04時45分、トイレで、目を覚ました。
テレビをつける。
06時50分、「言葉検定」、間に合わなかった。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」、また間に合わなかった。
07時45分、「こころ旅」
07時53分、「ニュース検定」は正解した。
08時、「エール」
08時26分、血圧、体温を記録。
08時30分、 体重を量り、下に行く。
パソコンしながら、朝食。
09時30分、薬を飲んで、 妻の所に行く。
今日も、雨が降っているので、長男が、洗濯機を乾燥まで回してくれてある。
お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
妻の、布団を上げ、着替えさせる。
歯磨きと洗顔をさせる。
次男が下りて来て、パックのごはんを温めようとする。
朝食で、昨日のカレーをかけ食べると言う、
部屋に戻り、赤飯助六（てら旨い！いなり入）、を取って来る。
カレーの残ったのは、お父さん持って行って、
カレーが入っていた鍋をきれいに洗っておいた。
10時、妻に朝食と薬を持って行く。
11時、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
12時、赤飯助六（てら旨い！いなり入）、
具だくさんの彩りちらし寿司、お好み盛合せ寿司を2つ、
グリルチキン弁当、（バジル）、と（ねぎ塩）、
グリルポーク弁当（ガールック）を2つ、
鮭ほぐしご飯を、を持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、
グリルチキン弁当、（バジル）、で良いって、電子レンジで温める。
次男が下りて来て、（ねぎ塩）、を選んだ。
次男に、今日のか会いもの5日分するが、20日なので混んでいると思う。
お母さんを、連れて行くのは、よして、と、くぎを刺された。
長男のお弁当も運んでくれた。
妻は、鮭ほぐしご飯を選ぶ、
私は、具だくさんの彩りちらし寿司、
電子レンジで温め、
12時15分、妻とテレビを見ながら、昼食。
13時20分、次男とイオンへ車で買い物に行く。
カートに入りきらず、会計が心配。
13時49分、セルフレジ。
5日分で、9000円で収まったのは、経済的だね。
14時、家に戻る、
雨は上がっているが、また降るとの予報。
今の内、妻を連れ、散歩して来よう。
着替えさせ、頭をとかし、帽子をかぶせる。
靴を履かせる。
14時20分、六仙公園に行く。
ベンチに、S木さんと犬を連れた、K井さんが、座っていた。
今年初めてお会いすることになった。
距離をあけて、挨拶などする。
妻は、犬が気になり、近寄ろうとするので、近づいてはダメよと言ったが、
怒っていた。
理由を説明してもわからないね。
かたらい広場、人出は、あるね。
昨夜、雨がかなり降ったみたいで、また沼が出来ていた。
モニュメント通りから、八小記念広場、大きく回って、みはらし広場。
15時、西口に戻ってきたが、まだ、Sさんたちベンチにいた。
挨拶して、家に戻った。
15時20分、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
16時、母屋へ行く。
お風呂の水を抜き、荷物のクッション材などの処理、
細かく裁断する。
16時40分、お風呂の掃除、
17時、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時25分、妻をお風呂に入れる。
18時、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時05分、 風呂から出て、妻の、 布団を敷いてあげる。
18時40分、部屋に戻る。
18時50分、ごはん90gに次男のカレーをかけ電子レンジで温める。
19時、アジの干物1枚を冷蔵庫から出し、
食べながら、パソコン、メールのチェックなど。
19時30分、 からのボトル2本リックに、トレイなど持って母屋へ、
雨が、降っている。
トレイを一緒にする。
車で、イオンへ行く。
19時45分、トレイなど回収ボックスへ。
お弁当を見る、
何もない。
20日なので、５％引き、雨も降っているので、早く売れたのだね。
19時50分、水を2本貰う。
20時05分、家に戻る、
妻、まだ夕食を食べていた。
20時30分、歯磨きをさせ、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時40分、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
20時50分、ブログを書き始める。
23時55分、ブログを投稿する。
昨日：2705歩、起床：4時45分、血圧：139、59、脈拍：51、体温：35.3、体重:57.3、天気：雨
テレビをつける。
06時50分、「言葉検定」、間に合わなかった。
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」、また間に合わなかった。
07時45分、「こころ旅」
07時53分、「ニュース検定」は正解した。
08時、「エール」
08時26分、血圧、体温を記録。
08時30分、 体重を量り、下に行く。
パソコンしながら、朝食。
09時30分、薬を飲んで、 妻の所に行く。
今日も、雨が降っているので、長男が、洗濯機を乾燥まで回してくれてある。
お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
妻の、布団を上げ、着替えさせる。
歯磨きと洗顔をさせる。
次男が下りて来て、パックのごはんを温めようとする。
朝食で、昨日のカレーをかけ食べると言う、
部屋に戻り、赤飯助六（てら旨い！いなり入）、を取って来る。
カレーの残ったのは、お父さん持って行って、
カレーが入っていた鍋をきれいに洗っておいた。
10時、妻に朝食と薬を持って行く。
11時、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
12時、赤飯助六（てら旨い！いなり入）、
具だくさんの彩りちらし寿司、お好み盛合せ寿司を2つ、
グリルチキン弁当、（バジル）、と（ねぎ塩）、
グリルポーク弁当（ガールック）を2つ、
鮭ほぐしご飯を、を持って、母屋へ行く。
12時05分、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、
グリルチキン弁当、（バジル）、で良いって、電子レンジで温める。
次男が下りて来て、（ねぎ塩）、を選んだ。
次男に、今日のか会いもの5日分するが、20日なので混んでいると思う。
お母さんを、連れて行くのは、よして、と、くぎを刺された。
長男のお弁当も運んでくれた。
妻は、鮭ほぐしご飯を選ぶ、
私は、具だくさんの彩りちらし寿司、
電子レンジで温め、
12時15分、妻とテレビを見ながら、昼食。
13時20分、次男とイオンへ車で買い物に行く。
カートに入りきらず、会計が心配。
13時49分、セルフレジ。
5日分で、9000円で収まったのは、経済的だね。
14時、家に戻る、
雨は上がっているが、また降るとの予報。
今の内、妻を連れ、散歩して来よう。
着替えさせ、頭をとかし、帽子をかぶせる。
靴を履かせる。
14時20分、六仙公園に行く。
ベンチに、S木さんと犬を連れた、K井さんが、座っていた。
今年初めてお会いすることになった。
距離をあけて、挨拶などする。
妻は、犬が気になり、近寄ろうとするので、近づいてはダメよと言ったが、
怒っていた。
理由を説明してもわからないね。
かたらい広場、人出は、あるね。
昨夜、雨がかなり降ったみたいで、また沼が出来ていた。
モニュメント通りから、八小記念広場、大きく回って、みはらし広場。
15時、西口に戻ってきたが、まだ、Sさんたちベンチにいた。
挨拶して、家に戻った。
15時20分、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
16時、母屋へ行く。
お風呂の水を抜き、荷物のクッション材などの処理、
細かく裁断する。
16時40分、お風呂の掃除、
17時、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時25分、妻をお風呂に入れる。
18時、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時05分、 風呂から出て、妻の、 布団を敷いてあげる。
18時40分、部屋に戻る。
18時50分、ごはん90gに次男のカレーをかけ電子レンジで温める。
19時、アジの干物1枚を冷蔵庫から出し、
食べながら、パソコン、メールのチェックなど。
19時30分、 からのボトル2本リックに、トレイなど持って母屋へ、
雨が、降っている。
トレイを一緒にする。
車で、イオンへ行く。
19時45分、トレイなど回収ボックスへ。
お弁当を見る、
何もない。
20日なので、５％引き、雨も降っているので、早く売れたのだね。
19時50分、水を2本貰う。
20時05分、家に戻る、
妻、まだ夕食を食べていた。
20時30分、歯磨きをさせ、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時40分、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
20時50分、ブログを書き始める。
23時55分、ブログを投稿する。
昨日：2705歩、起床：4時45分、血圧：139、59、脈拍：51、体温：35.3、体重:57.3、天気：雨
