Qメソッド動画No4 公開しました。 2018-05-13 | メンタルケアと 治療法の訓練 今回は、4回目、気分の良いことをすれば機嫌が良くなっていく 気分が悪いことをすれば機嫌がわるくなっていく。 動画はここからどうぞ! ただそれだけなのがココロのコントロール法です。 でも、、、今皆さんの持っている常識があまりにも おかしくて、気分の悪いことをし続けた先に幸せが あるなんて事になっています。そんなことあるわけない のに。