今年切り出した薪も、もう、すっかり乾燥しています。
自主的に「ヒビ」も入っており、「ここを割って」な目印に。
節子(ふしこ)さんは、ちょっと手こずりますが、細いのはもういい。
そのまま燃やせることが分かってるので、切れ目が入れば終了。
一山割って、今日は終了です。
頑張らないのが、作業の鉄則。
午後に入っても、ピカピカの晴れで、外作業も暖かい。
こういう日があるから、雪の日も耐えられます。
青森の酸ヶ湯や、新潟の十日町とか、大変だろうなぁ。
やはり、太陽光が差すだけで、人は前向きになれます。
ロシアや英国で、冬の鬱が増えるのは、太陽光不足。
冬でもこうして、太陽光が出る事、感謝したいなぁ。
朝型生活の一番のメリットは、朝日を浴びる事。
これが一日のスイッチを入れ、夕方以降の眠りを作る。
活動的な一日を朝からスタート。
体を動かして、脳も活性化させる。
発達の過程を見れば、人間の大脳辺縁系は、最後に出来た物。
「腹積もり」「腹加減」「皮膚感覚」の方が、正しい事が多い。
知識や情報に振り回されず、「体に聞く」習慣をつけるといい。
南の人が「情報が多すぎて」と仰るが。
それは、脳に偏っているからです。
「これはいい」「ん?なんか違う」
その一瞬の感覚を大事にすることです。
「歩き方講習」で、「大股に歩け」と聞けば、間違いです。
走り出す時、いきなり足を延ばしますか。
小股になって頭を前に出し、体軸を倒すはずです。
スピードアップには、小股で体軸倒しが正しい。
なんで、皆、適当な嘘に簡単に騙されるんだろう。
もっと自分の身体で、「感じてみれは」わかるのになぁ。
自主的に「ヒビ」も入っており、「ここを割って」な目印に。
節子(ふしこ)さんは、ちょっと手こずりますが、細いのはもういい。
そのまま燃やせることが分かってるので、切れ目が入れば終了。
一山割って、今日は終了です。
頑張らないのが、作業の鉄則。
午後に入っても、ピカピカの晴れで、外作業も暖かい。
こういう日があるから、雪の日も耐えられます。
青森の酸ヶ湯や、新潟の十日町とか、大変だろうなぁ。
やはり、太陽光が差すだけで、人は前向きになれます。
ロシアや英国で、冬の鬱が増えるのは、太陽光不足。
冬でもこうして、太陽光が出る事、感謝したいなぁ。
朝型生活の一番のメリットは、朝日を浴びる事。
これが一日のスイッチを入れ、夕方以降の眠りを作る。
活動的な一日を朝からスタート。
体を動かして、脳も活性化させる。
発達の過程を見れば、人間の大脳辺縁系は、最後に出来た物。
「腹積もり」「腹加減」「皮膚感覚」の方が、正しい事が多い。
知識や情報に振り回されず、「体に聞く」習慣をつけるといい。
南の人が「情報が多すぎて」と仰るが。
それは、脳に偏っているからです。
「これはいい」「ん?なんか違う」
その一瞬の感覚を大事にすることです。
「歩き方講習」で、「大股に歩け」と聞けば、間違いです。
走り出す時、いきなり足を延ばしますか。
小股になって頭を前に出し、体軸を倒すはずです。
スピードアップには、小股で体軸倒しが正しい。
なんで、皆、適当な嘘に簡単に騙されるんだろう。
もっと自分の身体で、「感じてみれは」わかるのになぁ。