5月18日（月）

05時45分、トイレで、目を覚ました。
テレビをつける。
06時10分、血圧、体温を記録。
06時50分、「言葉検定」
07時15分、「はね駒」
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」
07時45分、「こころ旅」
07時53分、「ニュース検定」
08時、「エール」
08時20分、 体重を量り、下に行く。
パソコンしながら、朝食。
10時、薬を飲んで、 妻の所に行く。
雨が降って来た。
長男が、洗濯機を乾燥まで回してくれてある。
お勝手を片付けながら、妻の、朝食準備。
10時30分、妻に朝食と薬を持って行き、布団を上げる。
ゴミの処分。 生ごみの処理、
11時30分、ペットボトルを出して来る。
部屋に戻る。
12時、季節ご飯の和風弁当を2つ、オムライス＆バーグ弁当を2つと、
塩味焼きそば、を持って、母屋へ行く。
12時05分、次男が降りて来たので、長男の部屋へ行き、選んでもらうと、
セブンイレブンに連れて行って。
　次男と、セブンイレブンへ行く。
長男と次男は、何か、お昼を買ったようだ、
12時30分、家に戻る。
12時40分、空くのを待って、季節ご飯の和風弁当を2つを。 電子レンジで温める
妻とテレビを見ながら、昼食。
14時30分、部屋に戻る。
パソコン、昨日、ナンプレ放題やっていなかった。
ナンプレ放題を解く。
17時、母屋へ行く。
すぐにお風呂の掃除。
17時10分、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
食器洗いと、片付け。
お勝手の片付け。
17時25分、妻をお風呂に入れる。
洗髪。
18時、妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
18時05分、 風呂から出る。
妻の所に行き、ドライヤーで髪を乾かしてやる。
布団を敷いてあげる。
18時50分、部屋に戻る。
19時、塩味焼きそばとアジの干物で夕食。
食べながら、パソコン、メールのチェックなど。
19時30分、歩こうと思ったら、まだ、雨が降っている。
車で、イオンへ行く。
何もない、必死に探し、
桃花の鶏肉のカリカリ甘酢弁当と、エビチリ炒飯の小。煮魚などのコーナーに行き、
鮭ほぐしご飯を、
19時45分、 セルフレジ。
19時55分、家に戻る、
妻夕食を終えていた。
歯磨きをさせ、食器など片づけ、 布団に寝かせる。
20時35分、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
20時55分、ブログを書き始める。
23時52分、ブログを投稿する。
　昨日：7841歩、起床：5時45分、血圧：139、56、脈拍：53、体温：35.4、体重:57.5、天気：雨