨ジョグ7
(2024-07-13 17:00:00 | スポーツ)
今朝は気温22度と涼しかった。先週の暑さでだいぶ暑熱順化できたのかな?。 それ... -
2024姫ホタル瀞川平トレイルラン出走記 その2
(2024-07-12 22:37:00 | スポーツ)
山頂から下ると林道に出る。長い方は左... -
2024姫ホタル瀞川平トレイルラン出走記 その1
(2024-07-11 21:49:23 | スポーツ)
日曜日、3時に起床。4時半に松江を出... -
奇跡の裏側で 2024山陰の梅雨ジョグ6
(2024-07-08 15:04:20 | スポーツ)
レースの翌日なので、今日は有休。 昨... -
参加人数が少ないと・・・
(2024-07-07 15:17:00 | スポーツ)
奇跡の順位😛 -
姫ホタル瀞川トレイルランニング 発射10分前
(2024-07-07 08:53:00 | スポーツ)
さぁ、振り切るぜ。 -
もう夏みたい 2024山陰の梅雨ジョグ5
(2024-07-06 18:45:44 | スポーツ)
今週は、ほぼ毎日爆風が吹いている。 水...