8月15日 2005年08月15日 | 日記・雑感 注文していた 「根幹トレーニング」 「ブロードマッスル活性術」 が来た。とりあえず、視聴する。 駄目だ・・・・言うことはいい事言ってるんだけど、実際に役立ちそうな感じがしない。 しょぼぼん。 « 捉えて歩いて胴体ソムリエ。 | トップ | 8月20日 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (カズ) 2005-08-16 00:15:09 根幹トレーニングとブロードマッスル活性術は武武術雑誌によくでて注目はしてたんですが役立ちそうな感じがしないんですか^^;色々なトレーニング論がありますが胴体力みたいなわかりやすさと捉えについて書いてる本ってなぜかないですよね^^; 返信する Unknown (めけ) 2005-08-16 06:35:08 根幹トレーニングは仙骨を立て股関節から動くとかいってました。これ自体間違ってはいないのですが、実際のトレーニングを見てみると、これでは上手く行かないだろうなと思ってしまったのです。ブロードマッスルのほうは勢いで買ってしまったのですが、自分ひとりで身体を向上させると言った方向が弱いように感じました。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する