草野川沿いで軽く練習

なんだか体のあちこちが軋んでる様な感じで、朝から家でまったり。

テレビは、あっちこっちとチャンネルを切り替えてみても、大しておもしろくないな・・・・。

こんなことじゃいかんと、午後は２時間ほどカラビンカ号（ロードレーサー）を走らせて汗をかく。

まずは草野川沿いに高山まで。そこから浅井スポーツ公園を往復して再び高山。その後帰宅。

先週の疲れなのか膝裏周辺の筋肉が張ってるので、草野川沿いでのスプリントは軽めかつ短めに４本ほど。

道中の風景。

いつも思うが、いかにもホタルがワンサカ飛び交いそうな雰囲気や。でも未だ見に来れてない・・・・。

走行距離約４５ｋｍ。