低炭水化物ダイエット危険！？ No.1574

低炭水化物ダイエット危険！？　長期控えると死亡リスク増

低炭水化物食は短期的には減量などに効果があっても
長年続けることには慎重になった方が良い


何事もバランスが大事なので
偏りのないように心がけたいですね

私もこのニュースをもっと早く聞いていたら
炭水化物を抜くダイエットなんてしなかったことでしょう




今晩遅くから明日にかけて
また雪が降る予報となってますね

前回のように積もるようなことがあると
バイクで移動できなくなり
急遽お休みさせて頂くこともあり得ますので
その際はどうかご容赦ください

子供は雪が積もることを楽しみにしていますが
何とか積もらないことを願うばかりです