令和4年8月2８日（水）たけおかから電話が

00時10分、妻トイレ、
00時20分、ベッドに寝かせる、
04時20分、妻トイレ、
04時25分、ベッドに寝かせる、
04時30分、部屋に戻る、
04時35分、髭と頭を剃る、
05時10分、歯磨き、洗顔、髭剃りを洗う、
05時12分、体重を計り歩行計にデーターを、
05時13分、両目にニフラン点眼液を点す、　
05時14分、血圧を計る、　　血圧155、124、脈拍、78、
05時09分、再度血圧を計る、血圧139、83、脈拍、71、
05時10分、体温と、腹囲を、体温、35.8、腹囲91.5
05時17分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、
05時18分、両目、ヒアルロン酸NAを点す、
05時20分、体重表に記入
　　　　　　歩数：2591歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　　消費カロリー：84kcal、歩行距離：1.91Km、脂肪燃焼量：4.5g
05時22分、体重、74.8㎏、筋肉率、28.2％、体脂肪率、27.2％、
　　　　　　内脂肪レベル、13、基礎代謝、1643Kcal、BMI、25.0、体年齢、66才
05時23分、Microsoft Excel On lineの体重表記入　
05時24分、クピオ、
05時28分、ヒアルロン酸NAを点す、
05時29分、ナンプレ放題、
06時25分、テレビ体操、
06時35分、ナンプレ放題、続き、
06時40分、ナンプレ放題、終らす、
06時45分、薬とゆで卵を持って母屋へ行く、
06時50分、妻トイレ、
06時55分、お勝手流し周りをきれいに、
07時00分、歯磨き洗顔してやり、
07時05分、着替えさせベッドに、
07時20分、6枚切り2枚、マーガリン、
　　　　　オリーブオイル、チーズとハム、
07時25分、パンを重ね耳の部分を切る、
07時30分、パンの耳とゆで卵で私の朝食、
07時40分、パンの耳を取ったトーストを九つに切り、
　　　　　妻の口まで運び食べさせる、
　　　　　エンシュアリキッドもあまり飲まない、
08時20分、3切れ残した、薬を飲み、薬を飲ませる、
08時35分、迎えが来る、
08時40分、外で見送る、
08時45分、部屋に戻る、
08時50分、テレビを見ながら、ブログのメモ
10時25分、パソコン、検索など、
10時30分、アスレチック対エンゼルス戦を見る、
　　　　　1回表、ホームランかと思った2塁打、　　
10時42分、3回大谷さんバット折られたがヒット、
10時45分、次男が来て、農家まで歩いて行かないか、　　　　
11時00分、中央中近くの農家で栗を買う、
11時25分、小金井街道わきの農家でほうれん草を買う、
11時45分、家に戻る、
12時00分、吉野家の牛丼を持って母屋へ
12時10分、温めて、テレビを見ながら昼食、
13時00分、薬を飲む、
13時52分、試合が終わった、3対4勝った、
　　　　　--------------------------------
　　　　　　◇９月27日◇開始21時38分◇エンゼルスタジアム・オブ・アナハイム
　　　　　　チーム 　　１　２　３　４　５　６　７　８　９ 計  
　　　　　　アスレチックス　０　３　０　０　０　０　０　０　０ ３
　　　　　　エンゼルス 　　０　３　０　０　０　０　０　１　X  ４
　　　　　【エンゼルス】 サンドバル ウォンツ テペラ ハーゲット
　　　　　【アスレチックス】 カプリリアン シア プーク プルーイット
　　　　　　　　27日（アスレチックス戦）の大谷翔平
  　打席 試合状況　　走者　投手 　　　　　　カウント　結果　打点
  　１ １回裏２死　なし　カプリリアン（右）　1-1　　左中２　０
  　２ ３回裏無死　なし　カプリリアン（右）　0-1　　左安　　０
  　３ ５回裏無死　なし　カプリリアン（右）　0-0　　一ゴ　　０
  　４ ７回裏１死　なし　シア（右）　　　　　1-2　　三振　　０
　　　　　　　合計　４打数２安打  打点０
　　　　　--------------------------------
13時55分、部屋に戻る、
13時59分、ヒアルロン酸NAを点す、
14時10分、着替えをする、
14時18分、つぼい眼科クリニック、
14時40分、眼圧や視力検査。
14時45分、眼底検査左目に瞳孔が開く目薬
15時50分、左目眼底撮影、
16時00分、先生の診療、
16時05分、精算、
16時10分、薬局、目薬、2本では1か月持たなかった、と、
　　　　　先生に3本にならないか聞いてくれる、
16時15分、精算して家に戻る、
16時20分、お風呂を沸かす、
15時30分、次男が栗の皮をむき、渋皮を苦労して取っている、
15時35分、部屋に戻りナイフなど持って来て、
　　　　　妻の部屋で手伝う、　
16時28分、妻が帰って来た、
16時32分、妻を椅子に座らせパンなど食べさせる、　　
16時35分、妻がトイレ、
16時45分、お風呂に入れる、
16時55分、風呂から出し体重を量る、（30.2Kg）
17時00分、パジャマに着替えさせベッドに寝かせる、
17時10分、風呂場に戻る、
17時20分、風呂から出る、
17時35分、部屋に戻る、
17時36分、ホットメールチェック、
17時46分、「満雅堂」便り、
17時47分、Yahoo!メール、
17時51分、ジモティ
18時06分、Yahoo!メール、
18時07分、ブログ用メモ、
18時47分、母屋へ行く、
19時10分、次男が夕食に栗ご飯、鶏肉、
　　　　　ほうれん草の味噌汁を運んでくれる、
19時05分、椅子に座らせ、
19時10分、冷まして、食べさせる、
19時15分、残りで夕飯、
19時40分、食器など片付ける、
19時45分、歯磨きさせる、
19時50分、ベッドに寝かせる、　　　　　　
20時00分、妻が寝てくれない、
　　　　　音楽を聞かせる、
20時20分、部屋に戻る、
20時25分、歯を磨く、薬を飲む、
20時32分、ニフラン点眼液を点す、
20時33分、ブログを書く
20時45分、ヒアルロン酸NAを点す、
20時46分、ブログを書く
21時00分、妻の所へ、