どうして股関節の捉えが前傾姿勢なのか？（しつこいが大事なこと

股関節の捉えの（軽い前傾）姿勢がなぜ良いかっていうと。後傾すると、恥骨から股関節に伸びる骨（恥骨上肢）が、胴体と脚を繋ぐ大腰筋～内転筋のラインを圧迫してそのラインを生かした動きを邪魔するから。


後傾すると/
恥骨から股関節に伸びる骨（恥骨上肢）が/
胴体と脚を繋ぐ大腰筋～内転筋のラインを/
圧迫して/
そのラインを生かした動きを邪魔するから


前傾することでそのラインを通してスムーズに力が伝達する。剄が通るわけです。