今日は張り切って起きました。
腸の検査してから一週間経ちました。
一週間か10日ぐらいしてからウォーキングしてくださいと言われてましたので
どうやら解禁、今朝から始めました。
まず氏神さんに行き、検査のお礼そしてこれからの事をお参りして帰ってきました。
ちょうど8000歩でした。
昼からは与野公園に行きジャスコまで歩き買いものしてバスで帰りました。
吃驚吃驚、18000歩でした。
信州便り♪
松本城の氷彫フェスティバルの写真素晴らしいです。
何回かに分けて載せさしてもらいまーす♪
今日は張り切って起きました。腸の検査してから一週間経ちました。
一週間か10日ぐらいしてからウォーキングしてくださいと言われてましたので
どうやら解禁、今朝から始めました。
まず氏神さんに行き、検査のお礼そしてこれからの事をお参りして帰ってきました。
ちょうど8000歩でした。
昼からは与野公園に行きジャスコまで歩き買いものしてバスで帰りました。
吃驚吃驚、18000歩でした。
信州便り♪
松本城の氷彫フェスティバルの写真素晴らしいです。
何回かに分けて載せさしてもらいまーす♪
きっと、これまでの積み重ねなんでしょうね、凄いことです
松本城の氷彫フェスティバルの写真、素晴らしいですね～、
うっとりしますし、青空に輝いています
たくさん歩かれたのですね。
頑張れるときには頑張らなければならないのですが、くれぐれも無理、お怪我等にはご注意くださいね。
信州便りの新シリーズ、楽しみですね。
急にそんなに歩いて 大丈夫ですか？
頑張って居ますね。
信州便り
すばらしい氷彫刻 ですね！
周りは雪が見当たりませんが
溶けない所を見ると寒いでしょうね？
芸術作品 見せて戴いて
ありがとう御座います。
すごい芸術。
megumiさんも活動開始。
すごいですね。
歩く距離。
今日も暖か。もうお散歩すみましたか？
昼からの歩きは休み休みでしたが帰って万歩計を見て吃驚しました。
お風呂に入り足のマッサージして寝ましたら今朝は何時もの通りです。
松本城の氷彫フェスティバルの写真、ほんとに素晴らしいですね。
私もうっとりしてます♪
ご心配いただき有難うございます。
気にかけて頂き嬉しいです。
氷彫フェスティバル 、素晴らしいですね。
今日も載せさしてもらいますので楽しみにしといてくださいね♪
はーい♪ 大丈夫です。
でも今日は調子に乗らないよう控えて3000歩ぐらい歩いてきました。
ご心配かけてごめんなさい。
氷彫刻、ほんとに素晴らしい芸術作品ですね♪
氷の芸術素晴らしいですね。
行くことは出来ませんがこうやって見せて頂き幸せです。
18000歩、久しぶりでした。
歩けた事、幸せです。
でもでも体重は減って無かったです。
帰って興味津々で体重計に乗ったのですが(笑)